წელს 75 წელი შემისრულდა და რა თქმა უნდა, მაწუხებს წნევა და სისხლში შაქრის მაღალი დონე. დიეტის დაცვა და შაქრის დონის შესამცირებლად ერთი კარგი რეცეპტის გამოყენება დავიწყე!...
სახსრების ტკივილი ძალიან ძლიერი და მტკივნეულია. ჩვეულებრივ მას მუხლების, მხრების იდაყვების მიდამოში ვგრძნობთ. ეს ტკივილი 40 წლის შემდეგ საკმაოდ ხშირი მოვლენაა და ბევრი მას ორგანიზმის დაბერების...
საქმე ეხება ბეგქონდარას, რომელსაც კარგი ანტისეპტიკური, ანტისპაზმური, კარგი ამოსახველებელი, ანტივირუსული, ბაქტერიოციდული და ფუნგიციდური მოქმედება აქვს. ამასთან ბუნებრივ ანტიბიოტიკს წარმოადგენს. ბეგქონდარა პათოგენურ მიკრობებს ანადგურებს, ორგანიზმის დამცავ ბარიერს...
ნატურალური მალამოს დასამზადებლად ემალის თასში 1 ჭიქა მცენარეული ზეთი ჩაასხით, ასანთის ყუთის ზომა ცვილის ნაჭერი დაუმატეთ და ცვილის გადნობამდე დაბალ ცეცხლზე დადგით. წინასწარ მოხარშული კვერცხის გული...
მაისის დასაწყისში იასამანი აქტიურად ყვავილობას იწყებს. დღეს გიამბობთ, მისი დახმარებით ზოგიერთი დაავადება როგორ მოიშოროთ. ართრიტის, ართროზის, წელის ტკივილის დროს 3 თეთრი იასამნის ყვავილს 0,5 ლ მდუღარე...
შავი ბოლოკის ძირნაყოფი ჩვენი ორგანიზმის სრულყოფილი ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ნივთიერებებით მდიდარია. ის ყველაზე სასარგებლო სახეობაა. ბოსტნეულის ენერგეტიკული ღირებულება მხოლოდ 34,5 კალორიას შეადგენს. სწორედ ამიტომ, რაციონში უნდა დაამატონ...
ადამიანებმა, რომელთაც შაკიკი აწუხებთ, შესანიშნავად იციან, თუ რამდენად აუტანელი შეიძლება იყოს თავის ტკივილი. ზოგჯერ ის იმდენად ძლიერია, რომ ყოველდღიური ფუნქციების შესრულება, მუშაობა ან უბრალოდ დაჯდომა შეუძლებელი...
ბაყაყურა საჭმლის მომნელებელი სისტემის გასაწმენდად ხალხურ მედიცინაში უძველესი დროიდან გამოიყენება. მცენარე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს წმენდს, ღვიძლს აღადგენს და ნაღვლის ბუშტის მუშაობას არეგულირებს. მცენარე დიდი რაოდენობით შეიცავს ფლავოლიგნანებს,...
ნიორი არაჩვეულებრივი საკვები პროდუქტია: იგი აძლიერებს მადას, ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ორგანოებში ფერმენტების გამოყოფას, ხელს უწყობს საკვების უკეთეს მონელებასა და ათვისებას. ასევე, აქვს მძლავრი ბაქტერიციდული მოქმედება, ამიტომ...
ნიგვზის სასარგებლო თვისებების შესახებ ჩვენთვის ჯერ კიდევ სკოლის მერხიდან ცნობილია. ცოტამ თუ იცის, რომ სამკურნალო თვისებებს არა ნიგვზის ნაყოფი, არამედ მისი ყუნწი, ნაჭუჭი, უღელი და მწვანე...