Connect with us

ჯანმრთელობა

როგორ ავირიდოთ მეტეორიზმი ბუნებრივი საშუალებებით

კუჭ-ნაწლავის პრობლემებიდან ერთ-ერთი ყველაზე შემაწუხებელი პრობლემა მეტეორიზმია – ჭარბი გაზების წარმოქმნა, შესიების შეგრძნება და ტკივილი, ეს პრობლემები ყველასთვის ერთნაირად შემაწუხებელია…

საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემების მოსაგვარებლად სხვადასხვა მცენარის ჩაი დაგვეხმარება. მათი მეშვეობით მეტეორიზმის თავიდან აცილება ეფექტურად შეიძლება.

1. ქინძი

ფართოდ გავრცელებული მცენარე რომელიც გარეგნულად ოხრახუშს გავს, მის მსგავსად ისიც სამზარეულოში, კერძებისთვის არომატის და გემოს მისაცემად გამოიყენება. ძალიან ეფექტურია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოებიდან დაგროვილი გაზების გამოსათვაისუფლებლად, მისი სამედიცინო მიზნებისთვის გაშენება 3000 წლის წინ დაიწყეს. რომაელები მას ხორცის შესანახად იყენებდენ.
მეტეორიზმის თავიდან ასაცილებლად სასურველია ქინძის ჩაი ჭამის წინ დალიოთ, მის მოსამზადებლად 500 მლ. მდუღარე წყალზე – 1 ჩ. კოვზი ქინძის თესლი და ფოთლები დაგჭირდებათ. მეტეორიზმის დროს ცერეცოს და პიტნასაც შეუძლიათ ჩვენი დახმარება, მიირთვით ის უმად ან ჩაის სახით.

2. ანისული

ანისული საკმაოდ სასარგებლო სუნელია, რომელიც მეტეორიზმთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ. დალიეთ ანისულის ჩაი – ყოველი ჭამის შემდეგ.

3. დარიჩინი

ბუნება უფრო და უფრო გვაოცებს. დარიჩინი მეტეორიზმსაც მკურნალობს.

4. ქინძი

იმისთვის, რომ საკვების დიდი რაოდენობის მიღების შემდეგ მეტეორიზმი ავირიდოთ ერთმანეთში აურიეთ შემდეგი ინგრედიენტები: ქინძის, მწვანე ანისულის, ვარკვლავისებური ანისულის, ცერეცოს ჩაი თანაბარი რაოდენობით და 1 სუფრის კოვზ ნარევს 500 მლ. მდუღარე წყალი დაასხით, მიიღეტ ყოველი ჭამის შემდეგ.

5. კამა

კამა გვევლინება უებარ საშუალებად მეტეორიზმის წინააღმდეგ. თუ ჩვენ მოვამზადებთ ნაერთს 1 ჩ. კოვზი კამის და 500 მლ მდუღარესგან და მიიღებთ 2 ჭიქას დღეში {დილიტ და საღამოს}, თქვენ გათავისუფლდებით მეტეორიზმისგან, მუცლის ტკივილისგან, შებერილობისგან, ასევე მოგიგვარდებათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის ბევრ სხვა პრობლემას.

6. კვლიავი

როგორც უამრავი სხვა სუნელი, კვლიავიც ძალიან კარგი გაზგამყვანი საშუალებაა. შეგიძლიათ ჩაის კოვზი კვლიავის ფხვნილი მდუღარე წყალში გახსნათ ან მისი დაქუცმაცებული თესლისგან ჩაი გააკეთოთ.

Advertisement
ყვავილები16 hours ago

მოქმედი მეთოდები კიტრის ფუჭყვავილას თავიდან ასაცილებლად

ჯანმრთელობა20 hours ago

ფეხის ტკივილის დროს მაგნიუმის ზეთი დაგეხმარებათ. თავად მოამზადეთ

კულინარია20 hours ago

12 ხრიკი ხახვით, რომელიც არა მხოლოდ სამზარეულოში გამოგადგებათ

ყვავილები20 hours ago

5 ნაბიჯი პომიდვრის კარგი მოსავლის მისაღებად

ჯანმრთელობა20 hours ago

ჩემს ასაკში გახდომაში ერთი გასაოცარი გეგმა დამეხმარა! ახლა 58 კგ-ს ვიწონი, დილით უბრალოდ 1 ჭიქა სასმელს ვსვამ

ჯანმრთელობა2 days ago

როგორ ეხმარება 1 ჩ/კ ზეითუნის ზეთი გულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას

ჯანმრთელობა2 days ago

ნაადრევი მენოპაუზა: რა შეიძლება გაკეთდეს ახლავე, რომ მისი დაწყება გადადოთ

ჯანმრთელობა2 days ago

8 საუკეთესო პროდუქტი D ვიტამინის ნაკლებობისას

ჯანმრთელობა2 days ago

მოამზადე ეს საშუალება და აჩუქე კანს სიგლუვე!

ჯანმრთელობა3 days ago

ექიმმა დოინჯშემოყრით უთხრა: ძვირფასო, წელის 5 სმ-ით შემცირება მარტივად შეიძლება, ნუ გეშინია

ჯანმრთელობა1 week ago

4 მნიშვნელოვანი ფაქტი გულის დაავადებებზე, რომლის შესახებ ყველა ქალმა უნდა იცოდეს

ყვავილები4 weeks ago

როგორი სასუქი გამოვიყენოთ კიტრის გაზრდისთვის

ყვავილები4 weeks ago

მაისის თვის თესვის კალენდარი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

3 მარტივი შინაურული რეცეპტი ფრჩხილის სოკოს მოსაშორებლად

საკითხავი4 weeks ago

ის რკინის არაა! მეტალის ნეჭას გამოყენების 10 მოულოდნელი მეთოდი

ჯანმრთელობა1 week ago

ბალზამი ნატურალური კომპონენტებით: საუკეთესო მეთოდი სისხლძარღვების ბადის მოსაშორებლად

სხვა4 weeks ago

ძველი კბილის ჯაგრისი არ გადააგდოთ! აი, რისთვის გამოგადგებათ

თავის მოვლა1 week ago

როგორ მოვიშოროთ საღებავი თმიდან სახლის პირობებში: 8 გამოცდილი მეთოდი

ჯანმრთელობა4 weeks ago

როგორ შეიცვლება თქვენი ორგანიზმი თუ ყოველ დილით შვრიის ფაფას მიირთმევთ

სხვა1 week ago

რატომ უნდა ჩავამატოთ მარილი სარეცხ მანქანაში

ტრენდული