Connect with us

ჯანმრთელობა

მადლობა ექიმს ამ რეცეპტისთვის: ახლა ვიცი, როგორ ვუმკურნალო გულს, სისხლძარღვებს და წნევას

ბოლო კვლევების თანახმად, გულ-სისხლძარღვთა დაავადების მაღალი რისკის მქონე ადამიანებს აქვთ:

ჰიპერტონია: თუმცა ჰიპერტონიის გამომწვევი ძირითადი მიზეზები უცნობია, ამ მდგომარეობის შედეგები კარგად ცნობილია: გულის შეტევა, გულის უკმარისობა, ინსულტი, ათეროსკლეროზი და ა.შ.

თამბაქოს მოწევა: ეს დამოკიდებულება სხეულს ჟანგბადის დიდ ნაწილს ართმევს. არტერიები და გული საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს ვერ იღებენ, ამიტომ ისინი იტანჯებიან და დაავადება ვითარდება.

ქოლესტერინის მაღალი დონე: ეს გართულება სისხლძარღვების კედლებს აზიანებს და სისხლის მიმოქცევას აფერხებს. დროთა განმავლობაში არტერიების გამკვრივება იზრდება, რაც ათეროსკლეროზს იწვევს.

გულის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ჩვენ ერთ-ერთი პრიორიტეტი უნდა იყოს, ეს ორგანო სიცოცხლეს გვიხანგრძლივებს, სხვა უფრო დიდი მიზეზი საჭიროა?

ჩემმა ექიმმა გულის და სისხლძარღვების გასაძლიერებლად შესანიშნავი საშუალება შემომთავაზა, რომელიც საუკეთესო ინგრედიენტებს მოიცავს და კარგ შედეგს იძლევა. დღეს ამ რეცეპტს გიზიარებთ.

ამ საშუალებას ძალიან სასიამოვნო გემო აქვს და შეგიძლიათ მთელმა ოჯახმა მიიღოთ.

საშუალება ცუდი ქოლესტერინის მაღალ დონეს აკონტროლებს, ორგანიზმს წმენდს (განსაკუთრებით რეკომენდებულია მწეველებისთვის), სისხლძარღვებს წმენდს და სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს. გარდა ამისა, ყოველი მიღების შემდეგ ენერგიის და ძალების მომატებას იგრძნობთ.

მის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ:

  • 300 მლ წყალი
  • 1 ს/კ ნატურალური თაფლი
  • 15 შავი ან ვარდისფერი ყურძნის კენკრა
  • ½ ფინჯანი ახალი ან გაყინული კენკრა (ნებისმიერი): მარწყვი, მოცვი, ჟოლო, შტოში და ა.შ.
  • 3 ს/კ შვრიის ფანტელები
  • 10-15 ნუშის კაკალი ან 5 ნიგოზი

მომზადება:

ყურძენი ძალიან კარგად გარეცხეთ, თესლი არ მოაშოროთ.

ყველა ინგრედიენტი ბლენდერის ჭიქაში მოათავსეთ და ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე კარგად დააბლენდერეთ.

რეკომენდაციები:

სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ფინიკი დაუმატოთ. რაფინირებულ შაქარს თავი აარიდეთ.

დღეში 1-2-ჯერ დალიეთ – პირველი დილით, უზმოზე. ყოველდღე, 2 კვირის განმავლობაში დალიეთ. ეს საშუალება ენერგიის აღსადგენად შეგიძლიათ დღის მეორე ნახევარშიც დალიოთ.

Advertisement
საკითხავი16 hours ago

ჩრჩილი ეკოლოგიური საშუალებებით მოიშორეთ

თავის მოვლა16 hours ago

ვაშლის ძმრის ბალზამი თმისთვის. შეუდარებელი ეფექტი!!!

ჯანმრთელობა17 hours ago

კარავაევის სამკურნალო ტუტე ნაკრები, რომელიც 24 ბალახისგან შედგება

სხვა17 hours ago

როგორ მოვახდინოთ ბალიშისა და მატრასის სწორი დეზინფექცია

ჰოროსკოპი20 hours ago

8 აპრილის სუპერ მთვარე ყველა ზოდიაქოზე მოახდენს გავლენას, განსაკუთრებით კი ამ ხუთეულზე

ჯანმრთელობა20 hours ago

იოდის რგოლი: მარტივი მეთოდი წნევის დასარეგულირებლად

თავის მოვლა23 hours ago

ეს ტესტი 1 წამში გიჩვენებთ ჯანსაღი თმა გაქვთ თუ არა

ყვავილები23 hours ago

ეს 9 წესი დაიცავით და თქვენი ორქიდეა მთელი წელი იყვავილებს

ჯანმრთელობა2 days ago

ღვიძლის გაწმენდა ლიმონის წვენით

ტესტები2 days ago

მთვარე, რომელსაც აირჩევთ, თქვენს ფარულ ფიქრებსა და სურვილებს გაამხელს

ჯანმრთელობა4 weeks ago

აიღეთ ბრინჯი კოვზით – დაწვით და თუ ამას დაინახავთ – მისი ჭამა არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება

ჯანმრთელობა3 weeks ago

ეს ჰორმონი გახდომის საშუალებას არ გაძლევთ. აი, როგორ უნდა მოაგვაროთ პრობლემა

ჯანმრთელობა3 weeks ago

თაფლიანი წყალი: რას კურნავს და როგორ მივიღოთ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

დაივიწყეთ ხველა, სისველე, გრიპი: ფილტვები ამ საშუალებით გაიწმინდეთ

ჯანმრთელობა4 weeks ago

ქუსლებზე იოდი წაისვით და ჯანმრთელად იყავით

ჯანმრთელობა4 weeks ago

1 მიზეზი, რატომ უნდა გააჩინოთ ბავშვი 35 წლის შემდეგ

ჯანმრთელობა3 weeks ago

კარტოფილის სამკურნალო თვისებები: ყველაზე შოკისმომგვრელი და სასარგებლო ინფორმაცია

სხვა6 days ago

ლიმონის გამოყენების გზები რომელთა შესახებ არაფერი იცოდით

ჯანმრთელობა7 days ago

კლიმაქსის პირველი სიმპტომები ქალებში

ჯანმრთელობა1 week ago

გიცდიათ ფრჩხილებზე კბილის პასტის წასმა?! აი რატომ უნდა გააკეთოთ ეს…

ტრენდული