Connect with us

ჯანმრთელობა

პროფესორი ივან ნეუმივაკინი: “არსებობს კავშირი კიბოსა და ჩაის შორის”

ერთი შეხედვით არაფრით განსაკუთრებულ და გამორჩეულ ჩვევებს შეიძლება საზიანო გავლენა ჰქონდეს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ადამიანების უმრავლესობა საკუთარ ჯანმრთელობას ძალიან დიდ საფრთხეს სწორედ გაუთვითცნობიერებულად ვუქმნით. მეტიც, ზოგიერთი ჩვევა, რომელიც სასარგებლოდ მიგვაჩნია, შეიძლება სხვადასხვა სერიოზული დაავადებების გამომწვევ მიზეზადაც კი იქცეს. დღევანდელ სტატიაში გიზიარებთ პროფესორ ივან ნეუმივაკინის სასარგებლო რჩევებს, რომლებიც მყარი ჯანმრთელობის საწინდარია.

პროფესორის რჩევები: 

1. ყავა, ჩაი, მინერალური წყალი, კომპოტი – ეს სასმელები ხელს უწყობენ ორგანიზმის უჯრედების წიდით გაჯერებას! მთელი ორგანიზმის გაჯანსაღებისათვის საჭიროა სწორედ სუფთა წყლის სმა დანამატების გარეშე, დღეში არა ნაკლებ 2 ლიტრი.

2. წყალი – ეს არის ყველაზე სუფთა ელექტროლიტი, ენერგია, რომელიც აიძულებს მიტოხონდრიას აქტიურად იმუშაოს. ნებისმიერი დაავადებების მიზეზია ორგანიზმში არასაკმარისი წყალი!

3. ნახევრადმშიერ არსებობას და ჭარბ სმას ძალუძს ყველაზე საშინელი დაავადებების განკურნება! ივანე ნეუმივაკინი თვლის, რომ ყველაზე უიმედო ავადმყოფებსაც კი ყოველთვის აქვთ გამოჯანმთელების შანსი. კიბო და შიდსი წარმოაჩენენ ორგანიზმის დაავადებულ მდგომარეობას, რომელიც გამოწვეულია ცხოვრების არასწორი წესით, წყლის უკმარისობით და აშლილი კვებით.

4. ღირს წყლის დალევა ჭამამდე 10-15 წუთით ადრე – 1-2 ჭიქა. ეს პროცედურა ხელს შეუწყობს სისხლის გათხელებას და გულ-სისხლძარღ სისტემაზე დატვირთვის შემცირებას.

5. ჭამის შემდეგ არ შეიძლება სმა, შეიძლება მხოლოდ პირის ღრუში წყლის გამოვლება. კუჭის წვენი არ უნდა გაზავდეს სხვა სითხეებით! თუ გადავეჩვევით ჭამის მერე წყლის, ჩაის ან ყავის სმას, მაშინ მოწესრიგდება საჭმლის მონელების პროცესი, ორგანიზმი შესძლებს უფრო მეტი საკვების ათვისებას.

6. აუცილებლად დალიეთ წყალი უზმოზე! ეს არის კანონი, რომლის დაუცველობა საკუთარი ჯანმრთელობის ფასად დაგიჯდებათ.

7. არ შეიძლება საკვების მიღება, როცა ამის სურვილი არ გაქვს! ადამიანის ორგანიზმი – ეს არის გონიერი სისტემა, რომელიც მუშაობს თავის რითმში და არანაირ შემთხვევაში არ საჭიროებს ხელშეშლას.

8. მნიშვნელოვანია არა ადუღებული, არამედ დალექილი წყლის სმა! საჭიროა საღამოდან წყალსაკანალიზაციო წყლის დალექვა, დილით კი ორი მესამედის გადასხმა შესაცხელებლად მის ზედაპირზე პატარა ბუშტულების გამოჩენამდე. მხოლოდ ასეთი წყალი ჰკურნავს ყველა დაავადებას და ეხმარება უჯრედს გაიჟღენთოს მაცოცხლებელი სითხით

9. საჭიროა, რომ არაფერი ვჭამოთ საღამოს 7 საათის შემდეგ. ეს ჯანმრთელობის საწინდარია: საჭმლის მომნელებელმა სისტემამ სრულფასოვნად უნდა დაისვენოს!

თუ ეს რჩევები სასარგებლოდ მიგაჩნიათ, აუცილებლად გაუზიარეთ სტატია მეგობრებს. გისურვებთ ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას!

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Advertisement