Connect with us

ვიდეო

ალოე ვერა გულის და სისხლძარღვების მუშაობას გააძლიერებს და გააუმჯობესებს: 5 უნიკალური თვისება

ალოე ვერა რამდენიმე მეთოდის დახმარებით გულის სწორად მუშაობაზე იზრუნებს. როგორ? პირველ რიგში, უნდა გახსოვდეთ, ეს მცენარე უამრავ ღირებულ თვისებებს ფლობს.

ამასთან აღსანიშნავია, რომ ალოე ვერა დაავადებებს დამოუკიდებლად ვერ განკურნავს. ის მკურნალობას ხელს უწყობს და სხვადასხვა პროცესებს აუმჯობესებს, სადაც მისი კომპონენტები მონაწილეობენ.

უფრო მეტიც, მცენარე საჭმლის მონელების დარეგულირებას ხელს უწყობს, კანის ჯანმრთელობას და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობას აუმჯობესებს.

1. ალოე ვერა დაგეხმარებათ კარგი ქოლესტერინის დარეგულირებაში

კარგი ქოლესტერინი, ცნობილი როგორც მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი, სისხლში ქოლესტერინის ერთ-ერთი ტიპია. ჩვეულებრივ მას კარგ ქოლესტერინს უწოდებენ, რადგან ჭარბი მავნე ქოლესტერინის ღვიძლში მოხვედრას ხელს უწყობს, საიდანაც მისი მოშორება ხდება.

მცენარე მხოლოდ კარგი ქოლესტერინის ზრდით არ იზღუდება, არამედ შიგნით მიღების დროს ორივე ტიპის ლიპოპროტეინებს შორის ბალანსს ეძებს.

2. ტრიგლიცერიდების დონეს ამცირებს

კარგი ქოლესტერინის დონის შენარჩუნებასთან ერთად ტრიგლიცერიდებზე ზრუნვა მნიშვნელოვანია. სისხლში ტრიგლიცერიდების მაღალი დონე იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ ჭარბ ენერგიას ვერ ვხარჯავთ და მას ცხიმების სახით ვინახავთ.

ჰიპერტრიგლიცერიდემია ჩვენი გულის ჯანმრთელობისთვის ჩუმი და ულმობელი მტერია.

ნორმის გადაჭარბება (150 მგ/დლ-ზე ნაკლები) არა მხოლოდ გულის დაავადებების, არამედ პანკრეატიტის რისკსაც ზრდის.

3. სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს

ალოე ვერა გლუკომანის შემცველობის წყალობით ჩვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნავს. საკვები ბოჭკოს გავრცელებულ ტიპს სისხლში გლუკოზის დონის შემცირება შეუძლია. მეორე მხრივ, ანტრაქინონი ფენოლის ის სახეობაა, რომელიც ლექტინებთან ერთად ორგანიზმში შაქრის დონეს აბალანსებს.

სწორედ ამიტომ, შაქრიანი დიაბეტის დროს ალოეს მიღება რეკომენდებულია. ალოე ვერას ანთების საწინააღმდეგო, გამწმენდი და ჭრილობების შემახორცებელი თვისებები რომ გამოიყენოთ, 1 თვის განმავლობაში 1 ს/კ ალოე ვერა 1 ჭიქა თბილ წყალში გახსნილი დალიეთ.

4. არტერიულ წნევას არეგულირებს

თუ ალოე ვერას წვენი არტერიული წნევის შემცირებაში დაგეხმარათ, ეს ძალიან კონკრეტული მიზეზით ხდება. პირველ რიგში, C ვიტამინის დიდი შემცველობის წყალობით. არ უნდა დაგავიწყდეთ, რომ C ვიტამინი განსაკუთრებით სასარგებლოა:

  • არტერიების ელასტიკურობის გასაუმჯობესებლად;
  • სისხლის სწორი მიმოქცევისა და ჟანგბადის სწორად განვითარებისთვის;
  • კაპილარების გასაფართოებლად

5. ალოე ვერა თქვენს გულზე იზრუნებს და გააძლიერებს

არგინინი ერთ-ერთი ამინომჟავაა, რომელიც ალოე ვერაში გვხვდება და რომელიც გულის ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად ძალიან მნიშვნელოვანია.

არგინინი უცვლელი ამინომჟავაა, რომელსაც ორგანიზმი მცირე რაოდენობით აწარმოებს. სწორედ ამიტომ, საკვებიდან ან გარკვეული დანამატებიდან უნდა მივიღოთ.

