იცით თუ არა, რომ ზეითუნის ზეთს სასწაულის მოხდენა შეუძლია? განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე სილამაზის და ჯანმრთელობის რეცეპტებს ეხება. სასარგებლო თვისებების წყალობით ზეითუნის ზეთი ახალგაზრდობის და სილამაზის...
თქვენ მუდმივად სისუსტეს გრძნობთ, წონაში იმატებთ, ხოლო ორგანიზმი ხან ერთ სურდოს იჭერს და ხან მეორეს? შესაძლოა, თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი ცუდად მუშაობს. ვინ იფიქრებდა, რომ ყელზე პატარა...
ყველამ იცის, რომ აქტივირებული ნახშირი ნაწლავების გამწმენდი იაფი საშუალებაა. მას სხვა თვისებაც გააჩნია, რომელიც დაგეხმარებათ ლამაზად გამოიყურებოდეთ და თავი უკეთ იგრძნოთ. კბილების გათეთრება აქტივირებული ნახშირი კარიესს...
ინსულტი, ჰიპოთირეოზი, დიაბეტი და გულის დაავადებაც კი – ამ ყველაფერის განსაზღვრა სახეზე შეიძლება, თუ იცით, რას შეხედოთ. ზოგჯერ სწორი დიაგნოზის დასასმელად უამრავი გამოკვლევა და ათასობით ტესტი...
მავნე საკვები ნებისმიერ ასაკში მავნეა, მაგრამ 30 წლის შემდეგ, როცა გაცვლითი პროცესები მკვეთრად შენელებას იწყებს, კვების ხარისხს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ. ეს პროდუქტები რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ,...
თრომბი – სისხლის შედედება, რომელიც იქმნება მაშინ, როცა სისხლი სქელი და მკვრივია. ეს თვისება სასარგებლოა ტრავმის დროს, როცა შეხორცება სწრაფად ხდება. ხშირად თრომბი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის...
ასე ხშირად ხდება: მაღაზიაში ფეხსაცმელი კარგად გამოიყურება და ფეხზე კომფორტულად „ზის“, სახლში კი გიჭერთ, კანს გიხეხავთ და მისი ტარება საერთოდ შეუძლებელია. საბედნიეროდ, ფეხსაცმლის პრობლემის გადასაჭრელად რამდენიმე...
ნაწლავების ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ. დღეს გიამბობთ, თუ რომელი პროდუქტების მიღება არის სასარგებლო ნაწლავებისთვის და ჩვენთვის. დაფლეთილი ნაწლავის სინდრომის დროს უფრო მსხვილი ნაწილები...
გაზაფხული საუკეთესო დროა სახლში ახალი მწვანილის დასარგავად, რომელიც ძალიან მალე თქვენს სუფრას დაამშვენებს! თუ აგარაკი არ გაქვთ (მაშინაც კი, თუ გაქვთ) ოლგა დუმკინოს დეტალური მასტერ კლასი...
ჩვეულებრივ რეცხვას ტანსაცმლიდან ლაქების და ოფლის სუნის მოშორება და მათთვის ახალი იერის დაბრუნება შეუძლია. რა გავაკეთოთ, თუ ტანსაცმლის ქსოვილი წყალთან და სტანდარტულ სარეცხ საშუალებებთან კონტაქტს ვერ...