რბილი და წვნიანი ავოკადო მთელ მსოფლიოში აღიარებულია, მის სასარგებლო თვისებებზე მეცნიერები და ექიმები საუბრობენ. თუმცა ყველასთვის ცნობილია, რომ ავოკადო მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ცხიმიანი მცენარეული წარმოშობის პროდუქტია....
ყელის ღიტინი და მშრალი ხველა დიდ დისკომფორტს გვიქმნის და ჯანმრთელობაზე უარყოფითი გავლენა აქვს. ამ უსიამოვნების თავიდან ასაცილებლად ბევრი მედიკამენტი არსებობს. რა საჭიროა ორგანიზმი მორიგი ქიმიური ნივთიერებებით...
ამ სურნელოვან სანელებელს სამზარეულოში ყველა იყენებს. მიხაკს მწნილების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად, სურნელოვანი ნამცხვრების გამოსაცხობად, გლინტვეინის და პუნშის მოსამზადებლად იყენებენ. იცით თუ არა, რომ მიხაკი სამკურნალო მიზნითაც...
ერთი შეხედვით არაფრით განსაკუთრებულ და გამორჩეულ ჩვევებს შეიძლება საზიანო გავლენა ჰქონდეს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ადამიანების უმრავლესობა საკუთარ ჯანმრთელობას ძალიან დიდ საფრთხეს სწორედ გაუთვითცნობიერებულად ვუქმნით. მეტიც, ზოგიერთი ჩვევა,...
ივანე ნეუმივაკინი – ცნობილი პროფესორი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი და საბჭოთა კავშირის სახელმწიფო პრემიის ლაურეატი, რომელიც უკვე მრავალი წელია რაც სამედიცინო დახმარებას უწევს კოსმონავტებს ფრენების დროს. კოსმონავტების...
უკვე მრავალი წელია, ყოველ დილით ცოტა სელის თესლს ვჭამ და მას ჩემი მყარი ჯანმრთელობის ერთ-ერთ მიზეზად ვთვლი. ვეღარ ვიხსენებ ბოლოს ექიმთან როდის ვიყავი და ყველაფერი ამ...
ყოველთვის, როდესაც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემა გვაწუხებს, დახმარებისთვის უახლოეს აფთიაქს მივმართავთ. ყველამ კარგად ვიცით, რომ სააფთიაქო პრეპარატებისთვის არაერთი გვერდითი მოვლენა და უკუჩვენებაა დამახასიათებელი, თუმცა, ამის მიუხედავად, მაინც...
არსებობს ბალახეულის ჩაის არაერთი სახეობა, რომელიც ჭარბი წონისგან გათავისუფლებაში გვიწყობს ხელს. ეს ეფექტი განპირობებული ბალახეულის ჩაის თვისებით, გამოდევნოს ორგანიზმიდან ჭარბი სითხე და დაგროვებული საკმაოდ დიდი რაოდენობით...
წნევის სწორად გასაზომად მხოლოდ ტონომეტრის, წნევის საზომი აპარატის გამოყენების ცოდნა არ კმარა. ჩვენ ხშირად ვუშვებთ სხვადასხვა გავრცელებულ შეცდომებს წნევის გაზომვის დროს, რის შედეგადაც ვიღებთ არასწორ მაჩვენებელს...
ჩვენ ყველას არაერთხელ გვსმენია ნივრის სასარგებლო თვისებების შესახებ. ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული და ანტიპარაზიტული თვისებებით გამორჩეულ ამ პროდუქტს დადებითი გავლენა აქვს მთელ ორგანიზმზე. ნივრის წითელ ღვინოსთან კომბინირებით ჩვენ...