Connect with us

ჯანმრთელობა

სისხლძარღვები იდეალურად სუფთა რომ იყოს, ამ 5 საშუალებიდან ერთ-ერთს ვიღებ. ასე დავამარცხე ათეროსკლეროზი

ასაკის მატების პარალელურად ადამიანების უმრავლესობა განიცდის ისეთ უსიამოვნო შეგრძნებებს, როგორიც ღამის საათებში ხელებისა და ფეხების თითების დაბუჟებაა. ეს ნიშნები ყველაზე ხშირად სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზის განვითარებაზე მიგვანიშნებს.

ათეროსკლეროზი – გულის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში და სერიოზული დაავადება, რომლის დროსაც სისხლძარღვების კედლები ქვავდება, კარგავს მოქნილობას, ხოლო დაზიანების ადგილებში დაგროვებას იწყებს ქოლესტერინის ფენები, რაც სისხლის ნორმალური მიმოქცევის პროცესს არღვევს.

თუ პრობლემას დროულად არ მივხედავთ, საკმაოდ მაღალი იქნება სტენოკარდიის, მიოკარდიუმის ინფარქტისა და ინსულტის განვითარების რისკი. ამ საშიში მოვლენების თავიდან ასარიდებლად, აუცილებელია, საჭირო ზომები მივიღოთ დროულად, ანუ რაც შეიძლება სწრაფად ვიზრუნოთ სისხლძარღვების გაწმენდაზე. დღევანდელ სტატიაში შემოგთავაზებთ ნატურალური ინგრედიენტებისგან შემდგარ მოქმედ, ძალიან სასარგებლო საშუალებას, რომელიც მარტივად გაართმევს თავს ამ დავალებას.

სისხლძარღვების წმენდა ნატურალური საშუალებებით

ქვემოთ მოცემული მეთოდებიდან რომელიც არ უნდა აირჩიოთ, მისი გამოყენების პარალელურად თქვენ აუცილებლად უნდა დაიცვათ დიეტა და მაქსიმალურად მოერიდოთ ისეთი პროდუქტების მიღებას, რომლებიც დიდი რაოდენობით ქოლესტერინს შეიცავს.

გახსოვდეთ, თვითმკურნალობამ შეიძლება სავალალო შედეგებამდე მიგვიყვანოს. თუ სისხლძარღვების გაწმენდას ნატურალური საშუალებებით გადაწყვეტთ, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

პროდუქტები სისხლძარღვების გასაწმენდად

1. სელის კისელი

სელის თესლში შემავალი ომეგა 3-ის ცხიმოვანი მჟავები არეგულირებს წნევას, თავიდან გვარიდებს არტერიების ელასტიკურობის დაკარგვას და თითქმის 75%-ით ამცირებს სისხძარღვების კედლებზე არსებულ ქოლესტერინის ფენებს.

სისხლძარღვების გამწმენდი ძალიან ეფექტური საშუალების დასამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ მესამედი ჩაის ჭიქა სელის თესლი და ერთი ლიტრი წყალი. საღამოს საათებში დაასხით სელის თესლს წყალი, მიიყვანეთ დუღილამდე და 2 საათით გააჩერეთ წყლის აბაზანაზე.

დილით, გაღვიძებისთანავე გადაწურეთ ნარევი და მიღებული გელისებური მასა გადაიტანეთ მინის ქილაში, რომელსაც მჭიდროდ ეფარება თავსახური. თქვენ დაგრჩებათ დაახლოებით 850 მლ კისელისებური სითხე, რომელიც უნდა მიირთვათ 5 დღის განმავლობაში ყოველ დილას, უზმოზე და საღამოს, ჭამის შემდეგ, 1/3 ჩაის ჭიქის ოდენობით.

2. ნიგოზი და ზეითუნის ნაყოფი

სისხლძარღვების გამწმენდი ნატურალური საშუალების მოსამზადებლად აიღეთ დაახ. 1,5 კილოგრამი ნიგოზი და ნახევარი კილოგრამი ზეითუნის ნაყოფი. ორივე ინგრედიენტი გაატარეთ ხორცსაკეპში, მზა ნარევი გადაიტანეთ მინის ჭურჭელში და შეინახეთ მაცივარში. მიირთვით ის ყოველდღიურად 1 სუფრის კოვზის ოდენობით. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა – 2 თვე.

3. ლიმონისა და ნივრის ნაყენი

როგორც მოგეხსენებათ, ლიმონი არაჩვეულებრივი ანტიოქსიდანტია, რომელიც იცავს ჩვეს სისხლძარღვებს. რაც შეეხება ნიორს, ის შეიცავს არაერთ ძალიან სასარგებლო შენაერთს, რომელიც ათეროსკლეროზის განვითარებას თავიდან გვარიდებს. თუ ყოველდღიურად 3 ან 5 კბილ ნიორს მიირთმევთ, ეს ძალიან სასარგებლო იქნება თქვენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის.

ლიმონისა და ნივრისგან მომზადებული ნაყენი არაჩვეულებრივად ებრძვის ანთებით პროცესებს და მოჰყავს მწყობრში არტერიული წნევა. გაატარეთ ბლენდერში, გახეხეთ ან დაკეპეთ 10 კბილი ნიორი და 1 ლიმონის თავის კანთან ერთად, მიღებულ ნარევს დაასხით ნახევარი ჩაის ჭიქა ანადუღარი წყალი და დააყოვნეთ 3 დღე-ღამის განმავლობაში. მიირთვით ეს საშუალება დღეში 1-ხელ ან 2-ჯერ 1 სუფრის კოვზის ოდენობით, 1 თვის განმავლობაში. შეინახეთ ის ბნელ და ცივ ადგილზე.

