Connect with us
ქალები თმას ორსულობის დროს კარგავენ და ამის შესახებ ყველამ იცის. რატომ ხდება ასე? თუ ორსულად არ ხართ და თმის ცვენა გახშირდა – ვინ არის დამნაშავე? ამ...
თუ ერთხელ, შუაღამით ოფლში ისე გაღვრილმა გაიღვიძეთ, თითქოსდა ახლახანს ინტენსიურად ივარჯიშეთ, თქვენ მარტო არ ხართ. მოსახლეობის დაახლოებით 3%-ს ღამით ოფლიანობა ან, როგორც ექიმები ამბობენ, ღამის ჰიპერჰიდროზი...
უმეტესობა ჩვენგანს საჭმლის მარაგის მომზადება უყვარს, რომ ყოველდღე ამაზე დრო არ დაგვეხარჯოს. გამოაღე, შეათბე და ვახშამი მზადაა! ოღონდ წინა საღამოს ან რამდენიმე დღის წინ მომზადებული კერძების...
ამ რჩევების დახმარებით უსიამოვნო სიმპტომების მოშორებას და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას შეძლებთ! ნაწლავებში გაზების შეგრძნება მუცლის ტკივილით, მუცლის შებერილობით, თავბრუსხევით და მუცელში სიმძიმის შეგრძნებით ვლინდება. დიდი რაოდენობით...
თუ ორგანიზმში პროცესების დარღვევა ხდება, ძალიან მალე დამახასიათებელი სიმპტომები გაჩნდება. ამ სიმპტომების სწორად ახსნას ყოველთვის ვერ ვახერხებთ. რატომ გვცვივა თმა? საიდან ჩნდება გამონაყარი? ამ კითხვებზე პასუხს...
რკინა ჩვენი ორგანიზმის მთავარ კომპონენტს წარმოადგენს. ის ჰემოგლობინის ნაწილია, რომელიც ერითროციტებს ჟანგბადის მიღებასა და ორგანიზმის ყველა უჯრედში მის განაწილებაში ეხმარება. ჟანგბადი ორგანიზმისთვის განსაკუთრებით შეუცვლელია. რკინის დაბალი...
ბევრისთვის სასარგებლოა იქნება ინფორმაცია იმ პროდუქტების შესახებ, რომლებიც არა მხოლოდ სხეულს, არამედ გონებასაც კვებავენ და საჭიროების შემთხვევაში ამით ტვინის ფუნქციონირებას ხელს უწყობენ. გთავაზობთ 7 საუკეთესო პროდუქტს,...
ამ რჩევების გამოყენებით შარდის მჟავის დონის გაკონტროლებას, ასევე დისკომფორტის და ტკივილის შემცირებას შეძლებთ. პოდაგრის განვითარება პოდაგრის დროს სისხლში შარდის მჟავის ძალიან მაღალი რაოდენობაა. ეს იმიტომ, რომ...
თქვენ დიეტას არ არღვევთ, ბევრ წყალს სვამთ, კალორიებს ითვლით და ცილების-ცხიმების-ნახშირწყლების ბალანსს იცავთ, წონა კი ჯიუტად ერთსა და იმავე ციფრს აჩვენებს? სავარაუდოდ, ამის მიზეზი ჩვენს ჩამონათვალშია,...
თხილის შესახებ უფრო მეტის გაგება გსურთ? აი, რამდენიმე ძირითადი უპირატესობა, რის გამოც ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა. 1. მაღალი კვებითი ღირებულება გააჩნია როგორც ზეთოვანი კულტურების უმეტესობა თხილი ნახშირწყლებით,...
