Connect with us
იოლანდა კირკჰამი, ტორონტოს კოლეჯის საავადმყოფოში მეან-გინეკოლოგი მიომას შესახებ საუბრობს. მიომა საკმაოდ გავრცელებულია და თითქმის ყოველ მეორე ქალში გვხვდება. ყველაზე ხშირად მენოპაუზის პერიოდში ან 50-დან 70 წლის...
უკვე წლებია ექიმები, დიეტოლოგები და ჯანსაღი კვების მხარდამჭერები ჩვენთვის ბავშვობიდან ცნობილი ძროხის რძის შესახებ თავს იმტვრევენ. დავლიოთ თუ არ დავლიოთ, სასარგებლოა თუ ზიანის მომტანი – მოსაზრებები...
სააბაზანოს ოთახი სახლის ის ნაწილია, რომელიც გვსურს, რომ მაქსიმალურად სუფთა იყოს, რადგან ყოველ დღეს სწორედ სააბაზანოს ოთახში შესვლით ვიწყებთ. სისუფთავის შენარჩუნება მარტივი საქმე არაა, განსაკუთრებით იმ...
ჩვენ, ქალებს, ფეხსაცმელები ძალიან გვიყვარს. განსაკუთრებით კი, ფასდაკლებების პერიოდში შეძენაზე ვგიჟდებით. ზოგჯერ შეიძლება ისეთი ფეხსაცმლის წყვილი მოგვეწონოს, რომელიც კომფორტული არაა, მაგრამ მაინც ვყიდულობთ. საშუალოდ ერთ ქალს...
კვება ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ფარისებრი ჯირკვლის არასაკმარისი მუშაობა და მის მიერ წარმოებული ჰორმონების ჭარბი რაოდენობა ორგანიზმისთვის საზიანოა. ეს შრომისუნარიანობას ამცირებს და...
ბაზრობები მწიფე, წვნიანი პომიდვრებით სავსეა. დრო მოვიდა, რომ პომიდვრის წვენი მოამზადოთ! შინაურული პომიდვრის წვენი გემრიელი, შინაურული პომიდვრის წვენის მომზადება რთული არაა, თუმცა კვირაში თუნდაც ერთხელ მისი...
ნესვი ბევრი ადამიანის საყვარელი დელიკატესია. მთავარია, არომატული, ტკბილი, წვნიანი და მწიფე ნესვი შეარჩიოთ. როგორი სამწუხაროც არ უნდა იყოს, ლამაზი ნესვი ყოველთვის გემრიელი არაა. რამდენიმე ხრიკი, რომლებიც...
შოკოლადის თაფლიანი ტორტი „სპარტაკი“ თავისი გემოთი ყველაზე პრეტენზიულ გურმანსაც კი აღფრთოვანებაში მოიყვანს. კენკრის სეზონზე გირჩევთ, რომ მის ინგრედიენტებს ხელმისაწვდომი ჟოლო დაუმატოთ. წვნიანი კენკრა თაფლიან ბისკვიტს და...
ცისკარას (Levisticum) სახელი საკუთარ თავზე თავად საუბრობს. მცენარე შექმნილია იმისთვის, რომ სიყვარულს ხელი შეუწყოს. გასაოცარი მცენარის თვისებები მრავალფეროვანია: სანელებელიც და სამკურნალო საშუალებაც არის. ამასთან შეგიძლიათ ბებიების...
საკუთარ ნაკვეთზე ნატურალური სასუქის მოყვარულებისთვის კვერცხის ნაჭუჭი შესანიშნავი ვარიანტია. ჩვენ ამ ბიომასალას ჩვეულებრივ ნაგავში ვყრით. გამოცდილმა მებაღეები კი მისი დახმარებით ბაღის ნაკვეთისა და ოთახის მცენარეებისთვის შესანიშნავ...
