Connect with us

ჯანმრთელობა

47 წლის ასაკში მოვიშორე 12 ჭარბი კგ, დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა სასმლის მიღების ხარჯზე

სიმსუქნე და ჭარბი წონა ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა ჩვენს დროს. ამის ძირითადი მიზეზებია ცხოვრების ნაკლებად მოძრავი წესი და არასწორი კვება.

სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია მარტივად გახდომა. ასეთ შემთხვევაში, ორგანიზმს აუცილებლად უნდა დაეხმაროთ.

დღეს გთავაზობთ შესანიშნავ რეცეპტს, რომლებიც ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებულია ნივთიერებათა ცვლის აჩქარებასა და ჭარბი წონის მოშორების საკითხში.

მათთვის, ვინც არ იცის: ლიმონი ეფექტურად წმენდს ჩვენს ორგანიზმს, არც ერთი სხვა ბუნებრივი საშუალება არ გამოირჩევა მსგავსი თვისებით. გარდა ამისა, იგი აჩქარებს მეტაბოლიზმს. სხვა უპირატესობა ისაა, რომ ლიმონის მოხმარება არ იწვევს გვერდით მოვლენებს და მკურნალობაც ძალიან ეკონომიურია.

ინგრედიენტები

  • 2 ლიმონი
  • 5 კბილი ნიორი
  • ჯანჯაფილის 2სმ-იანი 1 ნაჭერი
  • 1 ლ მინერალური წყალი

მომზადება და გამოყენება

  1. გაჭერით ლიმონი შუაზე და დაწურეთ. დააქუცმაცეთ ნივრის გარჩეული კბილები და ჯანჯაფილის ბოლქვი.
  2. შემდეგ გაავსეთ ქვაბი წყლი და ჩაყარეთ მასში ლიმონის ქერქი. აცადეთ ადუღება.
  3. დაუმატეთ ჯანჯაფილი და ნიორი, დაახურეთ თავსახური და გამორთეთ ცეცხლი. აცადეთ 20 წუთით დაყენება.
  4. დაბოლოს, გადაწურეთ, დაუმატეთ ლიმონის წვენი და მოათავსეთ სასმელი შუშის კონტეინერში.
  5. რეკომენდებულია 150-200 მლ საშუალების მიღება ყოველ დილით, სანამ სასურველ შედეგს არ მიიღებთ. სურვილისამებრ, დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი და პიტნა. დალიეთ 10-14 დღის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ 10 დღით და, სურვილისამებრ, გაიმეორეთ.
Advertisement
თავის მოვლა30 mins ago

როგორ მოვიშოროთ კბილის ნადები და გავითეთროთ კბილები ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე

ჯანმრთელობა46 mins ago

ყველაზე ძლიერი საშუალება, რომელიც აუმჯობესებს მეხსიერებას 80%-ით, ადნობს ცხიმებს, აღადგენს მხედველობასა და სმენას

ჯანმრთელობა50 mins ago

9 აუცილებელი ვიტამინი მეძუძური დედებისთვის

ვიდეო1 hour ago

აი, როგორ უნდა გაწელოთ ფეხსაცმელი, რომელიც გიჭერთ და კანს გიხეხავთ

ჯანმრთელობა1 hour ago

7 პროდუქტი, რომლებიც ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას ხელს უწყობენ

ჯანმრთელობა22 hours ago

აი, რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ ყოველდღე პომიდვრის წვენს დალევთ

საკითხავი22 hours ago

6 რჩევა, როგორ შევარჩიოთ წვნიანი და მწიფე ნესვი

კულინარია2 days ago

კრემი, როგორც აბრეშუმი. შოკოლადის თაფლიანი ტორტი „სპარტაკი“ სუფრიდან წამებში ქრება

საკითხავი2 days ago

როგორ მოვიშოროთ ჩრჩილი ბინიდან

საკითხავი2 days ago

როგორ შევარჩიოთ ეგზოტიკური ხილი: შეიძინეთ მხოლოდ გემრიელი და მწიფე ნაყოფი

საკითხავი1 week ago

ხრიკები, რომლებიც ყველამ არ იცის: როგორ გავასუფთავოთ ბალიშები

საკითხავი2 weeks ago

ძველისძველი ტაფებიც კი იპრიალებს, თუ ამ საშუალებით გარეცხავთ

თავის მოვლა2 weeks ago

5 ხალხური საშუალება ცხიმგროვის მოსაშორებლად

საკითხავი3 weeks ago

„თხევადი შპალერი“ თავად გააკეთეთ – მილიონად შეფასებული იდეა

ყვავილები1 week ago

პომიდვრები დიდი ზომის რომ გაიზარდოს და არ დასკდეს, აი როგორ უნდა მოიქცეთ

ჯანმრთელობა1 week ago

47 წლის ასაკში მოვიშორე 12 ჭარბი კგ, დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა სასმლის მიღების ხარჯზე

ვიდეო4 weeks ago

ქერქს ყოველთვის ნაგავში ვყრიდი, სანამ სიმართლე არ გავიგე! საზამთროს ყველაზე მკვებავი ნაწილი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

წყალბადის ზეჟანგი და სიმსივნე: აი, რა იცის მეცნიერებამ უკვე 50 წელია და თქვენც უნდა იცოდეთ

თავის მოვლა6 days ago

წაისვით ეს მასა თვალქვეშ და დილით არც ერთი ნაოჭი აღარ დაგხვდებათ

ვიდეო3 weeks ago

მსოფლიოში № 1 პროდუქტი ქოლესტერინის, გულის შეტევის, ჰიპერტონიისა და ინსულტის საწინააღმდეგოდ

ტრენდული