Connect with us

თავის მოვლა

აი, როგორ გამოვიყენოთ ვიტამინი „ახალგაზრდობა და სილამაზე“ ასაკობრივი ნაოჭების და კანის დეფექტის წინააღმდეგ

აი, როგორ გამოვიყენოთ ვიტამინი „ახალგაზრდობა და სილამაზე“ ასაკობრივი ნაოჭების და კანის დეფექტის წინააღმდეგ

E ვიტამინი (ტოკოფეროლი) – სახის კანის ჯანმთელობის და სილამაზის შენარჩუნებისთვის აუცილებელია. მას ახალგაზრდობის და სილამაზის ვიტამინს უწოდებენ. ასე სამკურნალო თვისებების გამო უწოდებენ, რადგან ორგანიზმში მოხვედრისას უჯრედების რეგენერაციის და შეცვლის პროცესს ასტიმულირებს, კანის დაბერებას აფერხებს, მის სილამაზეს ინარჩუნებს, ნაოჭებს ასწორებს და ლიფტინგის ეფექტს იძლევა.

E ვიტამინი განსაკუთრებით ქალის ჯანმრთელობისთვის არის შეუცვლელი. ნამდვილად, ის პრაქტიკულად ქალი ორგანიზმის ყველა სისტემაზე გავლენას ახდენს: სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს, წვრილ ნაოჭებს ასწორებს, რეპროდუქციული ფუნქციები ნორმაში მოჰყავს, სისხლძარღვებს აძლიერებს, ქიმიკატების მოქმედებას ანეიტრალებს და იმუნიტეტს აუმჯობესებს.

დღეს გიამბობთ, E ვიტამინი სახლის კოსმეტოლოგიაში სწორად და ეფექტურად როგორ გამოიყენოთ. რამდენიმე იაფი სააფთიაქო კაფსულა და ჩვენ მიერ შემოთავაზებული რეცეპტები ეფექტურ შედეგს მოგცემთ, რომელიც შეგიძლიათ ძვირადღირებული მედიკამენტების გამოყენებას შეადაროთ.

E ვიტამინი კანისთვის

ორგანიზმში E ვიტამინის ნაკლებობა გარეგნულ მხარეზე აისახება: ნაოჭები და ჩაღრმავებები ჩნდება, კანი აქერცლილი, ტუჩები კი დახეთქილი ხდება.

აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ვიტამინების უდიდესი ნაწილი კანში სისხლიდან და საკვების მომნელებელი ორგანოებიდან ხვდება. თუ თქვენ ტოკოფეროლის დეფიციტი გაქვთ, პირველ რიგში რაციონის კორექტირება სცადეთ, რომ ვიტამინი ორგანიზმმა ნატურალური სახით, საკვები პროდუქტებიდან მიიღოს.

E ვიტამინმა მაქსიმალური სარგებელი რომ მოგცეთ, დღის პირველ ნახევარში ცხიმიან საკვებთან ერთად მიიღეთ. ვიტამინს მხოლოდ წყალი უნდა მიაყოლოთ. ათვისების პროცესს შეიძლება ყავამ, რძემ და წვენმა ხელი შეუშალოს. ვიტამინების კურსის დაწყებამდე ექიმთან კონსულტანცია გაიარეთ.

E ვიტამინი თითქმის ყველა კრემში შედის, რომლებიც კანის დაბერებას აფერხებენ. ასე რომ სახლის პირობებში რატომ არ უნდა გამოვიყენოთ? ახალ ნატურალურ პროდუქტებში საკმარისი რაოდენობის E ვიტამინია, მაგრამ ზოგჯერ სახეზე კონცენტრირებული ვიტამინის ნიღბის გაკეთება სასარგებლოა.

სახის ნიღაბი E ვიტამინით

სახლის ნიღბები E ვიტამინით 40-45 წლის ქალებისთვის ძალიან სასარგებლო იქნება, რომ ჩამოწეული ნაოჭებიანი სახის კანი გაახალგაზრდავონ, ასევე პრობლემური მშრალი ან ცხიმიანი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მისი გამოყენების შემდეგ სახის ფერი უფრო თანაბარი გახდება, სიყვითლე გაქრება, ხოლო ნაოჭები ნელ-ნელა გასწორდება.

სანამ E ვიტამინის სახლის პირობებში გამოყენებას ისწავლით, მისი სააფთიაქო ფორმის ერთ-ერთი ვარიანტი უნდა შეარჩიოთ. თითოეული შეიძლება სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბის მთავარი ინგრედიენტი გახდეს.

