Connect with us

ჯანმრთელობა

ეს 2 ინგრედიენტი დაგიამებთ სახსრების ტკივილს, ჩააცხრობს ანთებასა და შეშუპებას 1 ღამეში

რამდენი ნაბიჯი გადაგიდგამთ ცხოვრებაში, რამდენჯერ აუღია მუხლის სახსრებს თქვენი წონა საკუთარ თავზე. აღარაფერს ვამბობ ფიზიკურ დატვირთვებსა და ტრავმებზე. მუხლი – ჩვენი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე შრომისმოყვარე ნაწილია, ამიტომ ყველაზე მეტად ექვემდებარება ცვეთას. სახსრების ტკივილებს ასაკობრივი პრობლემა შეგვიძლია ვუწოდოთ: ისინი ჯერ კიდევ შუა ხნის ასაკში იწყება, ასაკოვნებში კი ძალიან ხშირად გვხვდება.

არაოფიციალური მონაცემებით, ყოველ მესამეს გამოუცდია სახსრების ტკივილი. თუ მუხლთან დაკავშირებული პრობლემები მცირე ან საშუალო სირთულისაა, არსებობს უსიამოვნო შეგრძნებებთან გამკლავების, ანთებისა და შეშუპების ჩასაცხრობი საშუალებები. ჩვენი რედაქცია გთავაზობთ ნაცად ხალხურ საშუალებას.

სახსრების დახმარება

უცნობია, ვინ და როდის მოიფიქრა ორი აქტიური კომპონენტის – თაფლისა და ასპირინის შერევა, თუმცა, აშკარად გამოუვიდა იაფი, მარტივი და ეფექტური საშუალება მუხლების ტკივილის წინააღმდეგ.

ტკივილი – ეს უბედურების სიგნალი, დახმარების თხოვნაა. გაგიკვირდებათ, თუმცა ხრტილზე, მენისკსა და სინოვიალურ გარსზე(სასახსრე ჩანთის შიდა ფენა) არ გვხვდება ტკივილის რეცეპტორები. სახსრის ამ მონაკვეთის პრობლემებს თან ახლავს ალგეტიკების გამომუშავება. სწორედ ისინი აღიზიანებს ტკივილის რეცეპტორებს, რომლითაც ძალიან მდიდარია სახსართან ახლომდებარე ქსოვილები.

აი, რატომაა კომპრესები ასე ეფექტური. მართალია, ისინი უშუალოდ არ მოქმედებს ღრმა მექანიკურ დაზიანებებზე და ვერ განკურნავს ართროზს(სახსრის დეფორმაციას) უფრო მძლავრი პრეპარატების დახმარების გარეშე, თუმცა, ართროზი, ხშირად – გართულებული ართრიტია, ხოლო ართრიტი, თავის მხრივ, ანთებაა, იგი, შესაძლოა, სახსართან არც იყოს უშუალოდ დაკავშირებული, თუმცა, თუ მას არ ჩააცხრობთ, უფრო სერიოზულ პრობლემებს გამოიწვევთ.

ასპირინი – მძლავრი ტკივილგამაყუჩებელია, რომელსაც თავის ტკივილის დროს ვიღებთ ხოლმე. თუმცა, ეს ძლიერი ადგილობრივი ანალგეტიკიცაა. ანუ, თუ მას სახსართან ახლომდებარე ქსოვილებზე შეიზელთ, ტკივილს მოგიხსნით. მთავარია, მან მაქსიმალურად ღრმად შეაღწიოს ისე, რომ გაღიზიანება არ გამოიწვიოს. სწორედ ამისთვისაა საჭირო თაფლი.

თაფლი – ბიოაქტიური ნივთიერებაა. იგი ხელს უწყობს სახსართან ახლომდებარე ქსოვილების მიერ სახსრის საპოხის გამოყოფას, უზრუნველყოფს ღრმად შეღწევას. ასპირინიანი თაფლის სარგებელი არამხოლოდ ტკივილს მოგიხსნით, არამედ შეშუპებასაც ჩააცხრობს.

