Connect with us
უკვე ზაფხულის მეორე ნახევარია, თუმცა თავის ფორმაში მოყვანა არც ახლაა გვიანი. იშვიათია სავარჯიშო, რომელიც ისეთი სასარგებლო და ეფექტურია ტანისთვის, როგორც სავარჯიშო ამოტრიალებული თამასა. ის სხეულს დამატებითი...
ფიქრობთ რომ აზიდვები, ხიდი და თამასა ჟანრის კლასიკაა და აქ შეცდომებს ვერ დაუშვებთ?! სინამდვილეში კურსიდან მცირედი გადახვევაც კი ვერ მოგცემთ მოსალოდნელ ეფექტს. ჩვენ ფიტნეს მწვრთელს ვთხოვეთ...
