სახსრებისა და მუხლების ტკივილი – პრობლემა, რომელიც 40 წელს გადაცილებულ ადამიანებში საკმაოდ ხშირია და ის უდიდეს დისკომფორტთანაა დაკავშირებული. ეს გასაკვირი ნამდვილად არ არის, რადგან ჩვენი მუხლები...
გაფართოებული ფორები მნიშვნელოვანი კოსმეტიკური ნაკლია, რომელიც როგორც ახალგაზრდა, ასევე ზრდასრულ ქალებს აწუხებთ. სახეზე ფორების გაფართოების ბევრი მიზეზი არსებობს: არასწორი კვება, სტრესი, უხარისხო კოსმეტიკა, გენეტიკური მიდრეკილება, ასაკი...
ალოე ვერა, იგივე ალოე ნამდვილი – სუკულენტური მცენარეა ალოეს ოჯახიდან. აქვს სქელი, მოკლე ღერო ხორციანი, მახვილისებრი ფოთლებით. ქიმიური შემადგენლობით, ალოე ვერა ახლოს დგას ალოე ხისებრთან, რომელიც...
რამდენი ნაბიჯი გადაგიდგამთ ცხოვრებაში, რამდენჯერ აუღია მუხლის სახსრებს თქვენი წონა საკუთარ თავზე. აღარაფერს ვამბობ ფიზიკურ დატვირთვებსა და ტრავმებზე. მუხლი – ჩვენი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე შრომისმოყვარე ნაწილია,...
როცა ჯერ კიდევ პატარა ვიყავი, მახსოვს, როგორ რეცხავდა დედაჩემი ფარდებს. ისინი მუდმივად იდეალურად თეთრი იყო სამზარეულოშიც კი. თავიდან, ცეცხლზე ათბობდა წყალს ათლიტრიანი სათლით, რომელშიც ქსოვილი იხარშებოდა....
პრეპარატი ”აევიტი” – პოლივიტამინური კომპლექსი, რომელიც წარმოუდგენლად დიდი პოპულარობით სარგებლობს საკუთარი შედგენილობის ხარჯზე (ის მდიდარია A და E ვიტამინებით). აეივიტი განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც დიარეისგან,...
ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავის დეფიციტით შორს ვერ წახვალთ. ისინი ორგანიზმის აბსოლუტურად მთელი სისტემის მუშაობაში მონაწილეობენ. ამ მჟავის შეუცვლელი წყარო თევზის ცხიმია, რომელიც წარმოუდგენლად სასარგებლოა, მაგრამ დასალევად...
ყველამ კარგად ვიცით, რომ შიმშილი ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლის საუკეთესო მეთოდი ნამდვილად არ არის. რა თქმა უნდა, თითოეული ადამიანის სურვილი მინიმალურ დროში მაქსიმალური შედეგის მიღებაა, თუმცა ამის...
ფსორიაზი და ეგზემა ყველაზე მეტად გავრცელებული კანის დაავადებებია. სამწუხაროა, მაგრამ ექიმებმა მისი წარმოშობის ნამდვილი მიზეზები ჯერ ვერ დაადგინეს. არსებობს მოსაზარება, რომ დაავადების გადაცემა ხდება გენეტიკური გზით,...
სიცოცხლის ხანგრძლივობა პირდაპირაა დამოკიდებული კუჭქვეშა ჯირკვალზე. ეს უმნიშვნელოვანესი ორგანო მთელი დღის მანძილზე გამოჰყოფს საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს, რომლებიც უზრუნველჰყოფს საკვების დაშლას და ჰორმონებს, რომლებიც არეგულირებს ნახშირწყლების, ცილებისა...