ზამთარში ვიტამინები განსაკუთრებით გვჭირდება, ხოლო დეფიციტის აღდგენაში ტკბილი ჩირები და მკვებავი კაკლები გვეხმარება. ოღონდ მათი არჩევისას ყურადღებით უნდა იყოთ. არაკეთილმოსურნე მოვაჭრეები ხშირად ყალბ კაკალს გვთავაზობენ ან...
მთელი ბავშვობა ბებია ასკილის ჩაის დალევას მაიძულებდა. როგორც მეუბნებოდა, ასე უფრო ჯანმრთელი და ლამაზი გავხდებოდი. ასკილზე ლეგენდაც არსებობს, რომ თითქოსდა კენკრას აფროდიტე თავის ბაღში ზრდიდა და...
რაც არ უნდა მკაცრ დიეტაზე იყოთ შაქარზე უარის თქმა რეკომენდებული არ არის. გახსოვდეთ, რომ შაქარი ჩვენი ტვინის ჯანსაღი ფუნქციონირებისთვის საჭირო მთავარი “საწვავია”. სწორედ მისგან იღებს ორგანიზმი...
ჩირებს სამზარეულოში აქტიურად იყენებენ, ან უბრალოდ ჭამენ. მისგან კომპოტებს და ტკბილ წვნიანებს ამზადებენ. მას სალათებს და ხორციან კერძებს უმატებენ. ჩირებს ფაფების და მიუსლის ნარევის მოსამზადებლად, დესერტების...
გულის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად „ჰიპოკრატეს პასტა“ ნატურალური საშუალებაა. ის იმდენად გემრიელია, რომ შეგიძლიათ დესერტის სახით ჩაის მიაყოლოთ. გარდა ამისა, მას ძლიერი სამკურნალო თვისებები გააჩნია. ინგრედიენტები: 1 ნაწილი...
აი, 9 ყველაზე ეფექტური სასმელი, რომელიც სურდოს დამარცხებაში დაგეხმარებათ. 1. ცხელი რძე მინერალურ წყალთან ერთად ეს საშუალება განსაკუთრებით სასარგებლოა ხველის დროს, რადგან ნახველის ამოღებას ხელს უწყობს....
მთელი ცხოვრების მანძილზე ჩვენი ხერხემალი მნიშვნელოვან დატვირთვას უძლებს. ისინი ძვლოვანი ქსოვილების ცვეთას, დეფორმაციას და პათოლოგიური პროცესების განვითარებას იწვევენ. ხერხემლის დაავადებების უმეტესობა კონსერვატიულ მკურნალობას არ ექვემდებარება. თქვენი...
ჩირებიც ერთგვარი სააფთიაქო საშუალებებია. ისინი იმუნიტეტს მხარს უჭერენ, ორგანიზმს განკურნებაში ეხმარებიან და ბევრ დაავადებას აფერხებენ. შავქლიავი ნაწლავების მუშაობას არეგულირებს. ის მუცლის ზომას ამცირებს, თუ მუცელი გადაუმუშავებული...
ჰორმონები დიდ როლს თამაშობენ ნებისმიერი ქალის ცხოვრებაში, ისინი ჯანმრთელ იმუნიტეტზე, ნორმალურ წონაზე, ბუნებრივ განწყობასა და კარგ საერთო მდგომარეობაზე არიან პასუხისმგებელნი. ცხოვრების არასწორი წესის გამო ბევრ ქალს...
დიასახლისები ხშირად ინტერესდებიან, თუ როგორ გაახმონ ასკილი სახლის პირობებში ისე, რომ კენკრის სასარგებლო თვისებები მაქსიმალურად შეინარჩუნონ. ველური ვარდის მომზადების რამდენიმე მეთოდი არსებობს. ბუნებრივი გახმობის განსაკუთრებულობა სახლის...