Connect with us

საკითხავი

ნეგატივი გადამდებია: გარშემო მხოლოდ ის ადამიანები უნდა გყავდეთ, რომელთაგანაც მაქსიმალურ სარგებელს მიიღებთ

ფსიქოლოგიური განწყობა გადამდებია, განსაკუთრებით, ხანგრძლივი კონტაქტისას. საქმე ისაა, რომ ტვინში არსებობს ე.წ. სარკისებრი ნეირონები, რომლებიც პასუხს აგებს ემპათიაზე და საშუალებას გვაძლევს, თავი სხვა ადამიანის მდგომარეობაში შევიყვანოთ. მიუხედავად იმისა, რომ თვითონ ეს უნარი სასარგებლოა, მას უარყოფითი მხარეც აქვს: ჩვენ ხომ არამხოლოდ კარგს, არამედ ცუდას ვირეკლავთ.

ნეგატივი ბადებს ნეგატივს

მართალია, ჩვენ ყოველთვის არ ვაღიარებთ ამას, ინდიანას შტატის უნივერსიტეტის კვლევამ დაადგინა, რომ სხვისი აზრი გავლენას ახდენს ჩვენზე და ჩვენს ქცევებზე.

ექსპერიმენტის მსვლელობისას მონაწილეები სხვადასხვა პროდუქტს აფასებდნენ. შემდეგ ისინი სხვებს უზიარებდნენ თავიანთ აზრს(როგორც დადებით, ისე უარყოფით). მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ უარყოფითი აზრები გავლენას ახდენდნენ პროდუქტის მიმართ სხვების ურთიერთობაზე: თუ იგი თავიდანვე ცუდი იყო, უარესი ხდებოდა, ხოლო თუ კარგი იყო, ხშირ შემთხვევაში, ცუდად იქცეოდა.

გარდა ამისა, როცა მონაწილეები პირადად საუბრობდნენ მასთან, ვინც უარყოფითი შეფასება გაუკეთა პროდუქტს, მათ უფრო უძლიერდებოდათ ნეგატიური დამოკიდებულება. დასკვნა ერთგვაროვანია: ნეგატივი ბადებს ნეგატივს.

დარდი ვირუსივით ვრცელდება

ჰარვარდის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგებმა შეისწავლეს კავშირი ემოციურ მდგომარეობასა და ურთიერთდამოკიდებულებას შორის. ისინი აანალიზებდნენ არა ემოციების სპონტანურ ამოფრწვევას, რომელსაც ჩვენ განვიცდით სხვებისთვის ემოციების გაზიარების დროს, არამედ ჩვენი ემოციური მდგომარეობის გავლენას ჩვენი ახლობლების ფსიქიკაზე.

მათ აღმოაჩინეს, რომ ემოციების გავრცელება ვირუსული ინფექციის მსგავსად ვრცელდება, ამასთან, დარდი უფრო კარგად ვრცელდება, ვიდრე სიხარული. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მხიარული ადამიანი ჩვენს სიხარულს 11%-ით ზრდის, როცა მოწყენილი ადამიანი ჩვენს უხასიათობას – ორჯერ.

ფსიქოლოგებმა ნეგატიური ემოციები გრიპს შეადარეს: რაც უფრო მეტი დაინფიცირებული ადამიანი გყავთ, მით უფრო მაღალია დაავადების ალბათობა.

ცუდი განწყობაც გადამდებია

ჩვენ მაშინვე ვამჩნევთ ცუდ განწყობასა და აგრესიას, ჩვენი ტვინი კი ამ გამოხატულებაზე თავისებურად რეაგირებს. მსგავს მოპყრობას იგი აღიქვამს უხეშობად, შედეგად კი ჩვენ თვითონ ვხდებით ცუდი განწყობის მატარებელი.

ამის დემონსტრირება მოახდინეს ფლორიდის შტატის ფსიქოლოგებმა, როცა ექსპერიმენტის მონაწილეებს სთხოვეს შემთხვევითობის პრინციპით შერჩეულ პარტნიორებთან საუბარი. აღმოჩნდა, რომ ის, ვისაც უხეშად შეხვდნენ, უფრო უხეში იყო შემდეგ პარტნიორთან, ამასთან, აგრესიულო განწყობა, ხანდახან, მთელი კვირის განმავლობაში ნარჩუნდებოდა.