ასპირინიანი თაფლის რეცეპტი

ინგრედიენტები

  • 2 აბი ასპირინი
  • 1 ს.კ. თაფლი

ეს ერთი კომპრესისთვის გეყოფათ, ამიტომ, თუ პროცედურის განმეორებას აპირებთ, გაზარდეთ ინგრედიენტების რაოდენობა პროპორციულად. აბები უნდა დააფქვიოთ, შეურიოთ თაფლს, დააფაროთ ცელოფანი და დადგათ თბილ ადგილას 10 დღით.

როცა წამალი მზად იქნება, შეიზილეთ პრობლემურ ზონაზე, შეიხვიეთ პოლიეთილენით და ზემოდან ქსოვილით. უმჯობესია შალის შარფი: თბილი კომპრესი უკეთ მოქმედებს, სიცივე კი მდგომარეობას აუარესებს.

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ხრტილების ცვეთა, მიირთვით უფრო მეტი კოლაგენური პროდუქტი, განსაკუთრებით – “ხოლოდეცი” და ჟელე. მოერიდეთ სიცივეს: გაციება ანთებითი პროცესების ხელშემწყობია. და, რაღა თქმა უნდა, ნუ მიიყვანთ თავს იმ მდგომარეობამდე, რომ კომპრესებმა ვერ გიშველოთ.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!

Advertisement
ჯანმრთელობა6 hours ago

პროდუქტი რომელიც ერთდროულად ანადგურებს ვირუსებს, სოკოს და ბაქტერიებს

ჯანმრთელობა6 hours ago

პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის მოშორება

თავის მოვლა6 hours ago

არ გჭირდებათ ძვირადღირებული შამპუნები – უბრალოდ ბევრი საფუარი შეიძინეთ!

თავის მოვლა9 hours ago

კვერცხის ნიღაბი-ფირი 3-1-ში: გაჭიმვა, გაძლიერება და გასუფთავება

ჯანმრთელობა9 hours ago

დღეში 2 ჭიქა ამ სასმელის დალევით წონაში დაიკლებთ და სისხლში შაქრის დონეს შეამცირებთ. მხოლოდ თესლი და მდუღარე წყალი

ჯანმრთელობა1 day ago

გსურთ ორგანიზმის გაწმენდა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება?! ეს გასაოცარი საშუალება გარანტირებულად დაგეხმარებათ!

ჯანმრთელობა1 day ago

თქვენს ირგვლივ ყველა გაციებულია? იმუნიტეტის ეს ნარევი ორგანიზმის თავდაცვის უნარებს გაააქტიურებს

თავის მოვლა1 day ago

ცხელი ანტიცელულიტური მასაჟი – ერთადერთი საშუალება რომელიც ნამდვილად მუშაობს

ჯანმრთელობა1 day ago

მრავალძარღვას ჩაი – შესანიშნავი გასახდომი საშუალება

სხვა1 day ago

ჭუჭყიანი უთო წამებში გაპრიალდება – გამოცდილი მეთოდი!

ჯანმრთელობა2 weeks ago

4 მნიშვნელოვანი ფაქტი გულის დაავადებებზე, რომლის შესახებ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს

ყვავილები4 weeks ago

როგორი სასუქი გამოვიყენოთ კიტრის გაზრდისთვის

ჯანმრთელობა4 weeks ago

3 მარტივი შინაურული რეცეპტი ფრჩხილის სოკოს მოსაშორებლად

საკითხავი4 weeks ago

ის რკინის არაა! მეტალის ნეჭას გამოყენების 10 მოულოდნელი მეთოდი

ჯანმრთელობა1 week ago

ბალზამი ნატურალური კომპონენტებით: საუკეთესო მეთოდი სისხლძარღვების ბადის მოსაშორებლად

სხვა4 weeks ago

ძველი კბილის ჯაგრისი არ გადააგდოთ! აი, რისთვის გამოგადგებათ

თავის მოვლა1 week ago

როგორ მოვიშოროთ საღებავი თმიდან სახლის პირობებში: 8 გამოცდილი მეთოდი

სხვა1 week ago

რატომ უნდა ჩავამატოთ მარილი სარეცხ მანქანაში

ჯანმრთელობა1 week ago

რა ვჭამოთ, რომ წონაში დავიკლოთ და არ ვიშიმშილოთ?

ჯანმრთელობა2 weeks ago

დაავადების სუნი. რისი სუნი აქვს სხეულს ამა თუ იმ პათოლოგიის დროს

ტრენდული