Connect with us
პროფესორი ქრისტო მერმერსკი გენეტიკოსი, ექიმი და ვაშინგტონში ყოფილი დიპლომატია. ის ათობით წიგნის ავტორია. ის 63 ქვეყნის 200-მდე უნივერსიტეტში ლექციები აქვს წაკითხულო და მთელ მსოფლიოში ლექციების წაკითხვას...
სულ უფრო ხშირად შეიძლება ნახოთ მოცეკვავე ხანდაზმული ადამიანები. ზოგი ქორეოგრაფიულ წრეზე სიამოვნებისთვის დადის, ზოგი ფიზიკური ფორმის შესანარჩუნებლად, სხვები კი ასეთ ადგილებში მეგობრებს იძენენ. აი, გასაოცარი ფაქტი:...
ნებისმიერი, თუნდაც პატარა ფანჩატური ბაღის ნაკვეთის მთავარ ნაწილს წარმოადგენს. უნივერსალური კონსტრუქცია, რომელიც ნებისმიერი მასალისგან შეგიძლიათ ააშენოთ, დასასვენებლად, საზაფხულო სამზარეულოსა და მწვადების შესაწვავად შესანიშნავი ადგილი იქნება. თუ...
იოდის ბადის გაკეთება საკმარისია, რომ ადამიანმა მდგომარეობის შემსუბუქება იგრძნოს. იოდის ბადის დახმარებით შესაძლებელია: ორგანიზმში იოდის დეფიციტის განსაზღვრა; ხველის განკურნება; სურდოს და გაციების მოშორება; ნაკაწრების შეხორცების დაჩქარება;...
იშვიათად, რომ დიასახლისმა ხახვს გვერდი აუაროს. ეს ბოსტნეული ყველას არ უყვარს, მაგრამ პრაქტიკულად ყველამ იცის, რომ ხახვი სასარგებლოა – მასში ბევრი ვიტამინი შედის, ხოლო ფიტონციდები მიკრობებს...
ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ვიტამინები აუცილებელია. სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტი ადამიანის გარეგნულ მხარეზე უარყოფითად მოქმედებს, მაგალითად, ფრჩხილებზე, კანსა და თმაზე. თმის სილამაზის, მბზინვარების და ჯანმრთელობის დაბრუნებას B ჯგუფის...
ჩემს ოჯახის წევრებს დილით ჩაიზე გემრიელი ნამცხვრების ჭამა ძალიან უყვართ. დიდი ხანია ვეძებდი კექსის კარგ რეცეპტს, რომელიც სწრაფად მზადდება, ამასთან გემრიელი და რბილი იქნებოდა. მომზადების მეთოდი...
უკვე 30 წელზე მეტია ყოფითი საბჭოთა კავშირის ქვეყნები ცდილობენ როგორღაც საკუთარი ცხოვრება დაალაგონ და დანარჩენ მსოფლიოს მცირე ნაბიჯებით დაეწიონ. თუმცა ამ ქვეყნებსა და მსოფლიო რეიტინგის პირველ...
ცოტა ხნის წინ იაპონელი მკურნალის წიგნს „კაცუძო ნიშის ჯანმრთელობის სისტემას“ გადავაწყდი. ჩემი ყურადღება იმით მიიპყრო, რომ წიგნი ავტორის პირად გამოცდილებას ეფუძნებოდა. 20 წლის ასაკში იაპონელს სასიკვდილო...
ოდესღაც მარილი ძვირადღირებული პროდუქტი იყო, რომლის დეფიციტის გამო საომარი შეტაკებებიც კი ხდებოდა. დღეს კი მარილი ყველაზე გავრცელებული საკვები პროდუქტია. მიუხედავად იმისა, რომ კერძების მომზადებისას მას გვერდს...
