Connect with us

ჯანმრთელობა

4 მნიშვნელოვანი ფაქტი გულის დაავადებებზე, რომლის შესახებ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს

გულის დაავადებები კვლავ ყველაზე „წარმატებული“ მკვლელია: მის ანგარიშზეა – მსოფლიოში ყოველი მეოთხე დაავადებულის სიკვდილი. ამასთან ბევრი ქალი თვლის, რომ ინფარქტი და გულის შეტევა „მამაკაცური“ დაავადებებია, ბევრი ექიმი გულის შეტევის სპეციფიკური სიმპტომებს უგულებელყოფს და ქალებში დაავადების დიაგნოზს უფრო გვიან სტადიაზე სვამს, ვიდრე კაცებში. აი, რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტი გულის დაავადებებზე, რომლის შესახებ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს.

გულის დაავადებები – ეს „ქალური“ დაავადებაა

ყოველდღიურად გულის დაავადებით 28%-ით უფრო მეტი ქალი იღუპება, ვიდრე კაცი. ხშირად ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქალებში ინფარქტი სხვანაირად ვლინდება, ხოლო ექიმები, სამწუხაროდ, ამ სპეციფიკურ სიმპტომებს უგულებელყოფენ და სწორ დიაგნოზს გვიან სვამენ.

გულის დაავადებები უფრო „სასიკვდილოა“, ვიდრე ძუძუს კიბო

იმის მიუხედავად, რომ დღემდე ყველაზე „ქალურ“ სიკვდილის მიზეზად სარძევე ჯირკვლების სიმსივნე ითვლება, სინამდვილეში ინფარქტი და გულის შეტევა 10-ჯერ უფრო ხშირად გვკლავს. რა თქმა უნდა, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ მკერდის მდგომარეობის რეგულარულად შემოწმება საჭირო არაა, მაგრამ ეს იმას ნიშნავს, რომ გულის ჯანმრთელობას უფრო მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ.

გულის დაავადებები სწრაფად „ახალგაზრდავდება“

გულის დაავადებების უფრო მეტი რისკის ქვეშ კვლავ არიან ქალები, მენოპაუზის გავლის შემდეგ. თუმცა ჭარბი წონა, გაზრდილი არტერიული წნევა, თამბაქოს მოწევა და სხვა ფაქტორები ინფარქტის და გულის შეტევის რისკს სერიოზულად ზრდის მაშინაც კი, თუ 30 წელი ახლახანს შეგისრულდათ.

თქვენ შეგიძლიათ რისკი შეამციროთ

ყველაფერი, რაც ჯანსაღი ცხოვრების წესის და გულის ჯანმრთელობაზე მისი გავლენის შესახებ გსმენიათ – სიმართლეა. მაშინა კი, თუ თქვენს საოჯახო ისტორიაში ინფარქტის, გულის შეტევის ან სხვა გულის უსიამოვნების შემთხვევები იყო, საკუთარი რისკის მნიშვნელოვნად შემცირება შეგიძლიათ. წნევა გააკონტროლეთ, მოწევას თავი დაანებეთ, წონას ყურადღება მიაქციეთ, სპორტით რეგულარულად დაკავდით – მოსაწყენი გეჩვენებათ, მაგრამ ეს ნამდვილად მუშაობს.

Advertisement
ჯანმრთელობა1 day ago

სიჩქარის საიდუმლო: როგორ დავაჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლა წონაში დასაკლებად

ჯანმრთელობა1 day ago

სიმპტომები ენის შეფერილობის მიხედვით

ჯანმრთელობა1 day ago

რომელი ხალის მოშორება შეიძლება და რომლის არა

ჯანმრთელობა1 day ago

10 უმნიშვნელოვანესი ვიტამინი ორგანიზმისთვის

სახლი და დიზაინი1 day ago

ინსტრუქცია, როგორ დავიცვათ ნიჟარის ჩასარეცხი საჭმლის ნარჩენებისგან

ყვავილები2 days ago

მარწყვის მოსავალი ფანჯრის რაფაზე 60 დღეში. გამოცდილი მებაღეების რჩევები

თავის მოვლა2 days ago

როგორ მოვიშოროთ საღებავი თმიდან სახლის პირობებში: 8 გამოცდილი მეთოდი

სხვა2 days ago

რატომ უნდა ჩავამატოთ მარილი სარეცხ მანქანაში

ჯანმრთელობა2 days ago

რა ვჭამოთ, რომ წონაში დავიკლოთ და არ ვიშიმშილოთ?

ჯანმრთელობა2 days ago

ჩააბარეთ სიბერის ანალიზი: როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში

ჯანმრთელობა4 days ago

4 მნიშვნელოვანი ფაქტი გულის დაავადებებზე, რომლის შესახებ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს

ყვავილები3 weeks ago

როგორი სასუქი გამოვიყენოთ კიტრის გაზრდისთვის

ყვავილები3 weeks ago

მაისის თვის თესვის კალენდარი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

3 მარტივი შინაურული რეცეპტი ფრჩხილის სოკოს მოსაშორებლად

საკითხავი3 weeks ago

ის რკინის არაა! მეტალის ნეჭას გამოყენების 10 მოულოდნელი მეთოდი

ყვავილები4 weeks ago

როგორ გავზარდოთ კიტრის ნერგები

ჯანმრთელობა3 days ago

ბალზამი ნატურალური კომპონენტებით: საუკეთესო მეთოდი სისხლძარღვების ბადის მოსაშორებლად

სხვა3 weeks ago

ძველი კბილის ჯაგრისი არ გადააგდოთ! აი, რისთვის გამოგადგებათ

ყვავილები4 weeks ago

10 მიზეზი, რატომ უნდა გქონდეთ აქტივირებული ნახშირი აგარაკზე

თავის მოვლა2 days ago

როგორ მოვიშოროთ საღებავი თმიდან სახლის პირობებში: 8 გამოცდილი მეთოდი

ტრენდული