Connect with us

ფოტო

ამ ადამიანებმა შეძლეს მავნე ჩვევების დამარცხება – ახლა მათ ვეღარ ცნობენ

ცხოვრების არაჯანსაღი წესი იწვევს იმას, რომ მეტისმეტად სუქდებით, ხდებით, ავადდებით ან მუდმივად დაღლილი ხართ. მავნე ჩვევების მიხედვით იცვლება არამხოლოდ შინაგანი მდგომარეობა, არამედ სხეულის გარეგნული იერიც.

მავნე ჩვევებზე უარის თქმასა და შემდგომ ტრანსფორმაციას მნიშვნელოვანი ძალისხმევა სჭირდება. ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ იმ ადამიანების ფოტოებს, რომლებმაც დაამარცხეს მავნე ჩვევები და გარეგნობა რადიკალურად შეიცვალეს.

1. ბრძოლა ჯერ კიდევ გრძელდება, თუმცა ამ ქალბატონმა უკვე 77 კგ დაიკლო და ამაზე არ ჩერდება.

2. 136-დან 68 კილოგრამამდე. მიესალმეთ მის ვიწრო წელს.

3. როცა ხდებით, ეს თქვენს სახეზეც აისახება.

4. ყოჩაღ! მან 48 კგ დაიკლო მხოლოდ 12 თვეში.

5. ამ ქალბატონს კი ნამდვილად ვეღარ იცნობთ.

6. მამამ და ვაჟმა ერთად გადაწყვიტეს ტრანსფორმირება და შესაშური შედეგიც მიიღეს.

7. წყვილი, რომელმაც ერთად განვლო ტრანსფორმაციის გზა.

8. მან თავი დაანება დალევასა და მოწევას, უარი თქვა სხვა მავნე ჩვევებზე, რაც მის სხეულზე ასე აისახა.

9. 16-თვიანი მძიმე მუშაობის შედეგად სულ სხვა ადამიანი მივიღეთ.

10. როცა ის ნორმაზე მეტს იწონიდა, დეპრესიას განიცდიდა. ახლა ეს გოგონა თავს ბედნიერად გრძნობს, რადგან ასეთ კარგ ფორმაშია.

11. გჯერათ, რომ ეს გოგონა დედაა?

12. 2 წელიწადში 77 კგ დაიკლო. რა გასაოცარი ტრანსფორმაციაა!

13. ეს მამაკაციც დეპრესიაში იყო ჭარბი წონის გამო. ახლა რომელი ბოდიბილდერი დაუდგება?

14. 2 წელიწადში -68 კგ. გაგიჟება შეიძლება!

თქვენ თუ გადაგიდგამთ ასეთი გაბედული ნაბიჯი? გაქვთ მსგავსი ტრანსფორმაციის ფოტოები? გაგვიზიარეთ კომენტარებში.

Advertisement
თავის მოვლა37 mins ago

როგორ მოვიშოროთ კბილის ნადები და გავითეთროთ კბილები ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე

ჯანმრთელობა52 mins ago

ყველაზე ძლიერი საშუალება, რომელიც აუმჯობესებს მეხსიერებას 80%-ით, ადნობს ცხიმებს, აღადგენს მხედველობასა და სმენას

ჯანმრთელობა57 mins ago

9 აუცილებელი ვიტამინი მეძუძური დედებისთვის

ვიდეო1 hour ago

აი, როგორ უნდა გაწელოთ ფეხსაცმელი, რომელიც გიჭერთ და კანს გიხეხავთ

ჯანმრთელობა1 hour ago

7 პროდუქტი, რომლებიც ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას ხელს უწყობენ

ჯანმრთელობა22 hours ago

აი, რა მოხდება თქვენს ორგანიზმში, თუ ყოველდღე პომიდვრის წვენს დალევთ

საკითხავი22 hours ago

6 რჩევა, როგორ შევარჩიოთ წვნიანი და მწიფე ნესვი

კულინარია2 days ago

კრემი, როგორც აბრეშუმი. შოკოლადის თაფლიანი ტორტი „სპარტაკი“ სუფრიდან წამებში ქრება

საკითხავი2 days ago

როგორ მოვიშოროთ ჩრჩილი ბინიდან

საკითხავი2 days ago

როგორ შევარჩიოთ ეგზოტიკური ხილი: შეიძინეთ მხოლოდ გემრიელი და მწიფე ნაყოფი

საკითხავი1 week ago

ხრიკები, რომლებიც ყველამ არ იცის: როგორ გავასუფთავოთ ბალიშები

საკითხავი2 weeks ago

ძველისძველი ტაფებიც კი იპრიალებს, თუ ამ საშუალებით გარეცხავთ

თავის მოვლა2 weeks ago

5 ხალხური საშუალება ცხიმგროვის მოსაშორებლად

საკითხავი3 weeks ago

„თხევადი შპალერი“ თავად გააკეთეთ – მილიონად შეფასებული იდეა

ყვავილები1 week ago

პომიდვრები დიდი ზომის რომ გაიზარდოს და არ დასკდეს, აი როგორ უნდა მოიქცეთ

ჯანმრთელობა1 week ago

47 წლის ასაკში მოვიშორე 12 ჭარბი კგ, დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა სასმლის მიღების ხარჯზე

ვიდეო4 weeks ago

ქერქს ყოველთვის ნაგავში ვყრიდი, სანამ სიმართლე არ გავიგე! საზამთროს ყველაზე მკვებავი ნაწილი

ჯანმრთელობა3 weeks ago

წყალბადის ზეჟანგი და სიმსივნე: აი, რა იცის მეცნიერებამ უკვე 50 წელია და თქვენც უნდა იცოდეთ

თავის მოვლა6 days ago

წაისვით ეს მასა თვალქვეშ და დილით არც ერთი ნაოჭი აღარ დაგხვდებათ

ვიდეო3 weeks ago

მსოფლიოში № 1 პროდუქტი ქოლესტერინის, გულის შეტევის, ჰიპერტონიისა და ინსულტის საწინააღმდეგოდ

ტრენდული