Connect with us

ვიდეო

საუკეთესო ნატურალური საშუალება თმის გასაძლიერებლად და ზრდის დასაჩქარებლად

შვიტას თვისებები მკვებავი ნივთიერებების შემცველობის წყალობით თმის ზრდას და მდგომარეობის გაუმჯობესებას განსაკუთრებით ხელს უწყობს. თუმცა დიდწილად ჩვენი თმის ჯანმრთელობა სწორი დაბალანსებული დიეტის დაცვაზე და კარგ ჯანმრთელობაზეა დამოკიდებული.

როგორ დაგეხმარებათ შვიტა?

მინდვრის შვიტა ან Equisetum შეიცავს მინერალს, რომელსაც კრემნიუმის დიოქსიდი ეწოდება. ეს ნივთიერება კოლაგენის წარმოქმნას, ძვლების და ფრჩხილების გაძლიერებას, მისი მოქნილობის და გამძლეობის ზრდას ხელს უწყობს.

ეს მინერალი არა მხოლოდ თქვენს თმას გააძლიერებს, არამედ მის შემადგენლობას გააუმჯობესებს და ბზინვარებას მიანიჭებს. ამასთან, შვიტა შეიცავს სელენს, რომელიც ხელს უწყობს იოდის დარეგულირებას, რომელიც თავის მხრივ თმის ზრდის სტიმულაციაზეა პასუხისმგებელი.

აღსანიშნავია, რომ შვიტა დაგეხმარებათ შემდეგ სიტუაციებშიც:

  • შეშუპების რისკს შეამცირებს;
  • წონის მსუბუქ შემცირებას ხელს შეუწყობს;
  • ანთებით პროცესებს შეამცირებს;
  • შარდის წარმოებას (პროცესი, რომელიც ცნობილია, როგორც დიურეზი)  სტიმულირებს;

მინდვრის შვიტა თმის გასაძლიერებლად და ზრდის დასაჩქარებლად

ინგრედიენტები:

  • 1 ჭიქა (250 მლ) წყალი
  • 1 ს/კ (10 გრ) შვიტა

მომზადება:

  1. წყალი გააცხელეთ და როცა დუღილს დაიწყებს შვიტა დაუმატეთ. ნახარში 3-4 წუთით გააჩერეთ.
  2. ცეცხლიდან გადმოდგით და 10-15 წუთით გაგრილება აცადეთ.

მიღების რეჟიმი

ეს ერთ-ერთი სწრაფი მეთოდია, რომ თმის ზრდა დააჩქაროთ. აღსანიშნავია, რომ დიდი რაოდენობით შვიტას მიღება თმის ცვენას და დასუსტებას უფრო გამოიწვევს.

შვიტა განსაკუთრებით სასარგებლო პროდუქტია, რადგან კვირაში 2-ჯერ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩაის სახით მოხმარების გარეშე.

ინგრედიენტები:

  • 3 ს/კ (30 გრ) შვიტა
  • 1 ჭიქა (250 მლ) წყალი

მომზადება:

  1. ერთ ფინჯან ცხელ წყალს 3 ს/კ ბალახი დაუმატეთ.
  2. 15-20 წუთით გაგრილება აცადეთ.
  3. ვადის გასვლის შემდეგ მშრალ თმაზე წაისვით და 20 წუთით გაიჩერეთ.
  4. და ბოლოს, თმა ბევრი წყლით დაიბანეთ.

Advertisement
საკითხავი17 hours ago

ჩრჩილი ეკოლოგიური საშუალებებით მოიშორეთ

თავის მოვლა17 hours ago

ვაშლის ძმრის ბალზამი თმისთვის. შეუდარებელი ეფექტი!!!

ჯანმრთელობა18 hours ago

კარავაევის სამკურნალო ტუტე ნაკრები, რომელიც 24 ბალახისგან შედგება

სხვა18 hours ago

როგორ მოვახდინოთ ბალიშისა და მატრასის სწორი დეზინფექცია

ჰოროსკოპი20 hours ago

8 აპრილის სუპერ მთვარე ყველა ზოდიაქოზე მოახდენს გავლენას, განსაკუთრებით კი ამ ხუთეულზე

ჯანმრთელობა20 hours ago

იოდის რგოლი: მარტივი მეთოდი წნევის დასარეგულირებლად

თავის მოვლა24 hours ago

ეს ტესტი 1 წამში გიჩვენებთ ჯანსაღი თმა გაქვთ თუ არა

ყვავილები24 hours ago

ეს 9 წესი დაიცავით და თქვენი ორქიდეა მთელი წელი იყვავილებს

ჯანმრთელობა2 days ago

ღვიძლის გაწმენდა ლიმონის წვენით

ტესტები2 days ago

მთვარე, რომელსაც აირჩევთ, თქვენს ფარულ ფიქრებსა და სურვილებს გაამხელს

ჯანმრთელობა4 weeks ago

აიღეთ ბრინჯი კოვზით – დაწვით და თუ ამას დაინახავთ – მისი ჭამა არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება

ჯანმრთელობა3 weeks ago

ეს ჰორმონი გახდომის საშუალებას არ გაძლევთ. აი, როგორ უნდა მოაგვაროთ პრობლემა

ჯანმრთელობა3 weeks ago

თაფლიანი წყალი: რას კურნავს და როგორ მივიღოთ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

დაივიწყეთ ხველა, სისველე, გრიპი: ფილტვები ამ საშუალებით გაიწმინდეთ

ჯანმრთელობა4 weeks ago

ქუსლებზე იოდი წაისვით და ჯანმრთელად იყავით

ჯანმრთელობა4 weeks ago

1 მიზეზი, რატომ უნდა გააჩინოთ ბავშვი 35 წლის შემდეგ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

კარტოფილის სამკურნალო თვისებები: ყველაზე შოკისმომგვრელი და სასარგებლო ინფორმაცია

სხვა6 days ago

ლიმონის გამოყენების გზები რომელთა შესახებ არაფერი იცოდით

ჯანმრთელობა7 days ago

კლიმაქსის პირველი სიმპტომები ქალებში

ჯანმრთელობა1 week ago

გიცდიათ ფრჩხილებზე კბილის პასტის წასმა?! აი რატომ უნდა გააკეთოთ ეს…

ტრენდული