Connect with us
10 ნატურალური სასუქი ოთახის მცენარეებისთვის: 1. შაქარი ჩვეულებრივი შაქარი ოთახის მცენარეების გამოსაკვებად ყველაზე პოპულარული სასუქია. შაქარს ქოთანში არსებულ მიწას აყრიან ან 1 ჩ/კ შაქარს 1 ჭიქა...
ოდესმე გიცდიათ, რომ კურკუმა კვების რაციონში დაგემატებინათ ან სამკურნალო მიზნით გამოგეყენებინათ? ის ორგანიზმზე შეუფასებელ სამკურნალო მოქმედებას ახდენს. კურკუმას ფესვები ძლიერი ანტიოქსიდანტია, რომელიც შეიცავს კალციუმს, რკინას, იოდს,...
ნივრის კბილები გაასუფთავეთ და დაჭერით. შემდეგ ლიმონი გაასუფთავეთ და დაჭერით. ინგრედიენტები მინის ქილაში მოათავსეთ. ხის კოვზით კარგად აურიეთ. ბოლოს თავსახური დაახურეთ და მაცივარში მოათავსეთ. 1 ს/კ...
ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად სპორტულ დარბაზში სიარული აუცილებელი არაა. ზოგიერთი რამ შეგიძლიათ სახლში თავად შეასრულოთ. საქმე ჰანტელების ან შტანგის აწევას არ ეხება. საკუთარ წონაზე ვარჯიშები ნაკლებად ეფექტური არაა....
დალტონიზმი ყოველ მე-12 მამაკაცს (8%) და ყოველ მე-200 ქალს აქვს. მთელ მსოფლიოში დალტონიზმით დაახლოებით 300 მლნ ადამიანი იტანჯება. მხედველობის დარღვევა თანდაყოლილია, ზოგჯერ კი შეიძლება გამოიწვიოს სხვა...
წითელი ღვინო ნაწლავებისთვის შეიძლება სასარგებლო იყოს. ღვინის წყალობით ნაწლავებში სასარგებლო ბაქტერიები უფრო მრავლდება, ამას ბრიტანელი მეცნიერების ახალი კვლევა აჩვენებს. საქმე პოლიფენოლებშია – ქიმიურ ნაერთებში, რომლებიც თეთრ...
ღვიძლი სხვადასხვა მნიშვნელოვან ამოცანას ასრულებს. თუ ორგანო ცუდად მუშაობს, ყველაფერი ორგანიზმზე აისახება. ღვიძლის ნორმალური მუშაობისთვის აბების დალევა აუცილებელია არაა. საკმარისია, თქვენი რაციონი გარკვეული პროდუქტებით გაამდიდროთ. 1....
მინდა სასწაულის შესახებ გიამბობთ, რომელიც ჩემს ოჯახში ერთი კვირის წინ მოხდა და ყველაფერი სტაფილოს წვენის დამსახურებით. მე ბიძაშვილი მყავს, რომელიც 82 წლისაა და რამდენიმე წლის წინ...
ასაკის მატებასთან ერთად ნივთიერება ცვლა ნელდება, კუნთოვანი მასა მცირდება, ჰორმონალური ფონი კი მუცლის ღრუში ცხიმის დაგროვნებისკენ სულ უფრო და უფრო მიდრეკილი ხდება. საბედნიეროდ, ცხიმის დასაწვავად და...
პიტნა labiatae-ს ოჯახის კიდევ ერთი წარმომადგენელი ბეგქონდარა არის ბალახი, რომელიც ხმელთაშუა ზღვის აუზში იზრდება და მისი მრავალი სახეობა გვხვდება. მხოლოდ ერთი მცენარე thymus vulgaris არსებობს, მაგრამ...
