Connect with us
ბავშვობიდანვე ვოცნებობდი მზარეულობაზე და მიყვარდა კერძების მომზადება. ყველაზე მეტად კი რაღაცეების გამოცხობა მომწონდა. ცომთან მუშაობა ყოველთვის მიმაღლებს განწყობას და სევდისგან მათავისუფლებს. ხოლო როცა ღუმელში კერძს შევდგამდი,...
ჩვენი ფეხები ყოველდღიურად განიცდის დიდ დატვირთვას: სეირნობა, ფიზიკური სავარჯიშოები, მოუხერხებელი ფეხსაცმელი… ეს ყველაფერი ნეგატიურად აისახება ტერფების კანის მდგომარეობაზე. სწორედ ამიტომ, ჩნდება კოჟრები და ნახეთქები, შესაძლებელია ინფექციაც...
ეს მცენარეული სიროფი ძლიერ ინგრედიენტებს შეიცავს. მას ტვინის ფუნქციის და მხედველობის გაუმჯობესება, სმენისა და მეხსიერების გაძლიერება შეუძლია. ნარევი განსაკუთრებით ეფექტურია 10-15 წუთით სწრაფი სიარულის დროს. ნარევის...
წითელი ღვინო და შოკოლადი ნატურალური ქიმიური ნივთიერების რესვერატროლის შემცველობის წყალობით ბევრ უპირატესობას ფლობს. რესვერატროლი კონკრეტული მცენარეების მიერ წარმოებული ანტიოქსიდანტია. კვლევამ აჩვენა, რომ რესვერატროლის ყველაზე ცნობილ წყაროს...
მტკივნეულია იმის შეგრძნება, რომ თქვენ აღარ სჭირდებით და ხშირად ყურადღებას არ გაქცევთ. სიყვარულით დაბრმავებულნი ხშირად ვერ ვამჩნევთ, თუ სინამდვილეში ურთიერთობაში რა ხდება. ზოგჯერ პარტნიორთან ხანგრძლივი ურთიერთობის...
არსებობენ ქალები, რომლებიც ძალიან ბევრს ფულს ხარჯავენ სახის მოსავლელი კოსმეტიკური საშუალებების შესაძენად, მაგრამ სასურველი ეფექტის მიღებას ვერ ახერხებენ. უბრალოდ იმიტომ, რომ მათ არასწორად იყენებენ. პროფესიონალური კოსმეტიკური...
ხაჭო ძალიან ბევრი დიეტური კერძის საუკეთესო ინგრედიენტია. ის სასარგებლო და ამასთან ნაკლებად კალორიულია. უფრო მეტიც, შეძენის დროს ხაჭოს ცხიმიანობა შეგიძლიათ თავად აირჩიოთ. ეს ძალიან მოსახერხებელია. ხაჭოს...
შაქარი, დიდი რაოდენობით, ჯანმრთელობისთვის ძალიან საშიშია. ჩვენი სხეული სპეციფიკურ სიგნალებს გვიგზავნის, თუ ჩვენ ამ პროდუქტის რეკომენდებულ დოზას ვაჭარბებთ. თუ ამ სიმპტომებიდან ორი მაინც შენიშნეთ, აუცილებლად შეცვალეთ...
ღვიძლი ადამიანის ორგანიზმში ყველაზე მნიშვნელოვანი და მძიმე ორგანოა. ის ასრულებს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ბევრ ფუნქციას: მონაწილეობას ღებულობს საჭმლის მონელების პროცესში, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ნუკლეინის მჟავის, ვიტამინებისა და...
მაგნიუმი ჩვენი ორგანიზმისთვის ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო მიკროელემენტად ითვლება. ევროპის მოსახლეობის თითქმის ნახევარს ამ ნივთიერების დეფიციტი აწუხებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა ამოვიცნოთ და შევავსოთ...
