Connect with us
მაგნიუმი ჩვენი ორგანიზმისთვის ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო მიკროელემენტად ითვლება. ევროპის მოსახლეობის თითქმის ნახევარს ამ ნივთიერების დეფიციტი აწუხებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა ამოვიცნოთ და შევავსოთ...
უკვე ყველამ შეამჩნია, რომ რუსული ტელევიზიის ერთ-ერთი პროგრამის უცვლელი ტელეწამყვანი ეკატერინა ანდრეევნა წლების მატებასთან ერთად არ ბერდება. რა თქმა უნდა, ეკატერინა 20 წლის გოგოსავით არ გამოიყურება,...
ხახვი – გასაოცარი მცენარეა, რომლის გარეშეც, პრაქტიკულად, კულინარია ვერ იარსებებდა. ჩვენ მას იმდენად მივეჩვიეთ, რომ ხშირად გავიწყდება, რამდენად იაფი, აბსოლუტურად ყველასთვის ხელმისაწვდომი საშუალება გვაქვს ხელთ უამრავი...
ჯანმრთელი ზურგი პირველია, რაზეც უნდა იზრუნოთ. ხერხემალი ჩვენი მთავარი მხარდაჭერია, ამ სიტყვის პირდაპირი მნიშვნელობით. ზურგის, მით უმეტეს წელის არეში ტკივილის დროს რთული ხდება ბანალური გადაადგილებაც, რომ...
რამდენადაც ადამიანის ორგანიზმი რთული, გახსნილი სისტემაა, რომელიც მუდმივად კონტაქტობს გარესამყაროსთან, დაბადებიდანვე მასში თანდათან სახლდებიან მიკროორგანიზმები, მეტწილად – პარაზიტები. წლებთან ერთად, სხვადასხვა პათოგენური მიკროორგანიზმების, ერთუჯრედიანების, სოკოებისა და...
სამეცნიერო სიმართლე. თუ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც წონაში დაკლება გიცდიათ, მაშინ უკვე შემჩნეული გექნებათ: ინტერნეტში ბევრი ურთიერთგამომრიცხავი ინფორმაცია არსებობს და არც ერთი „მოდური“ დიეტა სტაბილურ შედეგს არ...
ჰიპოთირეოზი – ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების შემცირებაა, რა დროსაც ჯირკვალი ვერ გამოყოფს ჰორმონების ოპტიმლურ რაოდენობას. ეს პრობლემა, ჩვეულებრივ, ორივე სქესს ეხება, თუმცა, განსაკუთრებულ რისკ-ჯგუფში 50+ ასაკის ქალბატონები...
საკვები სოდისა და ლიმონის ნარევი ყველაზე მარტივ, იაფ და ეფექტურ გასახდომ საშუალებად ითვლება. ეს პროდუქტები ორგანიზმისთვის ცალ-ცალკეც ძალიან სასარგებლოა. პირველ რიგში, სოდაზე ვისაუბროთ. თანამედროვე ადამიანის სხეული...
კანზე სხვადასხვა სახის ლაქები ხშირად ჩნდება და ჩვენ არ ვიცით, თუ რას წარმოადგენენ ისინი. მაგალითად, მეჭეჭი უვნებელი პატარა ლაქებია. ასევე სხვა სახის ლაქებიც არსებობს, ის წითელი...
ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის აღსადგენად ეფექტური საშუალების მომზადება ძალიან მარტივია. ამისთვის დაგჭირდებათ ორი კომპონენტი – თაფლი და ფეიხოა. ცოტამ თუ იცის, რომ ფეიხოა დედამიწაზე ერთადერთი მცენარეა, რომელიც...
