Connect with us
ძლიერი საჯდომის კუნთები არა მხოლოდ ლამაზია, არამედ ჯანმრთელობისთვისაც სასრგებლო გახლავთ. ადამიანის ფეხებსა და საჯდომზე მთლიანი კუნთოვანი მასის თითქმის ნახევარი მოდის, ამიტომ რაც უფრო განვიტარებულია სხეულის ეს...
რეგულარული დატენიანების პირობებში ჩვენს კანს ელასტიკურობის და ახალგაზრდობის შენარჩუნება შეუძლია. თუმცა ზოგჯერ სხეულზე საკმაოდ ძლიერი დატვირთვა ხდება, მაგალითად ორსულობა, წონის სწრაფი მომატება ან დაკლება. ამის გამო...
