ძალიან მიყვარს, როცა სახლში ყველაფერი კაშკაშებს და ბრწყინავს. როგორც ნებისმიერი დიასახლისი სახლის დალაგებას ნორმალურად ვუყურებ, მაგრამ არის რაღაც, რისი გაკეთებაც ძალიან არ მომწონს. სწორედ ამ კატეგორიას...
როცა ქალი ორსულად ხდება, მისი სხეული მასშტაბურ ტრანსფორმაციას განიცდის. წონა მატულობს, ნივთიერებათა ცვლის სიჩქარე იზრდება, პულსი ჩქარდება, საშვილოსნო ფართოვდება და გარშემო ორგანოებს და სისხლძარღვებს აწვება. ჰორმონების...
გასაოცარია, რომ ჩვენ, ქალები, სავარჯიშო დარბაზში საკუთარ თავს „ვინადგურებთ“ და საათობით ვარჯიშობთ, რომ დუნდულები დავჭიმოთ, მკერდის კუნთები გავაძლიეროთ და ფეხები დავკუნთოთ, განსაკუთრებით ზღვის სეზონის წინ, მაგრამ...
ბევრი დედა უშედეგოდ ცდილობს ბავშვს ცოტა სახლის ხაჭო აჭამოს, რადგან ხაჭო ბავშვის ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლოა. დღეს დიასახლისებისთვის გამოსავალი ვიპოვეთ. გთავაზობთ ორცხობილა „ვარდის“ რეცეპტს ხაჭოს ცომისგან. ასეთ...
ცოტა ხნის წინ დეიდა ელენამ ასეთი რამ მითხრა: „54 წლის ასაკში თავს მსოფლიოს ყველაზე ბედნიერებად ვგრძნობ, ასე კარგად თავი 30 წლის ასაკშიც არ მიგვრძნია! რა თქმა...
როზმარინის ბალახი მარადმწვანე ბუჩქია, რომელიც დასავლეთ ხმელთაშუა ზღვის კლდოვან სანაპიროებზე იზრდება. ანტიკურ ხანაში მას ჯადოსნურ თვისებებს მიაწერდნენ, რომელსაც ადამიანისთვის ბედნიერება მოჰქონდა და ღამის კოშმარებისგან იცავდა. შექსპირის...
სახეზე უსიამოვნო თმა გარეგნობას აფუჭებს, ხოლო გაუთავებელი პარსვა და დეპილაცია კანს აღიზიანებს და ტკივილს იწვევს. დროა, ყველაზე ნაზი კანის ტანჯვას შეეშვათ. სახე რომ მოვლილი იყოს, ხოლო...
ნაწლავები მეორე ტვინია. ყველა ექიმი თანხმდება, რომ ამ ორგანოს მუშაობის დარღვევის დროს მთელი ორგანიზმი იტანჯება. შებერილობა, აკნე, დიარეა, სახსრების ტკივილი, გულძმარვა, ცუდი განწყობა – ეს დისბალანსის...
ცოტა ხნის წინ ლიპოის მჟავის შესახებ თითქმის არავინ იცოდა, ახლა კი მთელ მსოფლიოში დიდ ყურადღებას უთმობენ. მას „უნივერსალურ ანტიოქსიდანტს“, „ახალგაზრდობის ვიტამინს“ და „იდეალურ გასახდომ აბს“ უწოდებენ....
შემოდგომა-გაზაფხულის სეზონზე გაციება და სურდო მატულობს, რის გამოც აფთიაქებში გაქცევა და მედიკამენტების მომარაგება გვიწევს. ამასთან ისინი თითქოსდა თან გვშველის და თან არა. ჩვენ ჩვევად გვაქვს, რომ...