მარილის ხსნარი ძლიერი ანტისეპტიკია. ეს ცნობილი მეორე მსოფლიო ომის დროს გახდა. როცა ექიმებს საკმარისი რაოდენობის მედიკამენტები და სადეზინფექციო საშუალებები არ ჰქონდათ, სერიოზული ჭრილობების სამკურნალოდ მარილის ხსნარს...
ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ვიტამინები აუცილებელია. სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტი ადამიანის გარეგნულ მხარეზე უარყოფითად მოქმედებს, მაგალითად, ფრჩხილებზე, კანსა და თმაზე. თმის სილამაზის, მბზინვარების და ჯანმრთელობის დაბრუნებას B ჯგუფის...
ბევრ ადამიანს სიბერე აშინებს: ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები, ჭკუასუსტობა, დაღლილობა, მარტოობა და სხეულსაც უკვე ძველებული აღნაგობა აღარ აქვს. პატივსაცემი ექიმი მიასნიკოვის დედა საკუთარი მაგალითით ამტკიცებს, რომ ბედნიერად...
როცა ქალი ორსულად ხდება, მისი სხეული მასშტაბურ ტრანსფორმაციას განიცდის. წონა მატულობს, ნივთიერებათა ცვლის სიჩქარე იზრდება, პულსი ჩქარდება, საშვილოსნო ფართოვდება და გარშემო ორგანოებს და სისხლძარღვებს აწვება. ჰორმონების...
ცოტა ხნის წინ დეიდა ელენამ ასეთი რამ მითხრა: „54 წლის ასაკში თავს მსოფლიოს ყველაზე ბედნიერებად ვგრძნობ, ასე კარგად თავი 30 წლის ასაკშიც არ მიგვრძნია! რა თქმა...
ნაწლავები მეორე ტვინია. ყველა ექიმი თანხმდება, რომ ამ ორგანოს მუშაობის დარღვევის დროს მთელი ორგანიზმი იტანჯება. შებერილობა, აკნე, დიარეა, სახსრების ტკივილი, გულძმარვა, ცუდი განწყობა – ეს დისბალანსის...
ცოტა ხნის წინ ლიპოის მჟავის შესახებ თითქმის არავინ იცოდა, ახლა კი მთელ მსოფლიოში დიდ ყურადღებას უთმობენ. მას „უნივერსალურ ანტიოქსიდანტს“, „ახალგაზრდობის ვიტამინს“ და „იდეალურ გასახდომ აბს“ უწოდებენ....
შემოდგომა-გაზაფხულის სეზონზე გაციება და სურდო მატულობს, რის გამოც აფთიაქებში გაქცევა და მედიკამენტების მომარაგება გვიწევს. ამასთან ისინი თითქოსდა თან გვშველის და თან არა. ჩვენ ჩვევად გვაქვს, რომ...
შავი ბოლოკის ძირნაყოფი ჩვენი ორგანიზმის სრულყოფილი ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ნივთიერებებით მდიდარია. ის ყველაზე სასარგებლო სახეობაა. ბოსტნეულის ენერგეტიკული ღირებულება მხოლოდ 34,5 კალორიას შეადგენს. სწორედ ამიტომ, რაციონში უნდა დაამატონ...
ამ დიდებულ ადამიანზე ბევრი შეგვიძლია ვისაუბროთ. მან მედიცინის განვითარებაში უბრალოდ შეუფასებელი წვლილი შეიტანა. ნიკოლაი ამოსოვი არა მხოლოდ ცნობილი ექიმი, კარდიოქირურგიის სფეროს პიონერი, არამედ ჯანსაღი ცხოვრების წესის...