1.E ვიტამინი შეგიძლიათ კაფსულებში შეიძინოთ ლამაზ ნახევრად გამჭირვალე ქარვის ფერში, რომლის შიგნით ზეთოვანი სითხე არის. ჩვეულებრივ კაფსულას სუფთა ნემსით ხვრეტენ, სამკურნალო ზეთი გამოაქვთ და მას კოსმეტიკურ ნიღბებში იყენებენ.

2.ზეთოვანი 50%-იანი ხსნარი, სამედიცინო ენაზე მას ალფა-ტოკოფეროლ აცეტატს უწოდებენ. ეს სამკურნალო ფორმა გამოსაყენებლად უფრო მოსახერხებელია, ვიდრე კაფსულა, რადგან არავის გახვრეტა და გამოწურვა აუცილებელი არაა.

3.ტოკოფეროლო თხევადი სახით (ამპულებში) ასევე ძალიან მოსახერხებელია გამაახალგაზრდავებელ კოსმეტიკური საშუალებებში გამოსაყენებლად.

გამოყენების ინსტრუქცია

თუ E ვიტამინი უკვე ხელთ გაქვთ, სასწაულ მოქმედი ნიღბის მომზადებისთვის მოემზადეთ, რომელიც ძალიან სწრაფად და მარტივად მზადდება.

1.ნაყიდი სითხე მაჯაზე შეიზილეთ და კანის რეაქციას დაელოდეთ. საშუალება შეგიძლიათ გამოიყენოთ თუ ქავილი ან სიწითლე არ გექნებათ.

2.სამკურნალო მცენარეების ორთქლში სახის კანის ფორები გახსენით.

3.გაფართოებული ფორები სკრაბით გაიწმინდეთ.

4.ვიტამინების ნარევის საკმაოდ სქელი ფენა მასაჟური მოძრაობით წაისვით, ამასთან ეცადეთ თვალის ირგვლივ კანს მოერიდოთ.

5.ნიღაბი 20 წუთით გაიჩერეთ.

6.შემდეგ თბილი წყლით, რძით ან სამკურნალო მცენარეების ნაყენით ჩამოიბანეთ.

7.ყოველდღიური კრემი წაისვით.

8.ნიღაბი კვირაში 1-2-ჯერ გამოიყენეთ.

9.10 პროცედურის შემდეგ 2 თვიანი შესვენება გააკეთეთ.

ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი E ვიტამინით – სწრაფი, მარტივი და წარმოუდგენლად ეფექტურია. ნაოჭები უკვე პირველი პროცედურის შემდეგ გასწორებას დაიწყებს, ხოლო 5-6 პროცედურის შემდეგ გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი თვალშისაცემი იქნება.

ნიღბის რეცეპტები

ტოკოფეროლზე დაფუძნებული ნიღბები სხვადასხვა ასაკში სხვადასხვა ფუნქციას ასრულებს. 20-30 წლის ასაკში ის თვალის ირგვლივ კანის უჯრედების დესტრუქციას და ნაადრევ დაბერებას აფერხებს.

30-40 წლის ასაკში ქუთუთოებზე ნაკეცებს, თვალის ირგვლივ ნაოჭებს, პიგმენტურ ლაქებს, მუქ წრეებს და თვალის ქვეშ უბეებს ებრძვის. 40 წლის შემდეგ ტოკოფეროლი კანის დაჭიმვას ხელს უწყობს და სხვადასხვა ონკოლოგიური დაავადების განვითარებას აფერხებს.

1.E ვიტამინი გლიცერინთან ერთად

სახლში მომზადებული სახის ნიღაბი E ვიტამინით და გლიცერინით დამატენიანებელი თვისებებით გამოირჩევა. კოსმეტოლოგები მას მშრალი კანის მფლობელებს ურჩევენ.

10 კაფსულა ტოკოფეროლის ზეთი გლიცერინის (25-30მლ) ფლაკონში ჩაასხით, კარგად აურიეთ. ბნელ ადგილას შეინახეთ. გამოიყენეთ რამდენიმე პროცედურისთვის.

2.E ვიტამინი ალოესთან ერთად

ცნობილია, რომ ალოე ვერას კანის უჯრედების აღმდგენი თვისებები აქვს. თუ მას E ვიტამინთან ერთად გამოიყენებთ, შედეგი უბრალოდ გასაოცარი იქნება. გირჩევთ 1 ჩ/კ ალოე ვერას გელი 2 კაფსულა E ვიტამინის ზეთს აურიოთ.

