40 წლის შემდეგ ჩვენი ჯანმრთელობა ყულაბას ემსგავსება: ყველაფერი რასაც ჩვენი ცხოვრების წესში ვდებთ, 30 წლის შემდეგ გამოვლინდება. ამ სტატიაში მოგითხრობთ თუ რომელ ქმედებებში უნდა მოახდინოთ ინვესტიცია....
ლამაზი ფიგურის დასაყენებლად დიდი და მძიმე შრომაა საჭირო, ამიტომ ძლიერი და სპორტული ფიგურით ბევრი არ გახლავთ დაინტერესებული. ჩვენი ორგანიზმი ძალიან რთული სისტემაა, რომელიც ბევრ მოძრაობას საჭიროებს,...