ჟოჟობას ზეთი მცენარე ჟოჟობას (Simmondsia chinensis) თესლისგან მიიღება. ჟოჟობას ზეთს ძალიან მდიდარი ისტორია აქვს. ჟოჟობას მნიშვნელობა და უნივერსალობა ადგილობრივმა ამერიკელებმა აღმოაჩინეს. ორსული ქალები ჟოჟობას ზეთს ჭამდნენ...
ამ რჩევების გამოყენებით შარდის მჟავის დონის გაკონტროლებას, ასევე დისკომფორტის და ტკივილის შემცირებას შეძლებთ. პოდაგრის განვითარება პოდაგრის დროს სისხლში შარდის მჟავის ძალიან მაღალი რაოდენობაა. ეს იმიტომ, რომ...
წონის მომატება და ორგანიზმში სითხის შეკავება ხშირად ერთდროულად თავს გვატყდება. სწორედ ჭარბი სითხის გამო თქვენი სხეული მძიმდება. ჭარბი წონის მქონე ადამიანების უმეტესობას ორგანიზმში წყლის შეკავებაც აწუხებს....
კვერცხი სასარგებლო ნივთიერებების და მიკროელემენტების საწყობია. ზოგიერთი ადამიანი ყოველთვის ამ პროდუქტით საუზმობს. ალბათ გინახავთ, ნედლი კვერცხის გატეხვისას პატარა თეთრი ძაფები კვერცხის გულის გვერდით. თუმცა მისი მნიშვნელობის...
ახლა ლანდშაფტის დიზაინში წიწვოვანი მცენარეების გამოყენება ძალიან მოდური გახდა. ისინი უპრეტენზიო და მარადმწვანე მცენარეები არიან, რომლებიც მთელი წელი თქვენს თვალს გაახარებენ. ერთი მინუსი არსებობს: ტუია იაფი...
ლამაზი თმის მისაღებად ქალები ხშირად უამრავ კოსმეტიკურ საშუალებას, ზოგჯერ კი მედიკამენტებს იყენებენ. დღეს გიამბობთ, როგორ აღადგინოთ თმა ასპირინის ნიღბის დახმარებით. ეს საშუალება განსაკუთრებით შეღებილი თმისთვის არის...
ახლი წლის დღესასწაულის დაწყებამდე ყოველთვის ვფიქრობ, რომ მომავალ წელს ყველაფერი სხვანაირად იქნება, შეიცვლება და ცხოვრება უკეთესი გახდება. ეს ოცნებების, გეგმების და იმედის პერიოდია. რა თქმა უნდა,...
ზღვის მარილის უპირატესობა მისი ბუნებრივი თვისებებით განისაზღვრება, რაც სხეულის ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნებას ხელს უწყობს. ზღვის მარილი მაგნიუმს შეიცავს, ასევე ორგანიზმს მინერალებით უზრუნველყოფს, სისხლში შაქრის დონეს არეგულირებს,...
თეთრი ჩაი უკვე წლებია უამრავი დაავადების საწინააღმდეგოდ გამოიყენება. ახლა თანამედროვე მედიცინამ დაადასტურა, რომ თეთრი ჩაი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. სხვა ჩაი, მაგალითად შავი ან მწვანე ჩაი, ასევე განსაკუთრებით...
თუ მაღალი არტერიული წნევა ხშირად გაწუხებთ, ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა! არტერიული წნევის შესამცირებლად დაბალანსებული ცხოვრება უნდა ისწავლოთ, მავნე ჩვევები გააკონტროლოთ, სწორად იკვებოთ და ფიზიკურად აქტიური იყოთ. ჭარხალი...