ციტრუსის, განსაკუთრებით ლიმონის სასარგებლო თვისებების შესახებ ყველამ იცის. მის გარეშე სამზარეულოს და სახლის აფთიაქის წარმოდგენა შეუძლებელია. ლიმონი მდიდარია ვიტამინებით და ანტიოქსიდანტებით, ამასთან წლის ნებისმიერ სეზონზე ხელმისაწვდომია....
ფოლიუმის მჟავა სხვა ვიტამინებზე უკეთ აღადგენს იმუნურ სისტემას და გულ-სისხლძარღვთა მუშაობს ხელს უწყობს. ყველა ორგანოს, მათ შორის კანის, მუშაობას სტიმულირებს, ასევე თმის ნორმალურ ზრდას ხელს უწყობს....
მხოხავი ჭანგა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სარეველა და ბევრი მებაღის თავის ტკივილია: ის ნიადაგს ფიტავს და მისი მოშორება თითქმის შეუძლებელია. ნიადაგიდან მისი ამოძირკვის დროს ბევრ მებაღეს წარმოდგენაც...
ხველის ან ბრონქიტის სამკურნალოდ გამოიყენეთ ეს სასმელი, რომელიც არამხოლოდ 100%-ით ნატურალური, არამედ ძალიან ეფექტურიცაა. ინგრედიენტები 250 მლ რძე 1 კვერცხის გული 1 ს.კ. კარაქი 1 ს.კ....
ჩონჩხის სისტემაში მუხლი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სახსარია. მისი წყალობით ბარძაყის ძვალი, მცირე წვივის კუნთი და მუხლისთავი ერთად რჩება და სხვადასხვა მოძრაობის შესრულებას ახერხებს, როგორიცაა სირბილი, სიარული,...
აბზინდით მკურნალობა ორგანიზმში ყველა ჩირქოვან ინფექციას კლავს, უძილობას და ნერვულ დაავადებას კურნავს, ნივთიერებათა ცვლას აღადგენს, შედეგად სიმსუქნე და ჭარბი წონა ქრება. ეს ძლიერმოქმედი საშუალება ავადმყოფს ფეხზე...
„ჩემი და ჩემი პაციენტების რაციონიდან თანამედროვე პურის მიღება რაციონიდან გამოვრიცხე“, ამბობს მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ექიმი-ნატუროპათი ვიქტორ ხრუშოვი. საქმე იმაშია, რომ საფუარიანი პურის მიღებით საფუარი სისხლში ხვდება,...
ლიმონს, ძირითადად, ცედრის მისაღებად ყინავენ. გაყინვის შემდეგ ცედრა ბევრად უფრო რბილი და საკვებში უფრო კომფორტული გამოსაყენებელი ხდება. როგორც სხვა ხილის შემთხვევაში, ლიმონის ქერქში ბევრი მკვებავი ნივთიერება...
გარგარის წვნიანი და ტკბილი ნაყოფი უფროსებს და ბავშვებს ერთნაირად უყვართ. სასიამოვნო ფერი, ძლიერი არომატი და ნაზი გემო გარგარს ბევრი დესერტის სასურველ ინგრედიენტად აქვს, მაგრამ ცოტა თუ...
ტიბეტელი მონაზვნების ახალგაზრდული იერისა და ჯანმრთელობის საიდუმლო, რომელიც ათასობით წლის მანძილზე საიდუმლოდ ინახებოდა, ყველა მსურველისთვის ხელმისაწვდომი გახდა. 5 მარტივი სავარჯიშოს შესრულებით, რომლებსაც “ტიბეტურ მარგალიტებს” უწოდებენ, თქვენ...