ძილი – ორგანიზმისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი პროცესია, რომელიც გვეხმარება დამღლელი დღის შემდეგ ძალების აღდგენაში. რა დრო უნდა დავუთმოთ ძილს? რა განსხვავებაა მამაკაცისა და ქალის დამოკიდებულებებს შორის დასვენების...
ალოეს კოქტეილები ნამდვილი მონაპოვარია მათთვის, ვისაც სჭირდება ენერგიის მარაგის შევსება, ორგანიზმის განახლება და ვიტამინური თერაპიის კურსის გავლა. ალოეს სამკურნალო თვისებები მთელი მსოფლიოს მიერაა აღიარებული, ამიტომაც მისი...
მენსტრუაციის დროს, ქალის ორგანიზმი უფრო მგრძნობიარე ხდება. თუმცა, ქალბატონთა უმრავლესობა ყურადღებას არ აქცევს მენსტრუალური ციკლის დაწყებას და ჩვეულ რიტმში აგრძელებს მოქმედებას. გინეკოლოგები კი გვირჩევენ, რომ ამ...
მიდიები, თბილისიდან პარიზამდე, ყველა მდიდრული რესტორნის მენიუში შედის. ცხელი მოლუსკების თეთრი ღვინით დაყოლება – ღვთაებრივი ნეტარებაა. დაუჯერებელი გემოვნური თვისებების უკან ხომ ფასდაუდებელი ნივთიერებების მთელი არსენალი იმალება....
კაქტუსები ან კაქტუსისებრნი – მრავალწლოვან ყვავილოვან მცენარეთა ოჯახია. მათ აქვთ დიდი ზომის, სხვადასხვა ფორმის ღერო, რომლის ზომა და ფორმა დამოკიდებულია სახეობებზე, და თავისებური ფოთლები – ეკლები....
ევროპაში სიმინდი ცენტრალური ამერიკიდან მე-15 საუკუნის ბოლოს შემოიტანეს. გემრიელი და ნოყიერი სიმინდი ახალ მიწაზე სწრაფად გავრცელდა. მისი სასარგებლო თვისებები დიდი ხნის წინ შეამჩნიეს და მას არა მხოლოდ...
ვარიკოზი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ერთ-ერთი დაავადება, რომელიც ბოლო პერიოდში ახალგაზრდებში სულ უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე ხანდაზმულებში. ამ დაავადების მქონე ადამიანებს ფეხების შეშუპება გარანტირებული აქვთ. საქმე იმაშია, რომ...
ბერძნული კაკლისა და თაფლის სარგებლობის შესახებ ძალიან დიდი ხნის წინ, ჯერ კიდევ ბავშვობაში გავიგე. ოჯახში მუდმივად მივირთმევდით ამ საშემოდგომო ტკბილეულს. ორი ძალიან სასარგებლო კომპონენტის შერწყმით ვიღებთ...
ჩვენს დროში თავბრუსხვევა როგორც ახალგაზრდა, ასევე ხანდაზმულ ადამიანებს აწუხებთ. ის შეიძლება იყოს ქრონიკული ან სავსებით ჯანმრთელ ადამიანს მოულოდნელად თავს დაესხას. მისი გამომწვევი ბევრი მიზეზი არსებობს, წნევის...
ნიორი ძველი დროიდანაა ცნობილი, როგორც სამკურნალო საშუალება. მასში 400-მდე აქტიური კომპონენტია, რომლებიც გვეხმარება სხვადასხვა დაავადებასა და სიმპტომთან გამკლავებაში. ეს ვიტამინების, მინერალების, საკვები ბოჭკოების, ამინომჟავების, ეთერზეთებისა და...