წვიმის ხმა ბევრს მოსწონს, ზოგს რომანტიკის და სიმშვიდის შეგრძნების გამო. ზოგი კი ირწმუნება, რომ წვიმა სტრესის გაქრობასა და დამშვიდებაში ეხმარება. წვიმაში სეირნობა ნამდვილად განგკურნავთ, რადგან ის...
სად ჩავყაროთ სარეცხი ფხვნილი? ეს საკითხი არც ისეთი მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. მის გარშემო კამათი უკვე წლებია არ ცხრება. თითქოსდა არსებობს ინსტრუქცია, რაც შავით თეთრზე...
„დრო მოვიდა, ზარდახშაში ჩაიხედოთ!“ – მითხრა დაქალმა, შემდეგ გააგრძელა. „არსებობს ოქროს სამკაულები, რომლებიც არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ატაროთ“. ვიფიქრე, როგორ არ უნდა დავუჯერო 15 წლიანი გამოცდილების...
ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
ოცნებები შეიძლება წლის ნებისმიერ დროს ასრულდეს, ოღონდ ყველა, რატომღაც თვლის, რომ ზამთარი – ოცნებების ჯადოსნური ასრულებისთვის საუკეთესო დროა. ასტროლოგები გავრცელებული მოსაზრებების მიუხედავად ირწმუნებიან, რომ სექტემბრის მეორე...
სულ უფრო და უფრო მეტი კვლევა კორონავირუსის მომატებულ რისკსა და D ვიტამინის დეფიციტს შორის კავშირს ადასტურებს. მაშინაც კი, თუ ბოლო პერიოდის „ყველაზე გახმაურებულ დაავადებას“ არ გაითვალისწინებთ,...
ლუდი მადას ზრდის, „ქალის“ ჰორმონის წარმოებას აჩქარებს და ჭარბი წონის მატებას ხელს უწყობს და ეს მიზეზებია, რომ ქაფიანი სასმელი ჭარბად არ მოიხმაროთ. თუ ზომიერებას დაიცავთ და...
ჩვენ, ყველამ ვიცით გახდომის ეფექტური ხრიკი მაია პლისეცკისგან: კმარა ჭამა! მაგრამ როგორ? ჩვენ ეს 10 მეთოდი გამოვცადეთ და ისინი მუშაობს! 1. ჩანგალი/კოვზი მარცხენა ხელით დაიჭირეთ (თუ...
ზოგჯერ ნამდვილად ჭკუის სასწავლებელი ისტორია რეალურ ცხოვრებაში ხდება. ასეთი შემთხვევა–პრიტჩა გვაიძულებს დავფიქრდეთ და ბევრი რამ გავიაზროთ. ეს კი ნებისმიერს შეიძლება დაემართოს. დღეს გიამბობთ ერთ კარგ მაგალითს...
ინსულტი მეორე ყველაზე გავრცელებული „მკვლელია“ მსოფლიოში. როგორც ექიმები გვაფრთხილებენ, პაციენტების მხოლოდ 16% ახერხებს ინსულტის გადატანის შემდეგ სრულად განკურნებას, ხოლო გადარჩენილი 50% პირველი ინსულტის გადატანიდან 5 წლის...