Connect with us
თქვენ კარგად იცით, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ვიტამინები და მიკროელემენტები ადამიანის ორგანიზმისთვის. სპეციალისტები მათგან გამოარჩევენ კალციუმს, რადგან იგი შეუცვლელი ელემენტია ქალის ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის. მისი დეფიციტი უარყოფითად...
დღეს ახალგაზრდებმაც კი იციან, რამდენად საშიშია ინსულტი. ეს მდგომარეობა ერთ-ერთი ლიდერია მათ შორის, რომლებიც ქმედუუნარობასა და ლეტალურ შედეგსაც კი იწვევს. მისი თვალსაჩინო, ვიზუალური ნიშნებია ტუჩის კუთხეების...
გაწუხებთ ტკივილი და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები? ნუ მიეტანებით აბებს, უმჯობესია, ყურადღება საკუთარ ხელებს მიაპყროთ – მათში იმალება ჯანმრთელობისა და შესანიშნავი განწყობის საიდუმლო. ხელებზე განლაგებულია აქტიური წერტილების...
ქალებს, ხშირად, სუსტი სქესის წარმომადგენლებს უწოდებენ, რაც განსაკუთრებით სამართლიანია ქალურ ჯანმრთელობასთან მიმართებით – მისი დაკარგვა მარტივი და სწრაფი, ხოლო აღდგენა – ძალიან რთული და ხანგრძლივი პროცესია....
ყველასთვის ცნობილია, რომ კვების რეჟიმის დაცვა მნიშვნელოვანია. საუზმე, სადილი, ვახშამი – ადამიანმა აუცილებლად უნდა მიიღოს. კიდევ ორ სამხარზე გაყავით და იდეალური დღის რაციონი გამოვა. ასევე ყველამ...
როცა წვნიანი საზამთროთი პირს იტკბარუნებთ, ყავისფერ ან შავი თესლს ჩვეულებრივ ვაშორებთ ან ვყრით, როგორც ალუბლის ან მოცვის თესლს, რადგან გვგონია, რომ ისინი საჭმელად უვარგისი არიან. არსებობს...
ზაფხული ხილის სეზონია და შეგვიძლია ნაზი გარგარით, წვნიანი ყურძნით და ტკბილი ბროწეულით სიამოვნება მივიღოთ. ეს ხილი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ სასარგებლო თვისებების ნამდვილ საწყობს წარმოადგენს, რომელსაც...
თევზის ქონს ვირთევზას და სხვა თევზის ღვიძლისგან მოიპოვებენ. პროდუქტი A და D ვიტამინის წყაროა. თევზის ქონს 18-20 საუკუნეებში რაქიტის სამკურნალოდ იყენებდნენ – დაავადება, რომელსაც D ვიტამინის...
გაქვთ ძილთან დაკავშირებული პრობლემები? ფრჩხილები მუდმივად გტყდებათ? თმა ზომიერზე მეტად გცვივათ? თუ ყველა კითხვაზე დადებითი პასუხი გაქვთ, თქვენთვის უსიამოვნო ამბავი გვაქვს: დიდი ალბათობით, თქვენი თირკმელზედა ჯირკვლების...
ფრჩხილის სოკო ფეხებზე არის დაავადება, რომელიც როგორც კაცებს, ასევე ქალებს აწუხებს. ამასთან ყველა ასაკის ადამიანში ვხვდებით. ერთი ჩემი ნაცნობი ცოტა ხნის წინ მოგზაურობიდან დაბრუნდა, სადაც დრო...
