Connect with us

ჯანმრთელობა

რძე სუნელებით – ყველაზე სასარგებლო სასმელი შემოდგომაზე

ცივ შემოდგომაზე ბევრი თბილი სასმელი უნდა დალიოთ, რათა გათბეთ და თავი უფრო მყუდროდ იგრძნოთ. ერთ-ერთი საუკეთესო სასმელი, რომელიც ორგანიზმს საშემოდგომო ავადმყოფობებისგან დაიცავს სუნელებ დამატებული რძეა.

ითვლება, რომ რძე საღამოს დასალევია, ამიტომ აჯობებს თუ მას მზის ამოსვლამდე ან საღამოს 6 საათის შემდეგ მიიღებთ.

უძილობისას რძე მიხაკთან ერთად უნდა მიიღოთ, მოდუნებისთვის და მშვიდი ძილისთვის კი წიწაკასთან ერთად. მიხაკი ძალიან ძლიერი ანტისეპტიკია, კარგია თუ მას მაშინ მიიღებთ როდესაც გარეთ ცივა და წვიმს.

თუ დეპრესია გაქვთ, ცუდი განწყობა და ძალების ნაკლებობა, რძეს კარდამონი (ილი) და კამა დაუმატეთ.

ვუმკურნალოთ გაციებას, ავიმაღლოთ იმუნიტეტი და ავაჩქაროთ რძის გადამუშავება კურკუმას მეშვეობით. კურკუმა ქალურ ენერგიას ასაზრდოებს, არაჩვეულებრივად მოქმედებს სხეულზე, წმენდს კანს და სისხლს, კურნავს დაავადებებს, ხსნის სახსრების შესუპებას, აღადგენს ღვიძლის მოქმედებას, ამაგრებს ძვლებს და სხვა ძალიან ბევრ სასარგებლო გავლენას ახდენს ჩვენს ორგანიზმზე.

ზაფრანა – სუნელების მეფეა, მას რძეში დილით ძალიან ადრე ამატებენ, რათა გამხნევდნენ. ზაფრანა რძის ათვისებაში მათაც კი ეხმარება ვისაც რძის აუტანლობა ჭირს. მისი დახმარებით შეიძლება სახის კანის ფერის გაუმჯობესება, კანისთვის სიგლუვის დაბრუნება, ორგანიზმის გაწმენდა და გაძლიერება, ორგანიზმიდან ნაღველის გამოტანა და მეხსიერების გაუმჯობესება, ასევე ახალგაზრდობის გახანგრძლივება და არამარტო!

იყავით ფრთხილად, ძალიან ხშირად ბაზარში ზაფრანის ნაცვლად ჩვეულებრივ კურკუმას სთავაზობენ. ზაფრანას მოწითალო ფერი აქვს.

დარიჩინიც აჯობებს რძეში დილით დაამატოთ, ის სხეულს ათბობს და აღმგზნები ეფექტი აქვს. აჯობებს დარიჩინი ჩხირების სახით შეიძინოთ რადგან მას ძალიან ხშირად აყალბებენ. დარიჩინი აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის, ღვიძლის, თირკმელების, ნაღვლის ბუშტის მოქმდებას.

კოჭა ორგანიზმს ტოქსინებისგან ასუფთავებს, აძლიერებს იმუნიტეტს.

კამა კარგია საკვების მომნელებელი სისტემისთვის და აუმჯობესებს იმუნიტეტს. სასარგებლოა ყველასთვის. ხსნის ანთებას, აყუჩებს ტკივილს, აქვს შარდმდენი და ანტიოქსიდანტური ეფექტი, სასარგებლოა მეტეორიზმის დროს. აუმჯობესებს სახის კანის ფერს.

მუსკატის კაკალი აუმჯობესებს მეხსიერებას, ამარცხებს თავის ტკივილს და უძილობას. კურნავს კეთილთვისებიან სიმსივნეებს, სექსუალურ დარღვევებს. ასტიმულირებს და ატონიზირებს, ამიტომ აჯობებს ის ღამე არ მიიღოთ!

Advertisement
ჰოროსკოპი8 hours ago

ზოდიაქოს ამ 3 ნიშნისთვის ივლისი საუკეთესო თვე იქნება

თავის მოვლა9 hours ago

დიეტაზე ხართ, ვარჯიშობთ, მაგრამ ცელულიტი არ ქრება? მიზეზს ენდოკრინოლოგი განმარტავს

სხვა9 hours ago

რატომ არ აქვს აზრი საწოლის თეთრეულის დაუთოებას

ჯანმრთელობა9 hours ago

როგორ იცვლება მენსტრუალური ციკლი ასაკის ცვლილებასთან ერთად

ჰოროსკოპი9 hours ago

ზოდიაქოს 4 ნიშანი რომლებსაც 2020 წლის ივლისში იღბალი გაუღიმებთ

ტესტები9 hours ago

აირჩიეთ საცურაო კოსტიუმი და ნახეთ, რას ამბობს თქვენი არჩევანი თქვენზე

თავის მოვლა1 day ago

რა სარგებელი აქვს გოგრას: მისი თვისებები სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის

თავის მოვლა1 day ago

როგორ ვებრძოლოთ დილით შეშუპებულ სახეს

ტესტები1 day ago

აირჩიეთ ყვავილი და წაიკითხეთ დღევანდელი შეტყობინება

ტესტები1 day ago

აირჩიეთ ქვა ჯადოსნური გამოსახულებით და ნახეთ, რა მოგიმზადათ ბედმა

ჯანმრთელობა2 weeks ago

გაიწმინდეთ სისხლძარღვები გემრიელად. დაემშვიდობეთ მედიკამენტებს

ჰოროსკოპი5 days ago

4 ყველაზე ძლიერი ზოდიაქოს ნიშანი, რომელთაც ზიანს ვერავინ მიაყენებს

კულინარია3 days ago

რატომ არ უნდა დაასხათ სოდას ძმარი და კიდევ 8 კულინარიული შეცდომა

ჯანმრთელობა1 week ago

10 შოკისმომგვრელი ფაქტი ბანანის შესახებ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

8 საუკეთესო მცენარე შინაგანი პარაზიტების მოსაშორებლად

კულინარია4 weeks ago

შინაურული ნაყინის შესანიშნავი რეცეპტი საბჭოური პლომბირის გემოთი. ფანტასტიკურად გემრიელია

ჯანმრთელობა6 days ago

აი როგორ უნდა გავაღიავოთ პიგმენტური ლაქები და ჭორფლი ხელებიდან

ჯანმრთელობა4 weeks ago

ოხრახუში გულისა და სისხლძარღვებისთვის

სხვა2 weeks ago

7 ხერხი უთოს გასაწმენდად

თავის მოვლა1 week ago

წარმოუდგენელი პროცედურა დედამთილის რეცეპტით: მინუს 15 წელი

ტრენდული