Connect with us
დიეტოლოგებმა D ვიტამინის დღიური დოზის მიღების ხერხები გაგვიმხილეს. მართალია ის “მზის ვიტამინად” ითვლება მაგრამ, მის მისაღებად მზის გულზე სეირნობა საკმარისი ნადვილად არ გახლავთ. აქვე შეგახსენებთ, რომ...
თმა და ფრჩხილი, კანის მსგავსად საერთო ჯანმრთელობის მაჩვენებელს წარმოადგენენ. თმის მტვრევადობა და ცვენა, ფრჩხილების დაყოფა ყველაზე ხშირად ვიტამინებისად ა მინერალების ნაკლებობაზე მიგვანიშნებს. რა არ გყოფნით?! В12...
თქვენს სხეულს უნდა მოუსმინოთ, რომელიც სიგნალიზაციის წარმოუდგენელ უნარს ფლობს, როცა რაღაც აკლია. შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ერთ-ერთ მთავარ პრობლემას D ვიტამინის, ე.წ „მზის ვიტამინის“ მიღების სირთულე წარმოადგენს, რადგან...
