12 სანელებელი და სუნელი რომელიც აფთიაქს შეგიცვლით

1. მიხაკი. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, პირიდან აქრობს უსიამოვნო სუნს, აჯანმრთელებს კუჭსა და ღვიძლს. კარგად ანეიტრალებს ტოქსინებს, ასუფთავებს სისხლს, ამაგრებს გულს. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას.

2. კოჭა და ნიორი. ხელს უწყობს გახდომას. ამ პროდუქტში შემავალი აქტიური ნივთიერებები, ჭამის შემდეგ, მოკლე ვადით მეტაბოლიზმს აძლიერებენ. ისინი ორგანიზმში კალორიების დამატებით წვას პროვოცირებენ.

3. კამა და კვლიავი. შეიცავენ ნივთიერებებს, რომლებიც ხველასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ.

4. პიტნა. გულისრევისა და თავის ტკივილის დროს დაგეხმარებათ.

5. ოხრახუში. ორგანიზმიდან გამოყავს ზედმეტი სითხე და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

6. ანისული. ამცირებს შებერილობას. შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებიც აძლიერებენნაწლავის მოქმედებას და ეხმარებიან ქრონიკული შეკრულბის მოშორებაში.

7. დარიჩინი. შეიცავს სხვადასხვაგვარ ფენოლებს – ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს, რმლებიც ორგანიზმს ანთებასთან ბრძოლაში ეხმარებან და დიაბეტთან ბრძოლაც კი შეუძლიათ.

8. კურკუმა. ამცირებს მადას, ხელს უწყობს ჭრილობის შეხორცებას, აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი.

9. კარდამონი (ილი).გაგამხნევებთ და მოგიყვანთ ტონუსში. ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. აძლიერებს გულს, ხსნის ტკივილის სინდრომს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დროს. აუმჯობესებს ტვინში სისხლის მიმოქცევას, ხსნის სპაზმებს სისხლძარღვებში. ამცირებს ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობას მისი ფუნქციის მატებისას. აქვს ამოხველებისა და სპაზმის მომხსნელი მოქმედება ბრნქიტისას. დაუმატეთ ის ჩაის, ყავასა და ხორციან საკვებს.

10. კარი. აქვს მატონიზირებელი ეფექტი. ხელს უწყობს ჭრილობათა შეხორცებას და სასარგებლლოა პნევმონიის მკურნალობისას.

11. წიწაკა ჩილი. აქვს სისხლის გამწმენდი მოქმედება,ხსნის ყაბზობას, კლავს ნაწლავის პარაზიტებს. ზრდის სისხლის მიმოქცევას, აქრობს თრომბს, ასუფთავებს საოფლი ჯირკვლებს. ზალიან მდიდარია С ვიტამინით. გამოიყენება გაციების დროს.

12. შავი პილპილი. აუმჯობესებს მეხსიერებას. წმენდს ტვინის სისხლძარღვებს. მისი მიღება სასარგებლოა ინსულტის, ტონზელიტის, ბრონქიტისა დაგულის დაავდებების მკურნალობის დროს.