Connect with us
ზაფხული ხილის სეზონია და შეგვიძლია ნაზი გარგარით, წვნიანი ყურძნით და ტკბილი ბროწეულით სიამოვნება მივიღოთ. ეს ხილი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ სასარგებლო თვისებების ნამდვილ საწყობს წარმოადგენს, რომელსაც...
ჩვენ ის ვართ, რასაც ვჭამთ. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ უამრავ პრობლემას გაუმკლავდებით, თუ სწორ კვებას დაიწყებთ. ტკბილეული, გაზიანი სასმელები, მავნე და ცხიმიანი საკვები იწვევს ორგანიზმში ქოლესტერინის დონის გაზრდას....
წელს 75 წელი შემისრულდა და რა თქმა უნდა, მაწუხებს წნევა და სისხლში შაქრის მაღალი დონე. დიეტის დაცვა და შაქრის დონის შესამცირებლად ერთი კარგი რეცეპტის გამოყენება დავიწყე!...
გაზრდილი ქოლესტერინი თანამედროვეობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ქოლესტერინი სახიფათოა, რადგან ათეროსკლეროზის და გულ-სისხლძარღვთა სხვა დაავადების განვითარება შეუძლია. სწორედ ამიტომ, ამ პრობლემის გაგების შემდეგ, ცხოვრების წესი უნდა...
დღეში რვა ჭიქა წყლის დალევა საკმარისია, რომ იყოთ ჯანმრთელი, ძლიერი და 100 წელი იცოცხლოთ! ასე ამბობენ, ყოველ ფეხის ნაბიჯზე. ამ რჩევის გათვალისწინებით განრიგს ვადგენთ, ჭიქებს ვითვლით...
სელის ლათინური სახელწოდებაა Linum usitatissimum, ანუ „სასარგებლო სელი“. ვინ იფიქრებდა, რომ ამ პატარა თესლებს ასეთი უჩვეულო ძალა ექნებოდა. უნიკალური შემადგენლობის წყალობით, სელის თესლი სხვადასხვა დაავადებას კურნავს:...
მსოფლიოში სიკვდილის 70 % შემთხვევა ინფარქტით და ინსულტით არის გამოწვეული. ათიდან შვიდი ადამიანი გულის ან ტვინის არტერიების დაბლოკვის გამო იღუპება. ხშირ შემთხვევაში, ასეთი საშინელი დასასრულის მიზეზი...
არც თუ ისე დიდი ხნის წინ ინტერნეტში სასწაულმოქმედი ნარევის რეცეპტს გადავაწყდი, რომელსაც ბევრი დაავადების განკურნება შეუძლია. საჭმელი სოდისა და ლიმონის წვენის კომბინაცია ნამდვილი პანაცეაა, რომელსაც პირადად...
ბევრი ადამიანი ასაკთან ერთად უსიამოვნო შეგრძნებას განიცდის, როცა ხელის და ფეხის კიდურები გაშეშებას იწყებს. ხშირად ეს ნიშნები სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის განვითარებას მიუთითებს. ათეროსკლეროზი ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული გულის...
