გოგრა ნედლი სახით შეიძლება და უნდა მოიხმაროთ. მერწმუნეთ, ასეთი სახით უფრო გემრიელი და სასარგებლოა, ვიდრე თერმოდამუშავებული. დღეს გიამბობთ, როგორ უნდა მოიხმაროთ ნედლი რბილობი ისე, რომ მაქსიმალური...
ფოლიუმის მჟავა სხვა ვიტამინებზე უკეთ აღადგენს იმუნურ სისტემას და გულ-სისხლძარღვთა მუშაობს ხელს უწყობს. ყველა ორგანოს, მათ შორის კანის, მუშაობას სტიმულირებს, ასევე თმის ნორმალურ ზრდას ხელს უწყობს....
ადამიანის ორგანიზმი გასაოცრად არის მოწყობილი. მასში წარმოუდგენელი რაოდენობის პროცესები ერთდროულად მიმდინარეობს. თუ რომელიმე პროცესის მუშაობა დაირღვა, ჩვენ აუცილებლად ვიგრძნობთ, რომ რაღაც რიგზე არაა. თუმცა, ბევრი ჩვენგანი...
გაზაფხული ორგანიზმისთვის ყველაზე რთული დროა. ამ პერიოდის განმავლობაში ორგანიზმი ვიტამინებით უნდა გამოკვებოთ, რომ იმუნიტეტი გააუმჯობესოთ და დაავადებები თავიდან აიცილოთ. ამისთვის, გაღვივებული მარცვალი და თესლი გამოგადგებათ. ეს...
„ბედნიერება სიბერეს გამორიცხავს. ვინც სასიამოვნოს დანახვის უნარს არ კარგავს, ის არ ბერდება…“ – ჩვენი მეგობარი ფრანც კაფკა მართალი იყო. რაც უფრო ბედნიერია ქალი, მით უფრო უყვარს...