Connect with us

ვიდეო

სასმელი ცისტიტის ბუნებრივი გზით პროფილაქტიკისთვის

ცისტიტი შარდის ბუშტის ანთებაა, რომელიც დისკომფორტს, ტკივილს და ხშირად შარდვის აუცილებლობას იწვევს. როგორ შეძლებთ ცისტიტის თავიდან აცილებას და მკურნალობას ბუნებრივი გზით ამ გემრიელი იასამნისფერი სმუზის დახმარებით? დღეს გიამბობთ, თუ როგორ მოამზადოთ სასმელი ამ უსიამოვნების გასაქრობად.

ცისტიტის, განსაკუთრებით ქრონიკულის მოსაშორებლად იმ პროდუქტებს და ჩვევებს თავი უნდა აარიდოთ, რომლებიც შარდის ბუშტის გაღიზიანებას იწვევენ და ორგანიზმს დაავადების მიმართ უფრო დაუცველს ხდის.

  • ყავა: ის შეგიძლიათ მწვანე ჩაით, სამკურნალო მცენარით ან ვარდკაჭაჭათი ჩაანაცვლოთ.
  • რაფინირებული შაქარი: ყავისფერი ლერწმის შაქარი, ქოქოსის შაქარი, თაფლი ან სტევია გაცილებით უფრო სასარგებლოა.
  • თეთრი ფქვილი: რაციონიდან მარცვლეული და რაფინირებული ფქვილი უნდა ამოიღოთ, რომლებიც მკვებავ ნივთიერებებს არ გვაწვდიან. მთელი მარცვლეულით ჩაანაცვლეთ.
  • ალკოჰოლური სასმელები: თუ სასმელის დალევა გსურთ, რომელიც სასიცოცხლო ენერგიას შეგმატებთ, მწვანე ჩაი, შინაურული წვენი ან კოქტეილი მოამზადეთ. ასევე ხილის და ბოსტნეულის კოქტეილები, როგორიცაა იასამნისფერი კოქტეილი.
  • თამბაქო: სიგარეტი მავნე ჩვევაა, რომელიც ჯანმრთელობას ბევრ ზიანს აყენებს.

იასამნისფერი სმუზი

ინგრედიენტები:

ამ სამკურნალო სმუზის მოსამზადებლად შემდეგი ინგრედიენტები დაგჭირდებათ.

  • 1 ს/კ (10 გრ) დათვის კენკრის ხმელი ფოთოლი
  • 2 ჩ/კ (8 გრ) ბალბას ხმელი ყვავილ
  • 2 ჭიქა (400 მლ) წყალი
  • 1 ს/კ (10 გრ) სელის თესლი
  • 1/3 ჭიქა (50 გრ) ახალი შტოში ან 1 ჭიქა (200 მლ) შტოშის წვენი
  • დამატებითი დამატკბობელი: თაფლი ან სტევია.

მომზადება:

ამ სმუზის მოსამზადებლად, შემდეგი ეტაპები განახორციელეთ:

  1. თავდაპირველად 2 სამკურნალო მცენარისა (დათვის კენკრა და ბალბა) და 2 ჭიქა წყლისგან ნაყენი მოამზადეთ.
  2. ამის შემდეგ ნახარში 5 წუთით გააჩერეთ და კიდევ 5 წუთი გამორთულ გაზზე გააჩერეთ.
  3. როცა სითხე გაგრილდება, გადაწურეთ, რომ ბალახები მოაშოროთ და სელის თესლი დაუმატეთ. სელის თესლი მინიმუმ 4 საათი (უმჯობესია მთელი ღამე) გაჩერებული უნდა გქონდეთ, რომ ლორწო გამოიღოს.
  4. დროის გასვლის შემდეგ ნაყენი სელის თესლით, მოცვი და დამატკბობელი 30 წამით აურიეთ.

როგორ მივიღოთ?

პროფილაქტიკის ან მხარდამჭერი თერაპიის მიზნით: 1 პატარა ფინჯანი (150 მლ) დღეში ერთხელ, საუზმის მიღებამდე ნახევარი საათით ადრე, უზმოზე დალიეთ.

ცისტიტის პირველი სიმპტომების დროს სამკურნალოდ: კოქტეილი სამ დოზად გაყავით, რომელიც 3 ფინჯანის ტოლი იქნება. ყოველი 3 ძირითადი კერძის მიღების წინ დალიეთ.

Advertisement
ყვავილები48 mins ago

რატომ არ შეიძლება ორქიდეას, სამეფო ყვავილის გაჩუქება

თავის მოვლა48 mins ago

როგორ გამოვიყენოთ ულუმბო გრძელი და სქელი თმის გასაზრდელად

ტესტები48 mins ago

პიროვნების ემბლემა: აირჩიეთ სიმბოლო და გაიგეთ მეტი საკუთარ თავზე

საკითხავი1 day ago

სხვადასხვა მოდელის სარეცხი მანქანის შეცდომების კოდები და მათი გაშიფვრა

ჯანმრთელობა1 day ago

მარგარინი, ძეხვი და კიდევ 5 პროდუქტი, რომლებიც დაბერებას აჩქარებენ

ტესტები1 day ago

აირჩიეთ მოწონებული ხე და გაიგეთ სიტყვა, რომელიც თქვენს პიროვნებას ყველაზე უკეთ აღწერს

ტესტები1 day ago

აირჩიეთ კატა, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ და გაიგეთ რაღაც ახალი საკუთარ თავზე

ჯანმრთელობა2 days ago

რომელი უფრო საზიანოა – ვაშლი თუ შოკოლადი? პოპულარული მითები კბილების შესახებ

ჰოროსკოპი2 days ago

მერწყულის სეზონი დაიწყო: ქალწული მუშაობს, სასწორი სიყვარულზე მღერის

ჯანმრთელობა2 days ago

რატომ არის სასარგებლო შიშველი წოლა და ჩაის ნაყენი ფეხებისთვის. 9 ჰიგიენური ხრიკი

ჰოროსკოპი4 weeks ago

2021 წლის ასტროპროგნოზი: რას უნდა ელოდოს თითოეული ზოდიაქოს ნიშანი

ჰოროსკოპი1 week ago

რას მოგიტანთ თეთრი ხარი: 2021 წლის დიდი აღმოსავლური ჰოროსკოპი

სახლი და დიზაინი1 week ago

ღობე მეზობლებს შორის: რატომ არ არსებობს ევროპაში, მაგრამ ჩვენ გვაქვს

ჰოროსკოპი3 weeks ago

რომელ ქალს ელოდება კორიდა პირად ცხოვრებაში 2021 წელს

ტესტები3 weeks ago

სწრაფი ტესტი: გაიგეთ, რით გაგახარებთ ბედი

ტესტები3 weeks ago

აირჩიეთ კრისტალი და გეტყვით, ცხოვრების რომელ ეტაპზე იმყოფებით ახლა

ჰოროსკოპი3 weeks ago

საიდუმლოებების ჰოროსკოპი: რას მალავენ ზოდიაქოს ნიშნები

ჯანმრთელობა2 weeks ago

რა გვჭირდება, რომ გულმა ნებისმიერ ასაკში უპრობლემოდ იმუშაოს

ჯანმრთელობა1 week ago

10 ჰორმონი, რის გამოც წონაში იმატებთ: როგორ დავამშვიდოთ ისინი

ჰოროსკოპი2 weeks ago

ყველაზე გულწრფელი აღმოსავლური ჰოროსკოპი

ტრენდული