Connect with us
ასაკსა და არასწორ კვებას თავისი მიაქს. დროთა განმავლობაში, სისხლძარღვები ცვთება, ხდება ნაკლებად ელასტიური, შიდა კედლებზე იზრდება ქოლესტერინის კოლტები, გამტარი სივრცე მათში საკმაოდ მცირდება. უარესდება ყველა ორგანოსა...
ცერეცო საუკუნეების მანძილზე გამოიყენებოდა, როგორც სამკურნალო მცენარე. მისი თესლი სასარგებლო და დამამშვიდებელი ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენება. იგი მდიდარია A, B-კომპლექსის, C და D ვიტამინებით, ამინომჟავებითა და მრავალი...
შემოდგომის დადგომასთან ერთად დრო მოვიდა, რომ შავი და წითელი ცირცელი დამწიფდეს. წითელ ცირცელს ხალხშია არონიას უწოდებენ. არონიას ნაყოფისა და ალუბლის ფოთლების ნაყენის რეცეპტი ბევრი დიასახლისისთვის ცნობილია....
1 ს/კ მწვანე ჩაის 2 ჭიქა მდუღარე წყალი დაასხით და 30 წუთით დააყენეთ. ამის შემდეგ ჩაი გადაწურეთ და სუფთა თმაზე გადაივლეთ. ჩამობანა არ სჭირდება. მწვანე ჩაის...
ექიმები ირწმუნებიან, რომ დღესდღეობით ძალიან ბევრი ადამიანი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებით იღუპება. რატომ არ ხდება სისხლძარღვების გამწმენდი მარტივი მეთოდების და გულის ვარჯიშების პროპაგანდა? ყველამ იცის, რომ დაავადების პროფილაქტიკა...
8ფერიმჭამელები გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც ადამიანებს ნებისმიერ ასაკში აწუხებთ. რა თქმა უნდა, ერთ დღეში აკნეს მოშორებას ვერ შეძლებთ, მაგრამ ანთების შემცირება და შეხორცების დაჩქარება სავსებით შესაძლებელია. გამონაყარი...
ყოველდღიურად სასმელთან, საკვებთან, დაბინძურებულ ჰაერთან ერთად ჩვენს ორგანიზმში ტოქსინები ხვდება. დაგროვებული ტოქსინები კი სხვადასხვა დაავადების განვითარებას იწვევენ. სწორედ ამიტომ, ბევრი ექიმი და დიეტოლოგი დეტოქსიკაციის აუცილებლობაზე საუბრობს....
10 ნატურალური სასუქი ოთახის მცენარეებისთვის: 1. შაქარი ჩვეულებრივი შაქარი ოთახის მცენარეების გამოსაკვებად ყველაზე პოპულარული სასუქია. შაქარს ქოთანში არსებულ მიწას აყრიან ან 1 ჩ/კ შაქარს 1 ჭიქა...
ოდესმე გიცდიათ, რომ კურკუმა კვების რაციონში დაგემატებინათ ან სამკურნალო მიზნით გამოგეყენებინათ? ის ორგანიზმზე შეუფასებელ სამკურნალო მოქმედებას ახდენს. კურკუმას ფესვები ძლიერი ანტიოქსიდანტია, რომელიც შეიცავს კალციუმს, რკინას, იოდს,...
ნივრის კბილები გაასუფთავეთ და დაჭერით. შემდეგ ლიმონი გაასუფთავეთ და დაჭერით. ინგრედიენტები მინის ქილაში მოათავსეთ. ხის კოვზით კარგად აურიეთ. ბოლოს თავსახური დაახურეთ და მაცივარში მოათავსეთ. 1 ს/კ...