მის მისაღებად შეგიძლიათ მიირთვათ მიწისთხილი, კაკალი და ალოე ვერა. არგინინის რეგულარული მიღების წყალობით თქვენ მიიღებთ:

  • უფრო ძლიერ გულს, რომელიც სისხლს უფრო მეტად ამოტუმბავს. უფრო ინტენსიური სისხლის მიმოქცევის წყალობით მეტაბოლური ნარჩენების აღმოფხვრას შეძლებთ.
  • არგინინი აზოტის ოქსიდის წარმოებას უზრუნველყოფს, რაც სისხლძარღვების გასაფართოებლად აუცილებელია, რომ სისხლმა ოპტიმალური დინება შეძლოს.

დასკვნა

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ალოე ვერა მხოლოდ ზოგადად თქვენს ჯანმრთელობაზე არ ზრუნავს, არამედ ნებისმიერი დაავადების სამკურნალო საშუალებაა. ის ქოლესტერინს და ტრიგლიცერიდებს დაარეგულირებს, არტერიულ წნევას მხარს დაუჭერს, უფრო ძლიერი და ჯანსაღი გულის ქონას ხელს შეუწყობს.

Advertisement
სხვა15 hours ago

ჭურჭლის სარეცხი მანქანის აბების რეცეპტი – გამოცდილი სანტექნიკოსისგან

ჯანმრთელობა15 hours ago

რატომ აკრძალეს კალიუმის პერმანგანატი

ჯანმრთელობა15 hours ago

გვირილას ჩაი გლუკოზის დონეს შეამცირებს და დიაბეტსაც შეაფერხებს

ჯანმრთელობა15 hours ago

რატომ გვტკივა თავი? 6 ნიშანი, რომ ძალიან ბევრ მარილს ჭამთ

ჰოროსკოპი15 hours ago

3 ზოდიაქოს ნიშანი, რომელთაც ძალიან კარგი შემოდგომის იმედი უნდა ჰქონდეთ

მოდა და სტილი2 days ago

5 საინტერესო ხრიკი თმის მოსავლელად, რომლის შესახებ შეიძლება არ იცოდით

ჯანმრთელობა2 days ago

რა იწვევს მკერდის ტკივილს და რამდენად სახიფათოა

ჯანმრთელობა2 days ago

როგორ განვსაზღვროთ და რა გავაკეთოთ? 7 პოპულარული აუტოიმუნური დაავადება

ყვავილები2 days ago

ზამთარში დასარგავი უხვად მოყვავილე ყვავილების სია

ყვავილები2 days ago

რატომ ობდება ქოთნის მიწა?

ჰოროსკოპი2 weeks ago

15 – 25 სექტემბერი: ზოდიაქოს სამი ნიშანი პრობლემებს წარსულში ტოვებს

ჯანმრთელობა2 weeks ago

ინფარქტი ქალებში სულ სხვაგვარად ვლინდება: 5 უცნაური და მოულოდნელი სიმპტომი

ჰოროსკოპი4 days ago

ოქტომბერი 5 ზოდიაქოს ნიშანს წარმატებას მოუტანს. ვინ არის იღბლიანებს შორის?

ჰოროსკოპი1 week ago

სექტემბრის მეორე ნახევარი – სურვილების ასრულების დრო 3 ზოდიაქოს ნიშნისთვის

ტესტები3 weeks ago

როგორ აერთებთ ხელის თითებს?! ეს ბევრ რამეს მოგვითხრობს თქვენს პიროვნებაზე

ჰოროსკოპი2 weeks ago

18 სექტემბრიდან – ჯადოსნური თვე, რომელიც 3 წელიწადში ერთხელ ხდება

მოდა და სტილი1 week ago

ოქრო, რომელიც არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაიკეთოთ

ჰოროსკოპი2 weeks ago

2020 წლის 13 სექტემბრიდან ასტროლოგების რჩევით ბედის მინიშნებებს უნდა დაუკვირდეთ

ჯანმრთელობა2 weeks ago

D ვიტამინის დეფიციტი: 5 ნიშანი, რომელიც არ უნდა გამოგრჩეთ

ჯანმრთელობა4 weeks ago

ყურის გოგირდი თქვენს ჯანმრთელობაზე ყველაფერს გეტყვით

ტრენდული