4. თაფლი და დარიჩინი

სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ნახევარი ლიტრი ანადუღარი წყალი, 2-3 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 25 გრამი დარიჩინი. უბრალოდ შეურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთში და მიიღეთ ის ყოველ დილას და საღამოს ნახევარი ჩაის ჭიქის ოდენობით. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა – 1 თვე.

5. ბალახეულის ნაყენი

თქვენ დაგჭირდებათ 1 ჩაის კოვზი გვირილა, ათასფურცელა, უკვდავა და არყის ხის კვირტები. თითოელი მათგანის შეძენას შეძლებთ აფთიაქებში. შეურიეთ ყველა კომპონენტი ერთმანეთში და 1 სუფრის კოვზ ასეთ ნარევს დაასხით ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი.

დააყოვნეთ ის დაახლოებით 20 წუთით და შემდეგ გადაწურეთ რამდენიმე ფენად გადაკეცილი დოლბანდის გამოყენებით. მიიღეთ მზა საშუალება ღამით, დაძინების წინ და დილას, საუზმობამდე 20 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობა – 2 კვირა.

გარდა ყოველივე ზემოთ თქმულისა, არაჩვეულებრივი იქნება, თუ სისხძარღვების გამწმენდი კურსის ჩატარების დროს თქვენ გარკვეულ წესებს დაიცავთ და კვებაში შეზღუდვებს დააწესებთ.

ვიმედოვნებ, რომ ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო და გამოსადეგარი აღმოჩნდება. გისურვებთ ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას!

Advertisement
Loading...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Advertisement
ჯანმრთელობა4 hours ago

აღმოსავლეთის მედიცინის საიდუმლოებები: ნაკრები ორგანიზმის სრულად გასაწმენდად და გასაახალგაზრდავებლად

ჯანმრთელობა4 hours ago

აშკარა ნიშნები, რომ ორგანიზმს პარაზიტები წამლავენ

ჯანმრთელობა4 hours ago

აი როგორ უნდა გამოვიყენოთ კარდამონი და ჯანმრთელობის 10 პრობლემისგან გავთავისუფლდეთ

ჯანმრთელობა23 hours ago

წარმოდგენაც არ მქონდა, რომ ნიკაპზე თმა ამის გამო მეზრდებოდა

ვიდეო23 hours ago

საუკეთესო ნატურალური საშუალება თმის გასაძლიერებლად და ზრდის დასაჩქარებლად

ჯანმრთელობა23 hours ago

გაიგეთ ართრიტის 5 ნაადრევი სიმპტომის შესახებ და სახსრების დეფორმაციის თავიდან აცილებას შეძლებთ

ჯანმრთელობა3 days ago

7 პროდუქტი რომელიც ნიკოტინის გამოდევნას აჩქარებს

ჯანმრთელობა3 days ago

“მუმიე: “ღმერთების ნექტარი” ჰიმალაის მთებიდან

სახლი და დიზაინი3 days ago

სამზარეულოს რადიკალურად შეცვლა მხოლოდ ფარდების დახმარებით

ვიდეო3 days ago

გოგრის და თაფლის სასმელი სახსრების ტკივილის გასაქრობად და ძვლების გასაძლიერებლად

ჯანმრთელობა2 weeks ago

ონკოლოგი ვარ და აი, 5 რამ, რასაც დაუყონებლივ გავაკეთებდი სიმსივნე რომ აღმომიჩინონ

სხვა4 weeks ago

კარი 1000 წელიწადში ერთხელ იღება: წინ ყველა ქალბატონისთვის უნიკალური დღე გველის

ჯანმრთელობა4 weeks ago

ბიბლიიდან აღებული რეცეპტი, რომელიც ყველა დაავადებას კურნავს

ჯანმრთელობა2 weeks ago

გაზები კუჭსა და ნაწლავებში: მიზეზები, სიმპტომები, რისკები და რჩევები მათ გასაქრობად და თავიდან ასაცილებლად

ვიდეო2 weeks ago

აი, რა მოხდება ორგანიზმში, თუ ცხელი ლიმონის წვენის დალევას დაიწყებთ

საკითხავი4 weeks ago

ჩრჩილი რომ არ გაჩნდეს და ტანსაცმელს ყოველთვის კარგი სუნი ჰქონდეს – რამდენიმე ხრიკი

ჯანმრთელობა4 days ago

მენოპაუზა: რა უნდა იცოდეს ნებისმიერმა ქალმა

ჰოროსკოპი2 weeks ago

ზეციური ნიშნები: რას ნიშნავს თანდაყოლილი ლაქები კაცებსა და ქალებში?

ჯანმრთელობა3 weeks ago

ადამიანების 90%-ს ეჭვიც არ ეპარებათ, რომ მათ ავიტამინოზი აქვთ! აი, 10 მთავარი ნიშანი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

ტვინი გამოკვებეთ: 7 საუკეთესო პროდუქტი ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად

ტრენდული