სხვა ექსპერიმენტში მათ სთხოვეს მონაწილეებს, შემთხვევითი ასოებისგან სიტყვები აეწყოთ. აღმოჩნდა, რომ ის, ვისაც უხეშად მოექცნენ, უფრო ხშირად აწყობდა ნეგატიურ ემოციებთან დაკავშირებულ სიტყვებს.

გამოდის, რომ ჩვენ საკუთარ თავზე ვიღებთ იმას, რასაც სხვები ავლენენ, განსაკუთრებით კი – ნეგატიურ ემოციებს. შემოიზღუდეთ თავი დადებითი ადამიანებით!

Advertisement
ჯანმრთელობა7 hours ago

ლევომეკოლი – ძლიერი საშუალება, რომლის ამის შესახებ ექიმები არ გეტყვიან

ჯანმრთელობა7 hours ago

8 მიზეზი იმისა, თუ რატომ უნდა გამოივლოთ პირი მარილიანი წყლით რეგულარულად

საკითხავი7 hours ago

9 სულიერი ნიშანი, რომელიც ამტკიცებს, რომ „ზემოდან“ ვიღაც გიყურებს და გეხმარება

ტესტები9 hours ago

რა ფერისაა თქვენი საფულე? აი, რაზე შეიძლება მეტყველებდეს მისი ფერი

საკითხავი13 hours ago

დაჟინებით უნდა მოითხოვოთ თუ არა ცოლის სამსახურში მოწყობა

ჯანმრთელობა1 day ago

ვიტამინები, რომლებიც მხედველობის გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ

ჯანმრთელობა1 day ago

გინეკოლოგები ირწმუნებიან: მენჯის ფსკერის კუნთების ვარჯიში ყველასთვის აუცილებელია

ჯანმრთელობა1 day ago

ეს ბალახი ქალურ დაავადებას სამუდამოდ მოგაშორებთ

საკითხავი1 day ago

ფენ-შუის მიხედვით, ყოველ ფერს თავისებური სამკურნალო ძალა აქვს

ყვავილები1 day ago

ფლორისტების რჩევები: ოთახის მცენარეები მუდმივად რომ ყვაოდნენ

ჯანმრთელობა2 weeks ago

ამ ნარევის დახმარებით ხელებსა და ფეხებზე სოკოს სრულიად მოიშორებთ

ჯანმრთელობა2 weeks ago

წყლის მიღების რეჟიმი წონაში დასაკლებად: საათობრივად და რეკომენდაციებით

ჯანმრთელობა2 days ago

ექთანმა მასწავლა, როგორ მოვიშორო გამოწეული ძვალი (ნიკრისის ქარი) ფეხზე. ნამდვილად მოქმედებს!

ჯანმრთელობა4 weeks ago

მაისის ბოლოს შეგროვებული მწვანე კაკლის ნაყოფის 4 უძველესი სამკურნალო საშუალება

თავის მოვლა2 weeks ago

ჩვეულებრივი ასპირინი არა მხოლოდ სისხლს ათხელებს, არამედ სახეზე სიბერის ნიშნებს აქრობს

საკითხავი4 weeks ago

აი, როგორ შევარჩიოთ საზამთრო სწორად: ეს ხრიკი ერთმა ფერმერმა მასწავლა

თავის მოვლა1 week ago

ამ მეთოდით არასასურველ თმას, შავ წერტილებს და ფერიმჭამელებს მხოლოდ 15 წუთში მოიშორებთ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

თუთის ფოთლების ჩაი 22-ჯერ უფრო მეტ კალციუმს შეიცავს, ვიდრე ძროხის რძე

საკითხავი2 weeks ago

რატომ კბენს კოღო ზოგ ადამიანს უფრო ხშირად? მიზეზი არსებობს და ზოგიერთი მათგანი შეგვიძლია აღმოფხვრათ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

აი, რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ ყოველდღე პიტნის ჩაის დალევთ

ტრენდული