ადამიანებმა, რომელთაც შაკიკი აწუხებთ, შესანიშნავად იციან, თუ რამდენად აუტანელი შეიძლება იყოს თავის ტკივილი. ზოგჯერ ის იმდენად ძლიერია, რომ ყოველდღიური ფუნქციების შესრულება, მუშაობა ან უბრალოდ დაჯდომა შეუძლებელი...
მრავალი ათწლეულის მანძილზე ქალებს ერთი კითხვა აწუხებდათ: როდის უნდა დავიბანოთ თმა – დილით თუ საღამოს? სინამდვილეში, ეს პრობლემა ბევრად უფრო ღრმაა, რადგან სპეციალისტები კვირაში მხოლოდ 2-3-ჯერ...
ორგანიზმის ტონუსის და კარგი განწყობის შესანარჩუნებლად ნატურალური გამაახალგაზრდავებელი საშუალებების გამოყენება უნდა იცოდეთ. ლიმონის, ნივრის და კოჭის ძველ გერმანულ ელექსირს ნამდვილი სასწაულის მოხდენა შეუძლია. ერთი თვის განმავლობაში,...
ცხოვრება არ ნიშნავს, იყო მხოლოდ ცოცხალი. მნიშვნელოვანია, თავი ვიგრძნოთ ყოველთვის მხნედ, ენერგიულად და, რაც მთავარია, ჯანმრთელად. ტყეში სეირნობა, სწორი კვება და ნორმალური დღის რეჟიმის დაცვის ფუფუნება...
ფსორიაზი და ეგზემა ყველაზე მეტად გავრცელებული კანის დაავადებებია. სამწუხაროა, მაგრამ ექიმებმა მისი წარმოშობის ნამდვილი მიზეზები ჯერ ვერ დაადგინეს. არსებობს მოსაზარება, რომ დაავადების გადაცემა ხდება გენეტიკური გზით,...
გულის შეტევა და ინსულტი – სიკვდილის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მთელი მსოფლიოს მასშტაბით. სწორედ ამ ფაქტის გამო, თითოეულმა ადამიანმა აუცილებლად უნდა დაუთმოს სათანადო ყურადღება საკუთარ გულ-სისხლძარღვთა სისტემას...
ბევრ ადამიანს, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან ერთად, სახსრებთან და ძველბთან დაკავშირებული პრობლემები და ძლიერი ტკივილები აწუხებს. ტკივილი, მუხლების ხრაშუნი, სიმძიმე სახსრებში, ხერხემლის ტეხა – მცირე ჩამონათვალი იმ...
წლის ცივ სეზონზე გაციება თავს გვესხმის. როცა ხველა გვიპყრობს, მნიშვნელოვანია, არ იზარმაცოთ და დროულად იმოქმედოდ. ასე დაავადების სწრაფად მოშორების შანსი გექნებათ. დღეს მოგიყვებით, თუ როგორ მოიშოროთ...
პანკრეასი მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომლის შესახებაც უმეტესობა ჩვენგანმა ძალიან ცოტა რამ ვიცით. ასე გრძელდება იქამდე, სანამ პანკრეასი სერიოზულად არ შეგვაშფოთებს და შეგვაწუხებს. ტკივილები და სპაზმები მალე გამოგაფხიზლებთ,...