Connect with us
დღეში რვა ჭიქა წყლის დალევა საკმარისია, რომ იყოთ ჯანმრთელი, ძლიერი და 100 წელი იცოცხლოთ! ასე ამბობენ, ყოველ ფეხის ნაბიჯზე. ამ რჩევის გათვალისწინებით განრიგს ვადგენთ, ჭიქებს ვითვლით...
კაკალს სრულიად დამსახურებულად მოიხსენიებენ სუპერპროდუქტად. ამ სუპერპროდუქტის შემადგენლობაში შედის სიცოცხლისთვის და ჩვენი ჯანმრთელობისთვის საჭირო ისეთი მნიშვნელოვანი ელემენტები და ნივთიერებები, როგორებიცაა: ვიტამინ A, B1, В2, В12, В15,...
კიტრის სეზონი კარგი დროა, რომ ჯანმრთელობაზე იზრუნოთ. დღეს მსუბუქ და გემრიელ კეფირი-კიტრის ფაფაზე დაფუძნებულ დიეტას გთავაზობთ, რომელიც ნაწლავებს გაწმენდს, თანაც სულ რაღაც 1 ღამეში. ის დაგროვებულ...
2016 წლის თებერვალში, ბრიტანეთში რაფფორდმა ბლინების ყველაზე მაღალი კოშკი ააგო: 213 ბლინების სიმაღლე 101,8 სმ-ს შეადგენდა. ასე 2014 წელს, ჰოლანდიაში დამყარებულ რეკორდს 91,2 სმ სერიოზულად გადააჭარბა....
არ იჩქაროთ უთოს გადაგდება მხოლოდ იმის გამო, რომ სველ ტანსაცმელს ძველებურად აღარ ასწორებს, ან მის ძირზე სინთეტიკის ან პლასტმასის მიმწვარი გაჩნდა. გაოცდებით, მაგრამ ამისთვის სპეციალური ფანქრის...
სილამაზე შიგნიდან მოდის და პირდაპირ ქალის ჰორმონალურ ფონზეა დამოკიდებული. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ქალის გარეგნობაზე, მგრძნობელობასა და განწყობაზე გავლენას სწორედ ესტროგენის დონე ახდენს. ესტროგენს ახალგაზრდობის ჰორმონსაც უწოდებენ....
ბევრი ჩვენგანი დროის დიდ ნაწილს ჯდომაში ატარებს. ეს, ხშირად, ჩვენი ბრალი არაა – ასეთია ჩვენი დღევანდელი სამყარო. ეს მდგომარეობა ჩვენს ჯანმრთელობაზე დამღუპველად აისახება. ერთი-ორი წლით ოფისში...
პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვა კბილის პასტის, ჯაგრისისა და სპეციალური ძაფის გამოყენებით ყოველთვის სასურველ შედეგს ვერ იძლევა. გაწუხებთ უსიამოვნო სუნი პირის ღრუში? გაინტერესებთ მისი გამომწვევი მთავარი მიზეზი...
ანჯელინა ჯოლის ტუჩები ბევრი ლამაზმანის შურის საგანს წარმოადგენს, რაც მათ პლასტიკურ ქირურგებთან თანამშრომლობისკენ უბიძგებთ. ბოტოქსი და ფილერი უკვე დიდი ხანია გამოიყენება და ადამიანებს დაავიწყდათ, რომ ტუჩების...
სამწუხაროდ, თანამედროვე სამყაროში სულ უფრო და უფრო იზრდება ადამიანთა რიცხვი, რომლებიც გულ-სისხლძარღვთა დაავადებით იტანჯებიან. ცხოვრების გიჟური რიტმი, პრაქტიკულად, ჯანსაღი საკვების მომზადების დროს არ გვიტოვებს. პლანეტის მოსახლეობის...
