Connect with us

ჯანმრთელობა

როგორ გავიკეთოთ ღვიძლის დეტოქსი

ღვიძლი ტოქსიკური ნივთიერებების ერთგვარ ფილტრს წარმოადგენს. ის ორგანიზმში არსებულ შხამებს უფრო უვნებელ და იოლად მოცილებად ნივთიერებებად აქცევს. ზოგჯერ ღვიძლს წმენდა ჭირდება, რომელიც სერიოზული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის უნდა ჩაიტაროთ. თუ არ იცით როგორ გაწმინდოთ ღვიძლი ყოველგვარი ქიმიისა და გართულებების გარეშე, ყურადღება ქიშმიშს მიაპყარით.

ღვიძლის ქიშმიშით წმენდა – ყველაზე რბილის საშუალება, რომელსაც სრულად შეუძია დამღლელი დიეტებისა და მტკივნეული პროცედურების ჩატარება. გამხმარ კენკრაში დიდი რაოდენობით ინსულინი შედის. სწორედ ის გვეხმარება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობის დალაგებასა და ღვიძლზე დატვირთის შემცირებაში.

ქიშმიშის წყალი ღვიძლისთვის

ქიშმიშის წყალს სხვადასხვა მიზნებისთის იყენებენ. მაგალითად: თავის ტკივილებისგან, ქრონიკული დაღლილობისგან, უძილობისგან, სისხლის ნაკლებობისგან თავდასაცავად. ამასთანავე ის შესანიშნავი საშუალებაა დეტოქსისთვის. ეფექტურად და რბილად წმენდს სისხლძარღვების სისტემას, თირკმელებს, განსაკუთრებით კი ღვიძლს.

ქიშმიშის წყლის რეცეპტი ძალიან პოპულარულია აიურვედულ პრაქტიკებში. მას იქ არა მხოლოდ ორგანიზმის წმენდისთვის, არამედ ნერვული სისტემის გაახალგაზრდავებისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის კარგი მუშაობისთის იყენებენ.

ქიშმიში მდიდარია ფიტონუტრიენტებით, ისინი პირველ რიგში დაბერებას უშლიან ხელს, ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. ღვიძისთის განსაკუთრებით სასარგებლოა ქიშმიშში შემავალი ინსულინი.

გამწმენდი სასმელის მოსამზადებლად მუქი, კარგად გამომშრალი და დანაოჭებული ქიშმიში დაგჭირდებათ. სწორედ მასში შედის ყველაზე მეტი სასარგებლო ნივთიერებები.

ინგრედიენტები:

  • 100 გრამი ქიშმიში
  • 200 მილიგრამი თბილი წყალი
  • 350 მილიგრამი ცივი ანადუღარი წყალი

მომზადების წესი

ქიშმიშს დაასხით თბილი წყალი და 15 წუთით გააჩერეთ. შემდეგ გადაღვარეთ წყალი, კენკრა კი გარეცხეთ. დასხით ცივი ანადუღარი წყალი და 24 საათით დატოვეთ.

გამოიყენეთ რვიძის საწმენდი საშუალება დლით, უზმოზე. აუცილებელია არა მხოლოდ სითხის დალევა, არამედ ქიშმიშის შეჭმაც. შემდეგ დაწექით გვერდულად და ღვიძლთან სათბურა დაიდეთ, ასეთ მდგომარეობაში 2 საათი უნდა გაატაროთ. პროცედურა კვირაში ერთხელ, თვეში 4-ჯერ უნდა ჩაიტაროთ.

მთელი 30 დღე ეცადეთ სასარგებლო ბოჭკოთი მდიდარი პროდუქტები გამოიყენოთ: უმის ხილი, ბოსტნეული, მთელმარცვლოვანი პური. არ დაგავიწყდეთ ბევრი წყლის მიღება – არა ნაკლებ 2 ლიტრი დღეში.

ამ პროცედურის რამდენჯერმე გამეორების შემდეგ სიმსუბუქეს იგრძნობთ და პირიდან მომწარო გემოც გაგიქრებათ.

Advertisement
ყვავილები2 hours ago

იოდი გერანისთვის: როგორ გამოვიყენოთ უხვი ყვავილობისთვის

ტესტები2 hours ago

აირჩიეთ კარი რომელიც მოგწონთ და გაიგეთ რა მოხდება მალე

ჰოროსკოპი2 hours ago

ქალური და მამაკაცური ზოდიაქოს ნიშნები: ნახეთ, როგორი ენერგეტიკა გაქვთ

ჯანმრთელობა1 day ago

ღვიძლის გაცხიმოვნება: 9 პროდუქტი, რომლითაც მას უფრო მარტივად „გამოიმუშავებთ“

ჰოროსკოპი1 day ago

ყველაზე გულქვა ზოდიაქოს ნიშნების რეიტინგი

ტესტები1 day ago

ის, რასაც პირველად დაინახავთ, გეტყვით, როგორ უმკლავდებით მარტოობას

ტესტები2 days ago

როგორი დიასახლისი ხართ? ამის შესახებ თქვენი წინსაფარი მოგვითხრობს

ჰოროსკოპი2 days ago

როდის სჯობს დაორსულება ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით

ჰოროსკოპი2 days ago

რომელი ზოდიაქოს ნიშნები გამოირჩევიან გულწრფელობით და პატიოსნებით

ჯანმრთელობა2 days ago

რატომ უნდა დალიოთ თბილი, თაფლიანი წყალი გაღვიძებისთანავე

ჰოროსკოპი4 weeks ago

2020 წლის ნოემბერი – ცეცხლოვანი ღორის თვე. რას უნდა ელოდოთ ჩინური ჰოროსკოპის მიხედვით

კულინარია4 weeks ago

ამ ზეთს ჩვენს ოჯახში აღარავინ ყიდულობს, დედამთილიც კი

ჰოროსკოპი4 weeks ago

ამ ზოდიაქოს ნიშნებს 2020 წლის ნოემბერში წარმატება ელოდებათ

ჰოროსკოპი3 days ago

ზოდიაქოს ნიშნები, რომელთაც ძლიერი ხარი კარდინალურ ცვლილებებს აჩუქებს

ჯანმრთელობა1 week ago

ვის არ ურჩევს მზრუნველი სპეციალისტი ხურმის ჭამას

ჰოროსკოპი4 weeks ago

3 ზოდიაქოს ნიშანი, რომელთაც ნოემბერში წარმოუდგენლად გაუმართლებთ: ვასილისას პროგნოზი

ჰოროსკოპი4 weeks ago

პაველ გლობის ჰოროსკოპი 2020 წლის ნოემბრისთვის

ჰოროსკოპი3 weeks ago

დეკემბრის იღბლიანები: 4 ზოდიაქოს ნიშანს ყველაფერში გაუმართლებს

თავის მოვლა3 weeks ago

იაფი კოსმეტიკა, რომელთაც ჩვენ ზედაც არ ვუყურებთ, უცხოელები კი ყიდულობენ

ტესტები4 weeks ago

აირჩიეთ თაიგული და წაიკითხეთ კვირის შეტყობინება

ტრენდული