შეიტანეთ თქვენს რაციონში წითელი თევზი, ხილი და თხილეული – ეს სტრესისგან თავის დაღწევაში დაგეხმარებათ! მრავალფეროვანი პროდუქტები, რომლებიც ბევრ ვიტამინსა და მიკროელემენტს შეიცავენ – ადამიანს უფრო ბედნიერს...
კერძებისა და დესერტების ყველაზე პოპულარული სანელებლები მარილი და წიწაკაა. მიუხედავად იმისა, რომ სამზარეულოში მარილი და წიწაკა ერთმანეთის გვერდით იმყოფება, ისინი თვისებებით განსხვავდებიან. წიწაკას არა მხოლოდ კერძისთვის...