ნარევი სუფთა კანზე წაისვით და 30 წუთით გაიჩერეთ, შემდეგ ცივი წყლით ჩამოიბანეთ და ცოტა ქოქოსის ან ნუშის ზეთი წაისვით. სასურველია საღამოს, ძილის წინ გამოიყენოთ.

3.E ვიტამინი, იოგურტი, ლიმონის წვენი და თაფლი

E ვიტამინის 3 კაფსულის ზეთი, 1 ს/კ იოგურტი, 1 ჩ/კ თაფლი და რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი კარგად აურიეთ.

წრიული მასაჟური მოძრაობით სახეზე წაისვით. 20 წუთის შემდეგ ნიღაბი ცივი წყლით ჩამოიბანეთ და ნუშის ზეთი ან დამატენიანებელი კრემი წაისვით.

თუ ნაოჭების სწრაფად და ეფექტურად მოშორება, კანის დაბერების პროცესის შეფერხება გსურთ E ვიტამინი აუცილებლად გამოიყენეთ. ეს ნამდვილად მოქმედი სააფთიაქო საშუალებაა, რომელსაც მინიმუმი უკუჩვენება და ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს. E ვიტამინი თქვენს კანს მცირე დროში ჯადოსნურად გარდაქმნის.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Advertisement
თავის მოვლა36 mins ago

როგორ მოვიშოროთ კბილის ნადები და გავითეთროთ კბილები ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე

ჯანმრთელობა51 mins ago

ყველაზე ძლიერი საშუალება, რომელიც აუმჯობესებს მეხსიერებას 80%-ით, ადნობს ცხიმებს, აღადგენს მხედველობასა და სმენას

ჯანმრთელობა55 mins ago

9 აუცილებელი ვიტამინი მეძუძური დედებისთვის

ვიდეო1 hour ago

აი, როგორ უნდა გაწელოთ ფეხსაცმელი, რომელიც გიჭერთ და კანს გიხეხავთ

ჯანმრთელობა1 hour ago

7 პროდუქტი, რომლებიც ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას ხელს უწყობენ

ჯანმრთელობა22 hours ago

აი, რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ ყოველდღე პომიდვრის წვენს დალევთ

საკითხავი22 hours ago

6 რჩევა, როგორ შევარჩიოთ წვნიანი და მწიფე ნესვი

კულინარია2 days ago

კრემი, როგორც აბრეშუმი. შოკოლადის თაფლიანი ტორტი „სპარტაკი“ სუფრიდან წამებში ქრება

საკითხავი2 days ago

როგორ მოვიშოროთ ჩრჩილი ბინიდან

საკითხავი2 days ago

როგორ შევარჩიოთ ეგზოტიკური ხილი: შეიძინეთ მხოლოდ გემრიელი და მწიფე ნაყოფი

საკითხავი1 week ago

ხრიკები, რომლებიც ყველამ არ იცის: როგორ გავასუფთავოთ ბალიშები

საკითხავი2 weeks ago

ძველისძველი ტაფებიც კი იპრიალებს, თუ ამ საშუალებით გარეცხავთ

თავის მოვლა2 weeks ago

5 ხალხური საშუალება ცხიმგროვის მოსაშორებლად

საკითხავი3 weeks ago

„თხევადი შპალერი“ თავად გააკეთეთ – მილიონად შეფასებული იდეა

ყვავილები1 week ago

პომიდვრები დიდი ზომის რომ გაიზარდოს და არ დასკდეს, აი როგორ უნდა მოიქცეთ

ჯანმრთელობა1 week ago

47 წლის ასაკში მოვიშორე 12 ჭარბი კგ, დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა სასმლის მიღების ხარჯზე

ვიდეო4 weeks ago

ქერქს ყოველთვის ნაგავში ვყრიდი, სანამ სიმართლე არ გავიგე! საზამთროს ყველაზე მკვებავი ნაწილი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

წყალბადის ზეჟანგი და სიმსივნე: აი, რა იცის მეცნიერებამ უკვე 50 წელია და თქვენც უნდა იცოდეთ

თავის მოვლა6 days ago

წაისვით ეს მასა თვალქვეშ და დილით არც ერთი ნაოჭი აღარ დაგხვდებათ

ვიდეო3 weeks ago

მსოფლიოში № 1 პროდუქტი ქოლესტერინის, გულის შეტევის, ჰიპერტონიისა და ინსულტის საწინააღმდეგოდ

ტრენდული