რომელი სუფრა აუვლის გვერდს მწნილებსა და კონსერვებს? ცხარე წასახემსებლები მთავარი კერძების გემოს ავსებენ: კიტრის, პომიდვრის და წიწაკის მწნილი სასადილო სუფრაზე იმდენად ჰარმონიულად გამოიყურება, რომ მარაგის სახით...
ეს მურაბა ჯემისა და ხილფაფასგან იმით განსხვავდება, რომ მასში ხილი და კენკრა თავდაპირველი ფორმით არის შენარჩუნებული და წებოვან სიროფში ცურაობს. იცოდით, რომ მურაბა შეიძლება მშრალი იყოს?...
ჩემს სახლში ვაშლის მწნილის მომზადება უკვე აუცილებელ ტრადიციად იქცა. საქმე არა მხოლოდ იმაშია, რომ მისი გემო ყველას ძალიან მოსწონს, არამედ ის ოსტეოპოროზისა და ორგანიზმში მოხვედრილი ნებისმიერი...
კოსმეტიკა – კარგი რამაა, თუმცა მხოლოდ შიგნიდან შეიძლება კანის გალამაზება. ყველაფერი იმაზეა დამოკიდებული, თუ რას მივირთმევთ. აი, რის მირთმევას გვირჩევენ დერმატოლოგები. ეს პროდუქტი აუცილებლად უნდა ჩართოთ...
ბავშვობიდანვე ვოცნებობდი მზარეულობაზე და მიყვარდა კერძების მომზადება. ყველაზე მეტად კი რაღაცეების გამოცხობა მომწონდა. ცომთან მუშაობა ყოველთვის მიმაღლებს განწყობას და სევდისგან მათავისუფლებს. ხოლო როცა ღუმელში კერძს შევდგამდი,...
ჩვენი ფეხები ყოველდღიურად განიცდის დიდ დატვირთვას: სეირნობა, ფიზიკური სავარჯიშოები, მოუხერხებელი ფეხსაცმელი… ეს ყველაფერი ნეგატიურად აისახება ტერფების კანის მდგომარეობაზე. სწორედ ამიტომ, ჩნდება კოჟრები და ნახეთქები, შესაძლებელია ინფექციაც...
ღვიძლი ადამიანის ორგანიზმში ყველაზე მნიშვნელოვანი და მძიმე ორგანოა. ის ასრულებს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ბევრ ფუნქციას: მონაწილეობას ღებულობს საჭმლის მონელების პროცესში, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ნუკლეინის მჟავის, ვიტამინებისა და...
გემრიელი ხაჭოს ყიდვას ბაზრობაზე ან მაღაზიაში ყველა ვერ ახერხებს. არაკეთილმოსურნე მწარმოებლები ხშირად დანამატს იყენებენ, რომ პროდუქტის გამოყენების ვადა გაახანგრძლივონ, ხოლო რძის რიგში გამყიდველები ეჭვს იწვევენ. ასეთი...
ჭარბი წონის პრობლემები არასწორი კვების შედეგია. სხეულის ფორმაში ბევრი რამის შეცვლას შეძლებთ, თუ თუნდაც საკვების ერთი მიღება სწორი იქნება. საუზმის მიღებით ნაწლავების მუშაობას მთელი დღით ვააქტიურებთ,...
ტკბილეულობა ძალიან მიყვარს და მათზე უარის თქმა ძალიან მიჭირს. ყოველთვის მაწუხებდა კითხვა, თუ ტკბილის მიღების სურვილი მოულოდნელად და თან დაუყონებლივ მიღების სურვილი რატომ მიჩნდებოდა. პასუხები თავისით...