Connect with us

ჯანმრთელობა

როგორ გავაუმჯობესოთ საჭმლის მონელება ვაშლის ძმრის მეშვეობით. 3 რეცეპტი

ვაშლის ძმარი მუცლის შებერილობასა და კუჭის პრობლემებსაც კი აქრობს. მას შეუძლია სისხლში შაქრის დონის კონტროლშიც დაგეხმაროთ, გარდა ამისა დაგეხმარებათ კანის, ფრჩხილებისა და თმების აღდგენასა და გამაგრებაში. მისი დამატება ყველა რეცეფტში შეიძლება, თუმცა ზოგჯერ მისი ყოველდღიურად მოხმარებისთვის უბრალოდ დრო არ გვყოფნის, ამიტომ შეგიძლიათ ის უბრალოდ წყალში გააზავოთ და დალიოთ. შეგიძლიათ ჩვენს რეცეფტებს სხვა პროდუქტებიც დაუმატოთ და უფრო სასარგებლო გახადოთ.

ეს 3 ორიგინალური რეცეფტი, დაგეხმარებიან საჭმლის მონელება გაიუმჯობესოთ.

“ტროპიკული” ვაშლის ძმრით

მიიღეთ ტროპიკების გემო ამ ხილის რეცეფტისგან. სტევია ნაზავს ცოტაოდენ შაქარს უმატებს და ძმრის გემოსაც ნიღბავს (სტევია (ლათინურად Stévia) თაფლოვანი, ანუ ტკბილი მცენარე). ეს სასმელი ვახშმის მერე მოსამზადებლადაც კარგია, ის ძილის წინ საჭმის მომნელებელ სისტემას გაგისუფთავებთ.

ინგრედიენტები:

  • 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი
  • 1 გამოწურული ფორთოხლის ნაჭერი
  • 2 წვეთი თხევადი სტევია

ცხარე ლიმონათი

ეს რეცეფტი დილით იოლად გამოგაფხიზლებს – კაიენის წიწაკის მეშვეობით, ის ნარევს ცოტაოდენ სიცხარეს შესძენს. ლიმონმჟავა და ძმარი კარგად ავსებენ ერთმანეთს. ამასთანავე აგავა გემოს არბილებს. კაიენის წიწაკა განსაკუთრებით კარგია რადგან ის ბუნებრივი გზით გვათავისუფლებს დაავადებათა გრძელი სიისგან, ამ დაავადებებს შორისაა: მჟავიანობა, ყელის ტკივილი, ბუასილი და გულის რევა.

1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 მწიკვი კაიენის წიწაკა, 1 ჩაის კოვზი აგავას ნექტარი.

ჟოლო და თაფლი

ცოტაოდენი ნეკერჩხლის სიროფი, ჟოლოს არომატი – ეს ზაფხულით ტკბობაა. ნარევი 1/2 ჩაის კოვზი თაფლიანი წყლითაც შეგიძლიათ დაატკბოთ.

  • 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი
  • 1 ჟოლოს პიურე
  • 1/2 ჩაის კოვზი ნეკერჩხლის სუფთა სიროფი.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს უბრალოდ რამდენიმე მაგალითია ბევრთაგან. შეგიძლიათ თქვენი საყვარელი ინგრედიენტების მეშვეობით – თქვენი პერსონალური რეცეფტებიც მოიფიქროთ, შეუთავსოთ ის ვაშლის ძმარს და კუჭის მოქმედებაც გაუმჯობესოთ.

შეგიძლიათ ეს ნარევები უზმოზე ან საჭმლის შემდეგ გამოიყენოთ.

Advertisement
ჯანმრთელობა15 hours ago

აი, რატომ ვღეჭავ სელის თესლს – უამრავი დაავადების პანაცეა

ჯანმრთელობა15 hours ago

№1 საშუალება მხედველობის გასაუმჯობესებლად – ფილატოვის ჯადოსნური რეცეპტი

ჰოროსკოპი15 hours ago

რისი ჩუქება არ შეიძლება ვირთხის წელში: საშიში, არაეთიკური და აბსურდული საჩუქრები ახალ წელს

ჯანმრთელობა15 hours ago

ყურადღება მიაქციეთ თქვენი შამპუნის შემადგენლობას – 5 ყველაზე მავნე კომპონენტი!

თავის მოვლა2 days ago

როგორ გავიმაგროთ ფრჩხილები სახლის პირობებში?!

ჯანმრთელობა2 days ago

ყურადღება: JOHNSON & JOHNSON-ის კოსმეტიკამ შეიძლება კიბო გამოიწვიოს

საკითხავი2 days ago

10 მიზეზი, რატომ არ უნდა გადააგდოთ ჩაის პაკეტი

საკითხავი2 days ago

როგორ მოვაშოროთ ლაქა სხვადასხვა ზედაპირს სახლის პირობებში

ვიდეო2 days ago

სასარგებლო და მარტივი სასმელი ფარისებრი ჯირკვლებისთვის

მოდა და სტილი2 days ago

რა საფრთხეს შეიცავს გელ-ლაქი? ქალებმა ამის შესახებ უნდა იცოდნენ!

კულინარია3 weeks ago

მაღაზიაში გაფუჭებამდე მისულ ხურმას ძალიან იაფად ვყიდულობ. ვამზადებ ფორთოხლისფერ წამალს, რომელიც – ნამდვილი აღმოჩენაა!!!

თავის მოვლა7 days ago

12 სააფთიაქო საშუალება კანის დაბერების საწინააღმდეგოდ, რომელიც ძვირადღირებულ კოსმეტიკაზე უკეთ მოქმედებს

ჯანმრთელობა4 weeks ago

რომელ დაავდებებს კურნავენ კატები

სხვა1 week ago

ჭიქა წყალი მარილით და ძმრით სასწაულებს ახდენს: ის უბრალოდ ოთახში დადგით!

ჯანმრთელობა2 weeks ago

დაიწყეთ კაკლის ჭამა ყოველდღიურად

საკითხავი3 weeks ago

აი, რატომ ვყინავ ხურმას და ყველას ვურჩევ

თავის მოვლა4 weeks ago

ასე გააკეთეთ და ქუსლებზე ნახეთქებსა და კოჟრებს მხოლოდ 10 დღეში მოიშორებთ

ჯანმრთელობა1 week ago

ექიმები მშობლებს, ბავშვის მოცვლილი კბილის შენახვას ურჩევენ და აი რატომ…

ჯანმრთელობა6 days ago

სათვალის მოცილების დროა! ეს მეთოდი მხედველობას 97%-ით აღადგენს!

სხვა3 weeks ago

როგორ გავზარდოთ კურკისგან – ლიმონი?! მეთოდი რომელიც ნამდვილად მუშაობს!

ტრენდული