ადამიანები ინტიმურ ინფექციებზე გინეკოლოგის ან ვენეროლოგის კაბინეტის მიღმა იშვიათად საუბრობენ. არადა ეს სერიოზული პრობლემაა, რომელიც ბევრ უსიამოვნო შედეგს იწვევს. მოშვებული ანთებაც კი ცხოვრების ხარისხზე სერიოზულ გავლენას...
ადამიანები უძველესი დროიდან სხეულზე თმის მოშორებას ცდილობენ. ეგვიპტეში, ინდოეთსა და რომში გლუვი და ნაზი კანი აღფრთოვანების საგანი იყო. ყველა, ვისაც ლამაზად ყოფნა სურდა, არასასურველ თმას იშორებდა....
ჯერ კიდევ მოზარდობის პერიოდში ჭარბ წონასთან შეჯახება მომიწია. გასახდომად რაციონიდან შაქარი და ტკბილეული გამოვრიცხე, ასევე ყველა ცომეული. მაშინ ვერ ვხვდებოდი, თუ რით შემეძლო პურის ჩანაცვლება. ახლა...
უძილობა – კაცობრიობის ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული უსიამოვნება. პლანეტის მთელ მოსახლეობას ეს აწუხებს. სტრესი, სასიხარულო მოვლენები თუ რაიმეს მოლოდინი ძილის პრობლემებს იწვევს. თუ ეს დროებითი მოვლენაა, უძილობასთან...
მახსოვს, რომ ჩემს დაქალს სახლში გოგრის თესლი ყოველთვის ჰქონდა. ის უფრო მეტად უყვარდა, ვიდრე მზესუმზირა. პირდაპირ მაგიდაზე დიდი თასი იდო, რომელშიც მარაგი პასუხისმგებლობით და დროულად ივსებოდა....
ბოლო დროს ხშირად გეღვიძებათ? შეიძლება ეს უბრალო დისკომფორტის გამო ხდება, რომელიც ცხოვრების წესის ცვლილებით შეიძლება გამოასწოროთ. მაგრამ, თუ ღამით ხშირად გეღვიძებათ, ეს შეიძლება ჯანმრთელობასთან სერიოზული პრობლემების...
ამ 14 ჩვევის დახმარებით თქვენი ცხოვრების შეცვლას შეძლებთ. 1. „გონივრული“ კვება აითვისეთ ამ წესების დახმარებით წონის შენარჩუნებას და ზედმეტი ჭამისგან თავის შეკავებას შეძლებთ: ყოველთვის მაგიდასთან ჭამეთ....
ჰეილი პომროი, ამერიკელი დიეტოლოგი, პოპულარული გახდა მას შემდეგ, რაც რობერტ დაუნი უმცროსს ფილმ „რკინის კაცის“ გადაღებებამდე ფორმაში ჩადგომაში დაეხმარა, ხოლო ჯეი ლოს – American Idol-ის გადაღებებამდე....
ჩვენთან, ოჯახში ლევომეკოლი უბრალოდ არ ჩერდება. ეს მარტივი და იაფი მალამო თითქმის ყველა ოჯახის აფთიაქში საპატიო ადგილს იკავებს. საშუალება ზოგჯერ არაპირდაპირი დანიშნულებითაც გამოგადგებათ. მის მიმართ ჩემი...
თუ ორგანიზმს არ დააძინებთ და ივარჯიშებთ, ზამთარში უფრო მეტ კალორიას დაწვავთ, ვიდრე ზაფხულში. დღეს Alltime.ge–ს რედაქცია გიზიარებთ მეცნიერების მოსაზრებებს, თუ რატომ სჯობს ზამთარში წონის დაკლებაზე დაფიქრდეთ....