„თხევადი შპალერის“ მომზადების მსგავსი ტექნიკა შესანიშნავად გამოგადგებათ, თუ კედლები „ძალიან სწორი“ არაა, ხოლო კედლის გასწორებაზე ზედმეტი ფულის დახარჯვა არ გსურთ. 40 ქაღალდის ფურცელი აიღეთ. პირადად მე...
თბილი ამინდები ქალაქის მაცხოვრებლებს საყვარელ აგარაკის ნაკვეთზე წასვლისკენ მოუწოდებს. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ თესლის დარგვა, არამედ კვალის მომზადება და კენკრის მოსავლის აღება. აქტიური მუშაობის შედეგად სახიფათო დაავადებების...
აკუპრესურა ტკივილისა და სტრესის მოსაშორებლად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და მარტივი მეთოდია. აკუპრესურა ნემსით მკურნალობის უძველეს ჩინურ მეთოდს ეფუძნება, რომელსაც სამედიცინო სამყაროში ჯერ კიდევ ჩვ.წ.აღ-მდე 3000 წლის...
თანამედროვე კოსმეტიკა ზღვის მარილის გამოყენებას გვერდს არ უვლის. თანამედროვე ცხოვრებაში ზღვის მარილი სახის და სხეულის კანის პრობლემებს აგვარებს, რადგან ნიღბების, კრემების, ტონიკების, ლოსიონების და სკრაბების შემადგენლობაში...
შინაურული ჭარხლის წვენი ერთ-ერთი პროდუქტია იმ მცირეთაგან, რომელიც ჯანმრთელობისთვის ნამდვილად სასარგებლოა. წვენი ხელმისაწვდომ ვარიანტს წარმოადგენს და დროის ეკონომიას ხელს უწყობს. მისი დახმარებით რაციონში უფრო მეტი ხილისა...
ორგანიზმის გაწმენდის მწვავე საკითხი ზოგჯერ აბსურდამდე მიდის. უამრავი ზეთი, ლიმონის წვენი და მედიკამენტი ბევრს საავადმყოფოს საწოლზე აწვენს. სჯობს დაფიქრდეთ და ყურადღება ჩვეულებრივ პროდუქტებს მიაქციოთ, რომლებიც ორგანიზმს...
ერთი შეხედვით, რა შეიძლება იყოს, ერთი ჭიქა ყავის მოდუღებაზე უფრო მარტივი? ჭიქა + დაფქული ყავა + მდუღარე წყალი. ასევე შაქარი, ნაღები, რძე და ა.შ. გემოვნების მიხედვით....
იცით, საერთოდ რა არის ჩაის სოკო? თუ არა, აუცილებლად უნდა გაიგოთ და არა მხოლოდ გაიგოთ, არამედ სახლში გაზარდოთ. პირველ რიგში, ის ძალიან ეფექტური ანტიბიოტიკია, მეორე მხრივ,...
50 წლის ვარ და მათ, ვისაც ფეხების ტკივილი აწუხებს, მინდა ძალიან მარტივი, მაგრამ მოქმედი რეცეპტი შევთავაზო. 10 წლის წინ ფეხების ტკივილები მაწუხებდა, რომელიც თითის წვერიდან კოჭებამდე...
მკვებავი ნივთიერებების დიდი რაოდენობით შემცველობის წყალობით ფინიკს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის უამრავი უპირატესობა გააჩნია, მათ შორის: სტენოკარდიის თავდასხმისგან გვიცავს ფინიკი კალიუმის მდიდარი წყაროა, რომელიც ინსულტის თავიდან ასაცილებლად და...