Connect with us

ჯანმრთელობა

ფეხის ტკივილის დროს მაგნიუმის ზეთი დაგეხმარებათ. თავად მოამზადეთ

ფეხის, უფრო ზუსტად კუნთების და სახსრების ტკივილი, თმის და ფრჩხილების მდგომარეობის გაუარესება, გაღიზიანება და ძალების დაკარგვა – ეს ყველაფერი მაგნიუმის დეფიციტის ნიშნებია. ამ მინერალის დეფიციტის შემთხვევაში გირჩევთ ბევრი ისეთი საკვები მიიღოთ, რომელიც ამ მიკროელემენტით მდიდარია, ან სპეციალური პრეპარატები გამოიყენოთ.

მაგნიუმის გარეგან გამოყენებაზე გსმენიათ? დიდი პოპულარობით სარგებლობს მაგნიუმის ზეთი, რომელიც აფთიაქებსა და ინტერნეტ მაღაზიებში იყიდება. ასეთი საშუალება შეგიძლიათ სახლის პირობებში თავად მოამზადოთ.

თქვენ დაგჭირდებათ მაგნიუმის ქლორიდი, მაგრამ მის შეძენას მხოლოდ ინტერნეტით შეძლებთ. ეს მაგნიუმის ბუნებრივი და უსაფრთხო წყაროა, მასში სამკურნალო საშუალების სარგებელია ჩადებული, რომლის შესახებ დღეს გიამბობთ!

მაგნიუმის ზეთი

ინგრედიენტები:

  • 0,5 ჭიქა გაფილტრული წყალი
  • 0,5 ჭიქა მაგნიუმის ქლორიდი (ფანტელები ან კრისტალები)
  • ქვაბი (უჟანგავი ფოლადის ან ემალის)
  • სპრეის ბოთლი

მომზადება:

მდუღარე წყალს მაგნიუმის ფანტელები ან კრისტალები დაუმატეთ. წყალი ცეცხლიდან გადმოდგით, სრულ გახსნამდე აურიეთ, ნარევს გაგრილება აცადეთ. ზეთი სპრეი ბოთლში გადაასხით და გამოიყენეთ!

თავდაპირველად, გირჩევთ ძილის წინ მაგნიუმის ზეთი ქუსლებზე შეიზილოთ, შემდეგ წინდები ჩაიცვათ. შეიძლება სითბოს შეგრძნება და მცირე ჩხვლეტა იგრძნოთ. ორგანიზმში მაგნიუმის რაც უფრო მეტი დეფიციტია, შეგრძნება მით უფრო ძლიერი იქნება.

ბევრს მაგნიუმის ზეთის ღამით წასმა უყვარს. ასეთი პროცედურა კარგად მოგადუნებთ და დაძინებაში დაგეხმარებათ.

თუ ორგანიზმში მაგნიუმის დეფიციტის ნიშნები გაქვთ, ექიმს მიმართეთ. თუმცა მაგნიუმის ზეთის გამოყენება ზიანს არ მოგაყენებთ.

Advertisement
თავის მოვლა5 hours ago

რა სარგებელი აქვს გოგრას: მისი თვისებები სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის

თავის მოვლა5 hours ago

როგორ ვებრძოლოთ დილით შეშუპებულ სახეს

ტესტები5 hours ago

აირჩიეთ ყვავილი და წაიკითხეთ დღევანდელი შეტყობინება

ტესტები5 hours ago

აირჩიეთ ქვა ჯადოსნური გამოსახულებით და ნახეთ, რა მოგიმზადათ ბედმა

საკითხავი5 hours ago

შხამიანი პროდუქტები, რომელთაც ჩვენ მივირთმევთ

ტესტები5 hours ago

აირჩიეთ იასამნის ყლორტი და ნახეთ ამ კვირის შეტყობინება

თავის მოვლა1 day ago

როგორ დავჭიმოთ და გავასწოროთ ჩამოწელილი ყელის კანი სახლის პირობებში

საკითხავი1 day ago

სრული სიმართლე პროდუქტების დამუშავების და ორგანიზმზე მათი გავლენის შესახებ

ჯანმრთელობა1 day ago

რა აკლია თქვენს ორგანიზმს?!

სხვა1 day ago

საოცარი “ანგელოზი” ცაში – კამერაზე მოხვდა

ჯანმრთელობა2 weeks ago

გაიწმინდეთ სისხლძარღვები გემრიელად. დაემშვიდობეთ მედიკამენტებს

ჯანმრთელობა1 week ago

10 შოკისმომგვრელი ფაქტი ბანანის შესახებ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

8 საუკეთესო მცენარე შინაგანი პარაზიტების მოსაშორებლად

ჰოროსკოპი4 days ago

4 ყველაზე ძლიერი ზოდიაქოს ნიშანი, რომელთაც ზიანს ვერავინ მიაყენებს

კულინარია3 weeks ago

შინაურული ნაყინის შესანიშნავი რეცეპტი საბჭოური პლომბირის გემოთი. ფანტასტიკურად გემრიელია

კულინარია2 days ago

რატომ არ უნდა დაასხათ სოდას ძმარი და კიდევ 8 კულინარიული შეცდომა

ჯანმრთელობა5 days ago

აი როგორ უნდა გავაღიავოთ პიგმენტური ლაქები და ჭორფლი ხელებიდან

ჯანმრთელობა3 weeks ago

ოხრახუში გულისა და სისხლძარღვებისთვის

სხვა2 weeks ago

7 ხერხი უთოს გასაწმენდად

თავის მოვლა1 week ago

წარმოუდგენელი პროცედურა დედამთილის რეცეპტით: მინუს 15 წელი

ტრენდული