Connect with us

ვიდეო

სასმელი ცისტიტის ბუნებრივი გზით პროფილაქტიკისთვის

ცისტიტი შარდის ბუშტის ანთებაა, რომელიც დისკომფორტს, ტკივილს და ხშირად შარდვის აუცილებლობას იწვევს. როგორ შეძლებთ ცისტიტის თავიდან აცილებას და მკურნალობას ბუნებრივი გზით ამ გემრიელი იასამნისფერი სმუზის დახმარებით? დღეს გიამბობთ, თუ როგორ მოამზადოთ სასმელი ამ უსიამოვნების გასაქრობად.

ცისტიტის, განსაკუთრებით ქრონიკულის მოსაშორებლად იმ პროდუქტებს და ჩვევებს თავი უნდა აარიდოთ, რომლებიც შარდის ბუშტის გაღიზიანებას იწვევენ და ორგანიზმს დაავადების მიმართ უფრო დაუცველს ხდის.

  • ყავა: ის შეგიძლიათ მწვანე ჩაით, სამკურნალო მცენარით ან ვარდკაჭაჭათი ჩაანაცვლოთ.
  • რაფინირებული შაქარი: ყავისფერი ლერწმის შაქარი, ქოქოსის შაქარი, თაფლი ან სტევია გაცილებით უფრო სასარგებლოა.
  • თეთრი ფქვილი: რაციონიდან მარცვლეული და რაფინირებული ფქვილი უნდა ამოიღოთ, რომლებიც მკვებავ ნივთიერებებს არ გვაწვდიან. მთელი მარცვლეულით ჩაანაცვლეთ.
  • ალკოჰოლური სასმელები: თუ სასმელის დალევა გსურთ, რომელიც სასიცოცხლო ენერგიას შეგმატებთ, მწვანე ჩაი, შინაურული წვენი ან კოქტეილი მოამზადეთ. ასევე ხილის და ბოსტნეულის კოქტეილები, როგორიცაა იასამნისფერი კოქტეილი.
  • თამბაქო: სიგარეტი მავნე ჩვევაა, რომელიც ჯანმრთელობას ბევრ ზიანს აყენებს.

იასამნისფერი სმუზი

ინგრედიენტები:

ამ სამკურნალო სმუზის მოსამზადებლად შემდეგი ინგრედიენტები დაგჭირდებათ.

  • 1 ს/კ (10 გრ) დათვის კენკრის ხმელი ფოთოლი
  • 2 ჩ/კ (8 გრ) ბალბას ხმელი ყვავილ
  • 2 ჭიქა (400 მლ) წყალი
  • 1 ს/კ (10 გრ) სელის თესლი
  • 1/3 ჭიქა (50 გრ) ახალი შტოში ან 1 ჭიქა (200 მლ) შტოშის წვენი
  • დამატებითი დამატკბობელი: თაფლი ან სტევია.

მომზადება:

ამ სმუზის მოსამზადებლად, შემდეგი ეტაპები განახორციელეთ:

  1. თავდაპირველად 2 სამკურნალო მცენარისა (დათვის კენკრა და ბალბა) და 2 ჭიქა წყლისგან ნაყენი მოამზადეთ.
  2. ამის შემდეგ ნახარში 5 წუთით გააჩერეთ და კიდევ 5 წუთი გამორთულ გაზზე გააჩერეთ.
  3. როცა სითხე გაგრილდება, გადაწურეთ, რომ ბალახები მოაშოროთ და სელის თესლი დაუმატეთ. სელის თესლი მინიმუმ 4 საათი (უმჯობესია მთელი ღამე) გაჩერებული უნდა გქონდეთ, რომ ლორწო გამოიღოს.
  4. დროის გასვლის შემდეგ ნაყენი სელის თესლით, მოცვი და დამატკბობელი 30 წამით აურიეთ.

როგორ მივიღოთ?

პროფილაქტიკის ან მხარდამჭერი თერაპიის მიზნით: 1 პატარა ფინჯანი (150 მლ) დღეში ერთხელ, საუზმის მიღებამდე ნახევარი საათით ადრე, უზმოზე დალიეთ.

ცისტიტის პირველი სიმპტომების დროს სამკურნალოდ: კოქტეილი სამ დოზად გაყავით, რომელიც 3 ფინჯანის ტოლი იქნება. ყოველი 3 ძირითადი კერძის მიღების წინ დალიეთ.

Advertisement
ჰოროსკოპი20 hours ago

4 ზოდიაქოს ნიშანი 2020 წლის ნოემბერში ჯილდოს მიიღებს

ყვავილები20 hours ago

როგორ მოვამზადოთ ოთახის მცენარეები ზამთრისთვის, რომ გაზაფხულზე უხვად აყვავილდეს

თავის მოვლა20 hours ago

თეთრებად ღირებული სახის ნიღბები მომთხოვნი კოსმეტოლოგის რეცეპტით

ტესტები20 hours ago

რამდენად ძლიერ გიყვართ საკუთარი თავი? ფსიქოლოგიური ტესტი სრულ სიმართლეს გეტყვით

ჯანმრთელობა2 days ago

D ვიტამინი: რა გავლენას ახდენს „ვიტამინების მეფე“ ჩვენს ცხოვრებაზე

თავის მოვლა2 days ago

როგორ შევიღებოთ თმა სახლში და მარტივად მოვიშოროთ საღებავის ლაქები? სუპერ რჩევები პროფესიონალებისგან

თავის მოვლა2 days ago

რა შეიცვლება, თუ ყოველდღე „სტაფილოს კრემს“ გამოიყენებთ

ყვავილები2 days ago

ამ ლამაზ მცენარეებს თქვენი მოკვლა შეუძლიათ

ჯანმრთელობა3 days ago

რატომ უნდა შეამოწმოთ ღვიძლის მდგომარეობა, თუ მუდმივად დაღლილი ხართ

საკითხავი3 days ago

ბრძნული რჩევა, რაც უპატიებელი და მზაკვრული ღალატის პატიებაში დაგეხმარებათ

ჰოროსკოპი2 weeks ago

8 ოქტომბერს 3 ზოდიაქოს ნიშნის ცხოვრებაში „შავი ზოლები“ დასრულდება

ჯანმრთელობა3 days ago

თრომბი: 8 ნიშანი, რომ ის თქვენს სხეულშია

სხვა2 weeks ago

5 ეშმაკობა რომელიც სუნამოს სურნელის უფრო დიდხანს შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

მოდა და სტილი3 weeks ago

ქალის ჯინსის 7 მოდელი, რომლებიც მამაკაცებს მოსწონთ

ჰოროსკოპი2 weeks ago

როგორი იქნება 2021 წელი აღმოსავლური კალენდრის მიხედვით

ჰოროსკოპი7 days ago

5 ზოდიაქოს ნიშანს ნოემბერში საბედისწერო გაკვეთილი ელოდებათ

ჰოროსკოპი4 weeks ago

თამარა გლობამ იწინასწარმეტყველა, რომ ზოდიაქოს სამი ნიშნის წარმომადგენელთათვის ოქტომბერში აღმავალი პერიოდი დაიწყება

სხვა2 weeks ago

4 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ცხოვრებაში კარმული ადამიანი გამოჩნდა

ჰოროსკოპი6 days ago

ოქტომბრის ბოლო პერიოდი სამი ზოდიაქოს ნიშნისთვის საბედისწერო დრო იქნება

ტესტები3 weeks ago

გულწრფელი ტესტი სააბაზანოდან: ნახეთ, როგორ უჭერთ კბილის პასტის ტუბს

ტრენდული