თითქმის ყოველდღიურად ჩვენ კვერცხის ნაჭუჭს ვყრით. სამწუხაროდ, ძალიან ცოტა ადამიანმა თუ იცის, რომ ის ჩვენი ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის საკმაოდ ღირებული პროდუქტია. პირველ რიგში, კვერცხის ნაჭუჭი ადვილად...
თქვენ ვერც კი წარმოიდგენთ, თუ რამდენ სასარგებლო ნივთიერებას შეიძლება შეიცავდეს ამ მარტივად მოსამზადებელი ნარევის ერთი პატარა ქილა. რეცეპტში შემავალი ყველა ინგრედიენტი 100%-ით ნატურალურია, გამოირჩევა ძლიერი არომატით...
ხორცის ღია პეროგი კარტოფილი ცომზე – ძალიან წვნიანი, გემრიელი და არომატული კერძი, რომელიც ჩემს ოჯახში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. უკვე არაერთი წელია რაც ამ უგემრიელეს კერძს რეგულარულად...
ბევრ თქვენგანს შეიძლება სმენია, რომ ჩვილ ბავშვებში ხშირად ნიშნავენ კამიან წყალს კუჭთან და ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემების პროფილექტიკისთვის. როგორც აღმოჩნდა, კამის თესლის ნახარში არანაკლებ სასარგებლოა ზრდასრული ადამიანებისთვისაც....
ბევრი ადამიანი ასაკთან ერთად უსიამოვნო შეგრძნებას განიცდის, როცა ხელის და ფეხის კიდურები გაშეშებას იწყებს. ხშირად ეს ნიშნები სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის განვითარებას მიუთითებს. ათეროსკლეროზი ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული გულის...
კეფირი დარიჩნითა და ჯანჯაფილით – ჯანმრთელობისა და სილამაზის ელექსირი, რომელზეც ნამდვილი ლეგენდები დადის! ამბობენ, თუ ამ სასმელს დაძინების წინ მივიღებთ, დილას საოცრად ენერგიულად და მხნედ ვიგრძნობთ...
ალოე სუკულენტის მცენარეთა ჯგუფს მიეკუთვნება, რომელიც აფრიკის და არაბეთის ნახევარკუნძულის ველურ ბუნებაში იზრდება, ჩვენთან კი – სახლში, ფანჯრის თაროზე, როგორც ოთახის ჩვეულებრივი მცენარე. ალოე ერთ-ერთი ყველაზე...
მიუხედავად ახალი სამედიცინო პრეპარატებისა და მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდების გამოგონებისა და გამოყენებისა, მსოფლიოს მასშტაბით ონკოლოგიური დაავადებებით შეპყრობილი პაციენტების რიცხვი დღითიდღე იზრდება, რაც ძალიან სამწუხაროა. სიმსივნური წამონაზარდების გაჩენის...
ღვიძლი – ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე. სამწუხაროდ, ცხოვრების არაჯანსაღი სტილიდან გამომდინარე ღვიძლი ხშირად ზიანდება და ვეღარ ასრულებს თავის ფუნქციას გამართულად, რასაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული არაერთი...
ჩვენი სასუნთქი გზები მუდმივად დიდ დატვირთვას განიცდის, განსაკუთრებით კი წელიწადის ცივ დროს. ინფექციური და ვირუსული დაავადებები ხშირად ყველაფრის ხალისს გვიკარგავს. მსგავსი პრობლემების გადასაჭრელად, როგორც წესი, ჩვენ...